- 900 за два дня. Ура, проскочила свои "любимые" 55,5. В прошлый раз я на них зависла очень надолго, казалось, что весы (электронные, ага) просто заклинило. Никакое снижение калорий не помогало.
Вчера, правда, был не слишком сытный день - так что ожидаю колебаний веса.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
у меня 58,1. скоро КД, поэтому надеюсь, что немного уйдет. Диеты придерживаюсь, калорий не более 1300 в день. Это скорее правильное питание, ничего жареного, острого, соленого и т.д.
Вечером в качестве последнего приема пищи - питьевой йогурт epica, он сладкий, зараза, но вкусный. 19.04.2018 12:01:06, Gulchatai
Вечером в качестве последнего приема пищи - питьевой йогурт epica, он сладкий, зараза, но вкусный. 19.04.2018 12:01:06, Gulchatai
Из радостей: обзавелась спортивным блендером, очень довольна. Каждое утро и себе и ребенку блендерю полезности. А иногда и вечером! 19.04.2018 10:57:21, natmet
А чем "спортивный" отличается от обычного? И что это вообще такое?:)
19.04.2018 11:43:23, Птичка снежная
А поняла - типа @меджик булет@? - в нем сразу в стакан.
А можно ссылку? 20.04.2018 09:21:05, Птичка снежная
А можно ссылку? 20.04.2018 09:21:05, Птичка снежная
Спасибо!
Кухонные девайсы - моя слабость. А имеющие отношения к здоровом питанию - прост страсть) 20.04.2018 09:31:12, Птичка снежная
Кухонные девайсы - моя слабость. А имеющие отношения к здоровом питанию - прост страсть) 20.04.2018 09:31:12, Птичка снежная
А пить нужно сразу? Он же, наверняка, расслаивается, если, к примеру, взять с собой на работу?
20.04.2018 09:43:42, Птичка снежная
Отлично - надо обдумать такой вариант. Т.к. сын фрукты/ягоды не ест. Возможно в смузи пойдут?
20.04.2018 10:12:41, Птичка снежная
Спасибо! вот нам такое нужно, чтобы "в пыль":)
Ибо - 1 косточка - и фсе( 20.04.2018 11:28:37, Птичка снежная
Ибо - 1 косточка - и фсе( 20.04.2018 11:28:37, Птичка снежная
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
