Девы, подскажите, пж, тут давали твор и яичную диету в хвастах. Не найду поском.
Спасибо
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Не надо яичную, если не хотите заработать кучу болячек с жкт
23.03.2018 10:46:05, Зайчонок
если речь о диете ниже, то там яиц-то.. 1-2 в день на завтрак и не каждый день еще 1-2 на обед. Для здорового человека немного.
26.03.2018 07:00:46, Иллика
Спасибо.
Изучила обе диеты. Не подходят лни мне точно((( Фрукты ч не очень люблю. 23.03.2018 10:48:29, Мама Марианна
Изучила обе диеты. Не подходят лни мне точно((( Фрукты ч не очень люблю. 23.03.2018 10:48:29, Мама Марианна
ну и правильно, лучшая диета это дробное питание каждые 2-3 часа небольшой порцией, т.е. 5 раз в день, порция размром не больше стакана, например утро каша, через 2-3 часа яблоко или банан или еще какой фрукт, через 2-3 часа суп ( сразу и первое и второе нельзя!), следующий прием пищи мясо или рыба с гарниром или с салатом например, следующий прием пищи кефир или йогурт или еще что-нибудь, реально через пару месяцев будет результат и организму это полезно и правильно.
23.03.2018 20:32:22, Зайчонок
И можно почки выбросить после этой диеты. Врачу покажите сначала, чтобы через какой-то промежуток времени тапочки белые не примерять...
23.03.2018 16:34:34, Irina7646
Читайте также
Практическая цвето- и светотерапия: как улучшить эмоциональный фон
Как с помощью цвета и света вернуть дому уют, а себе — внутренний покой и энергию? Простые приёмы цвето- и светотерапии, которые поднимут настроение без ремонта и больших трат
Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя
Плоскостопие часто не воспринимают всерьез, но оно может доставить детям и взрослым немало проблем. Расскажем, как выявить это нарушение на ранних стадиях и чем оно опасно.
