Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
12102017-весы!
У меня по-прежнему 71.5. Хотя вчера было шампанское! И пирожок с рисом. Маленький. Мы в Консерваторию ходили. Малер, Вагнер, Шуман. Мне очень понравилось. А фитнес будет только в пятницу, до этого я работаю с утра до ночи без перерыва :)
12.10.2017 09:27:50, хухра-мухра
10 комментариев
66.3 сегодня. 12.10.2017 11:15:44, Вечная Весна
у меня 61,5.
сходила вчера в зал. Не все так страшно))) и тренер дружелюбный и упражнения разные. Мне понравилось!)
Завтра пойду опять + бассейн для себя, а в понедельник бассейн с тренером. 12.10.2017 09:54:10, Gulchatai
Классно!
А у меня младшая доча стала в зал ходить... Я прямо горда! Ей нравится, и вчера ей дали штангу, уууу, здорово! 13.10.2017 09:13:12, natmet
ну, здорово! С почином!!! Желаю долгих взаимных отношений с залом в частности и с фитнесом вообще! :)
12.10.2017 10:54:36, хухра-мухра
сходила вчера в зал. Не все так страшно))) и тренер дружелюбный и упражнения разные. Мне понравилось!)
Завтра пойду опять + бассейн для себя, а в понедельник бассейн с тренером. 12.10.2017 09:54:10, Gulchatai
А у меня младшая доча стала в зал ходить... Я прямо горда! Ей нравится, и вчера ей дали штангу, уууу, здорово! 13.10.2017 09:13:12, natmet
У меня 73, по лицу видно, что есть отеки, вечером в зале очень много воды выпила. Сегодня разгрузочный день решила устроить на гречке и чае-кофе. Завтра посмотрим что выйдет из этого
12.10.2017 09:35:52, муза мужа
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
