Ну вот, минус килограмм :) как и говорила муза мужа :)
Мистика какая-то: откуда он прилетел и куда девался? :)
Я вчера пробежала 7.5 км и потом еще был час танцев,типа хип-хопа с элементами брейка, балета, короче, сборная солянка:) , а потом до позднего вечера моталась по городу, совмещая приятное с полезным: работу с посещением ТЦ :) Наела на 1398 ккал :) но все равно есть хотелось к вечеру:)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ты молодец. Я после выходных что-то взвешиваться побоялась... Еще и всю неделю с ребенком на больничном просидела... рядом с холодильником...
09.10.2017 15:46:02, Наталия1974
Нет слов!
Восхищена, в очередной раз, силой воли!
Молодец!!! 09.10.2017 09:45:17, Птичка снежная
а толку то взвешиваться:( всё равно не буду озвучивать свой позор:(
09.10.2017 10:56:26, Цветик-семицветик
Сезон "худеем к лету" закончился. Объявляю торжественное открытие сезона"Худеем к Новому году!" :)
09.10.2017 15:58:26, хухра-мухра
Восхищена, в очередной раз, силой воли!
Молодец!!! 09.10.2017 09:45:17, Птичка снежная
Я )) плюс полкило, но у меня это последнее время постоянно. Сегодня ударно потренировалась и после тренировки не наелась. Жду отвес , о чем и доложу завтра. А вообще давно пора устроить разгру зоны день. Да все никак...
09.10.2017 23:56:49, муза мужа
Читайте также
Поддержка или контроль? Искусство быть мудрой мамой для взрослых детей
Как найти баланс между поддержкой и контролем, когда дети вырастают? Откройте для себя искусство быть мудрой мамой, которая вдохновляет, а не душит
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
