У меня по нулям. Упс :( проклятые полкило до линейки так и остались.
В субботу был типа разгрузочный день. В воскресенье, правда, так вышло, что добрые люди меня два раза водили в ресторан: в обед и в ужин, не отказываться же.:)
Ну, в обед я ела только салатик из рукколы с креветками, а в ужин - салат из битых огурцов и Том-Ян. Да еще час приседала со штангой. Но все равно, видимо, совсем есть не надо было :(
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
66.
Ну не могу я не есть после 40 км на велике! 31.07.2017 18:22:02, natmet
Но он вернулся к мороженому и арбузам с персиками) 02.08.2017 13:17:05, natmet
я сегодня 57,4. Еда совсем не лезет в меня( Кое как впихиваю хоть что то. Но к сожалению это на нервной почве( А еще позавчера была 59,3 (но это после роллов на ночь). Зато я записалась на фитнесс и надеюсь буду ходить. Сегодня уже на 2 занятия сходила. Очень хочется результата поскорее)) Но только результат на ПП, а не на нервной почве)
31.07.2017 14:59:19, алко
у меня +300 (61,5).
Мама откармливает меня на убой) одни соблазны..
в субботу я активно косила газон, но несмотря на это все равно плюс. 31.07.2017 11:35:41, Gulchatai
да мне мама тоже говорит, что у меня ща нормальный вес. Я говорю - еще 10 кило надо сбросить, она не верит :)
01.08.2017 09:08:19, хухра-мухра
Мама откармливает меня на убой) одни соблазны..
в субботу я активно косила газон, но несмотря на это все равно плюс. 31.07.2017 11:35:41, Gulchatai
мамы они такие - моя уже тоже периодически закидывает удочку, про "хватит худеть")
31.07.2017 11:39:11, Птичка снежная
+700 за выходные
думала - будет хуже. "Режим" нарушала абрикосами/яблоками/арбузом - все без фанатизма. Но, результат, тем не менее, существенен. 31.07.2017 09:45:49, Птичка снежная
думала - будет хуже. "Режим" нарушала абрикосами/яблоками/арбузом - все без фанатизма. Но, результат, тем не менее, существенен. 31.07.2017 09:45:49, Птичка снежная
а у нас просто массовые соблазны начинаются - набирает обороты сезон бахчевых культур. Арбузы и дыни на каждом углу. Со дня на день - виноград начнется на даче
31.07.2017 11:00:01, Птичка снежная
позапрошлый год - (в очередной период похудения) - в целый месяц не ела виноград. Потом сдалась(
Он начинается у нас с августа и до заморозков - разные сорта.
С нетерпением жду, когда тыква поспеет) 31.07.2017 11:36:58, Птичка снежная
Он начинается у нас с августа и до заморозков - разные сорта.
С нетерпением жду, когда тыква поспеет) 31.07.2017 11:36:58, Птичка снежная
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
