Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

хухра-мухра

05072017 -весы!

у меня минус 1 кг. Пойду линеечку исправлять. Уже на работе заметили, что я похудела, и девушка в фитнесе на ресепшн тоже заметила :) Приятно :) Начала влезать в старые вещи :)
а что у вас, все отдыхают, что ли? народу мало совсем :)
05.07.2017 08:33:13,

35 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
natmet
Держусь в пределах 64.
Точно не взвешивалась - некогда.

Сборы в робинзоний поход в отпуск.))
05.07.2017 12:09:04, natmet
хухра-мухра
ого! Куда это? На необитаемый остров? 05.07.2017 12:25:59, хухра-мухра
natmet
Почти необитаемый, ага.

63 эстонских жителя, да и те боятся русских детей и прячутся.))))

Вот картинка с соседнего острова, наш чуть больше.)

[ссылка-1]
05.07.2017 13:35:54, natmet
хухра-мухра
вот это да!!! 05.07.2017 13:55:35, хухра-мухра
natmet
И всего-то 10 км от берега))))) 05.07.2017 14:00:22, natmet
у меня - 100
(итого за месяц с 65 кг до 62,6 кг, рост 164). Очень медленно снижается вес.
Я до вторых родов весила 60, потом прибавка была 25 кг, через год уже 65, еще через год 60. В одном весе я была около 10 лет. Даже были снижения до 58 кг.
Вес постепенно увеличился до 65. Это видно и я чувствую легкий избыток. Хотя какой он легкий? Беру пакет с 5 кг кошачьим наполнителем и понимаю, что это действительно много.
Продолжаю соблюдать диету и не жрать (хотя раньше было "не в коня корм").
05.07.2017 11:54:06, Gulchatai
m a f i
Вес стоит. Я как в отпуск ушла, по сути с Дюкана ушла. Перешла на ПП наверное. Так как позволяю себе ягоды сезонные не каждый день, но все-таки.
В общем, готовлю себе по Дюкану, но нарушаю ягодами - такая ерунда пока у меня. Посмотрю на динамику.
05.07.2017 11:22:04, m a f i
хухра-мухра
"сижу на трех диетах сразу, на одной не наедаюсь" :) 05.07.2017 11:52:29, хухра-мухра
m a f i
Дыа! :)))))
Завтра день водяной разгрузки, после нее взвешивание контрольное. Но ягоды все равно буду есть, ну как без них в сезон?:)
05.07.2017 13:52:18, m a f i
хухра-мухра
согласна, витамины нужны! 05.07.2017 13:56:01, хухра-мухра
m a f i
и есть хочется, и худеть хочется. 05.07.2017 14:23:49, m a f i
Я с одной стороны подзабросила, потому что сосредоточилась на другом деле, а с другой стороны нервничаю, что наберу. На весах пока что привеса нет, но я и еще немного похудеть хотела. Фат Сикрет реально помогает кстати да, согласна. 05.07.2017 11:02:56, Sober73
Вечная Весна
Молодец!
Я после удачных отвесов начала снова набирать, опять 66. Но уже понимаю, где косяк, явно ем больше, чем требуется
05.07.2017 09:38:55, Вечная Весна
хухра-мухра
вот в этом всегда все дело. Спорт дает 10% эффекта, ну, может, 20%, все дело в еде.
У меня стоит программка на телефоне- FatSecret, хотя, она, может, не очень точная, но лучше чем ничего, и я поняла, это реально помогает.
В походе, правда, не пользовалась, там интернета не было.:)
05.07.2017 10:36:24, хухра-мухра
-200 от вчера.
У меня в общем -8 кг. Пока никто, кроме мамы, не замечает результат.
Брюки 54 размера сменила на 52, которые уже тоже большой. Надо и их менять...
05.07.2017 09:22:17, Птичка снежная
хухра-мухра
я каким-то чудом влезла в 46-й! сама не знаю, как. даже застегнулись. Но еще тесноваты :)
У меня, наоборот, знакомые все заметили, а папа говорит - как была, так и осталась, съешь тортик :)
05.07.2017 09:24:43, хухра-мухра
Ну, родители-то понятно! Мне мама и в 100 кг говорила - "нормально":))) 05.07.2017 09:27:39, Птичка снежная
хухра-мухра
не, папа не считает, что мне нормально, он считает, что я толстая. Но он так всегда говорил, даже когда мне было лет 15, я уже привыкла :) 05.07.2017 09:31:02, хухра-мухра
жесткое воспитание( 05.07.2017 09:35:28, Птичка снежная
хухра-мухра
я просто очень быстро выросла. По факту, до сих пор ношу (на даче) платье и бриджи со своих 15ти лет, и мне как раз.:) 05.07.2017 10:37:38, хухра-мухра
Цветик-семицветик
у меня +200 к линейке 05.07.2017 09:22:16, Цветик-семицветик
хухра-мухра
почему??? 05.07.2017 09:25:03, хухра-мухра
Цветик-семицветик
не знаю, видимо лежание на диване в выходные даёт о себе знать 05.07.2017 09:28:54, Цветик-семицветик
хухра-мухра
а зачем лежать на диване, если не болеешь? :) Столько дел всяких! 05.07.2017 09:31:43, хухра-мухра
Цветик-семицветик
дожди были 05.07.2017 09:41:56, Цветик-семицветик
хухра-мухра
дожди только на улице же. Можно было в кв-ре убраться :) Ну или в какой-нибудь бассейн-спортзал пойти. 05.07.2017 10:38:29, хухра-мухра
Цветик-семицветик
я на даче была:) нечего было убирать:)) а ещё я психанула из-за комаров, их была туча, поэтому сидела дома 05.07.2017 10:50:11, Цветик-семицветик
хухра-мухра
комары - это жесть, конечно. Я надеялась, они сдохнут из-за холодного мая. А репеллент на них не действует? 05.07.2017 10:55:24, хухра-мухра
Цветик-семицветик
нифига они не дохнут:((
от брызгалок уже устала, бесит запах, хочется помыться после них
05.07.2017 11:05:30, Цветик-семицветик
хухра-мухра
это точно. В походе мы брызгались в основном от клещей, но на мух и мошку тоже действовало. Однако помыться после этой дряни хотелось. 05.07.2017 11:09:50, хухра-мухра
Цветик-семицветик
люблю дачу, но комары меня просто выводят из себя 05.07.2017 11:12:03, Цветик-семицветик
хухра-мухра
а я не люблю, но придется в эти выходные :( 05.07.2017 11:22:22, хухра-мухра
Поздравляю! Так приятно, когда другие замечают, что ты похудела. Мне тоже на работе комплименты говорят:)

У меня сегодня, если от субботней разгрузки +500. Я считаю не плохо за 4 дня с момента разгрузки!
05.07.2017 09:09:16, рыжая Ксю с работы
хухра-мухра
ну, может, на след. разгрузке больше уйдет! 05.07.2017 09:26:05, хухра-мухра
Уйдет! Динамика за неделю -400. Планирую разгрузку в субботу. 05.07.2017 10:41:00, рыжая Ксю с работы

Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!