Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.





Я сейчас на чередовании "1/1" - 1 день ЧБ (чисто-белковый)/1 день БО (белково-овощной). После БО стабильно привес (за счет воды) - после ЧБ - отвес.
Поэтому взвешиваться после БО смысла нет. Поэтому решила взвешиваться через день) 20.06.2017 10:28:55, Птичка снежная
Поэтому взвешиваться после БО смысла нет. Поэтому решила взвешиваться через день) 20.06.2017 10:28:55, Птичка снежная
Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
