Как оказалось, что и на даче выходные могут быть спортивными - если до бассейна 5 км на велике "туда" и столько же "обратно" :Р .
В воскресенье впервые поехала в новый для меня бассейн (он недалеко от дачи), звезды уже на половине пути просимафорили "ты на верном пути" - прямо по курсу мне встретилась Макдачная, а именно там я ежедневно пью кофе перед заплывом ))).
Вообщем, в выхи накаталась-наплавалась "по самое не могу", ела в обычном режиме кофе - бассейн - завтракообед часа в 2, а потом вечером ужин. Выходные удались! А как вы провели праздники?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А у меня +700. Ела на даче, как не в себя. Хотя и нагрузка была больше, чем в Москве. Посадки удобряла. Но это не спасло. Одна надежда, что это вода. Но самое ужасное, что прибавила к начальной точке линейки 200... :((( 13.06.2017 17:26:51, Кузя и сын
А на входные мозг отключился. Так было хорошо на даче. И так вкусно. 14.06.2017 13:09:47, Кузя и сын
А у меня "надо" совпало с "хочется")))
Так как, хотелось мне и раньше, но не особо нужно было)))) 14.06.2017 13:36:42, Птичка снежная
Так как, хотелось мне и раньше, но не особо нужно было)))) 14.06.2017 13:36:42, Птичка снежная
14.06.2017 16:15:04, Кузя и сын
ела не очень много, держалась:)
вес на том же уровне 13.06.2017 11:12:52, Цветик-семицветик
У меня была суматошная неделя(командировка) и выходные (уезжали на родину к маме). В результате беспорядочного питания в сухомятку у меня огрооомный плюсище. Шоб так сбрасывать вес:) Вообщем сегодня еда по минимуму.
13.06.2017 10:54:26, рыжая Ксю с работы
да я тоже один день моталась туда-сюда и переела. Но зато два других дня не доела) И двигалась много. Хоть что-то приятное, а то я расстроилась из-за насморка.
13.06.2017 12:11:38, хухра-мухра
У нас на выходных была дача.
Из-за дождей работала мало - отдыхала много:)
Итого за три дня выходных +200. В промежутках не взвешивалась.
Готовлюсь морально к активному спорту. Пока только в активе - физическая работа на даче в выходные и в будни - пешие прогулки. 13.06.2017 09:43:56, Птичка снежная
у нас не было дождя. Он пугал-пугал, так и не начался.) Поэтому пришлось много поработать, особенно на кладбище. Там все заросло, я думала, не выдеру всю эту траву, ужас какой-то.
13.06.2017 12:14:10, хухра-мухра
Из-за дождей работала мало - отдыхала много:)
Итого за три дня выходных +200. В промежутках не взвешивалась.
Готовлюсь морально к активному спорту. Пока только в активе - физическая работа на даче в выходные и в будни - пешие прогулки. 13.06.2017 09:43:56, Птичка снежная
Выздоравливай!
13.06.2017 10:54:54, рыжая Ксю с работы
Читайте также
FMD диета: биохакерский подход к оздоровлению и долголетию
Всем нам хочется жить долго и не болеть. Диетологи предлагают нам различные способы не только похудеть, но и с помощью грамотно разработанного рациона улучшить самочувствие и здоровье. Рассказываем о FMD-диете или псевдоголодании
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
