Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
3 неделя марафона!
Вот и еще одна неделя прошла! Давайте отчитаемся)
09.02.2017 09:51:44, алко
31 комментарий
а я запуталась в цифрах. уже 4ый день весы в клубе пишут 59.2 до тренировок. Это днем. А домашние весы вечером и утром говорят 58.700, иногда чуть поменьше.
09.02.2017 12:48:12, anell
Девушки, все собрались, последняя неделька осталась! Чтобы потом в платьицах особенно выигрышно смотреться;)) 09.02.2017 12:45:16, партизанъ
не туда написала, что ли...
перенесу сюда)
-600
Процесс пошел и более-менее стала входить в колею, отходя от пищевой распущенности 09.02.2017 12:28:55, Птичка снежная
перенесу сюда)
-600
Процесс пошел и более-менее стала входить в колею, отходя от пищевой распущенности 09.02.2017 12:28:55, Птичка снежная
У меня 81.00 , -4,1 кг за неделю :).
09.02.2017 10:21:10, крысотуля
Да ладно??! Ни фига себе!
Ну, если без голодовки, то поздравляю - улетный результат!
Теперь главное удержать и продолжить в том же направлении. 09.02.2017 12:55:48, партизанъ
Не верю!
Если б я увидела такой отвес на своих весах, то заменила бы батарейку или грохнулась бы в обморок 09.02.2017 20:10:15, SweeT
+1 за батарейку и косяки у весов: на мой взгляд, даже при голодовке такое возможно только в первую неделю и при очень большом весе (за счет воды)
09.02.2017 20:28:46, Fire
Ходить пешком это очень полезно во всех смыслах, вы молодец!!!
09.02.2017 18:37:18, Цветик-семицветик
я постоянно хожу пешком, на вес никак вообще не влияет(( только помогает не набирать больше и все
ну и физическая активность боле-мене 09.02.2017 15:52:38, Вечная Весна
точно-точно!
вот сейчас были морозы несколько дней, я с ходьбой чуток завязала - и вот сразу радость, почти целый кило набрала) 09.02.2017 16:02:55, Вечная Весна
Ну, если без голодовки, то поздравляю - улетный результат!
Теперь главное удержать и продолжить в том же направлении. 09.02.2017 12:55:48, партизанъ
Добрый день !
Никаках голодовок, никаких диет. Я просто три недели хожу пешком с работы домой, это около часа. Две недели организм адаптировался и вот наконец решил меня порадовать :) 09.02.2017 12:12:11, крысотуля
Никаках голодовок, никаких диет. Я просто три недели хожу пешком с работы домой, это около часа. Две недели организм адаптировался и вот наконец решил меня порадовать :) 09.02.2017 12:12:11, крысотуля
Если б я увидела такой отвес на своих весах, то заменила бы батарейку или грохнулась бы в обморок 09.02.2017 20:10:15, SweeT
ну и физическая активность боле-мене 09.02.2017 15:52:38, Вечная Весна
не влияет потому как организм адаптировался к нагрузке. точнее к этому виду нагрузки.
10.02.2017 10:10:54, anell
нуот(
Зато наоборот (НЕ ходить пешком) - отлично работает на "+" веса( 09.02.2017 15:58:17, Птичка снежная
Зато наоборот (НЕ ходить пешком) - отлично работает на "+" веса( 09.02.2017 15:58:17, Птичка снежная
вот сейчас были морозы несколько дней, я с ходьбой чуток завязала - и вот сразу радость, почти целый кило набрала) 09.02.2017 16:02:55, Вечная Весна
бывает
у мен на "10-дневке" были такие результаты. Даже больше, если строго соблюдать 09.02.2017 12:30:02, Птичка снежная
у мен на "10-дневке" были такие результаты. Даже больше, если строго соблюдать 09.02.2017 12:30:02, Птичка снежная
думаю от изначальных данных зависит: у меня вес большой, поэтому первые отвесы большие - много воды, видать
09.02.2017 13:06:36, Птичка снежная
Эта неделя у меня по нулям((
09.02.2017 10:18:14, рыжая Ксю с работы
у меня -0,9. Но до заветной цели, мне еще далеко. Но я сама виновата. Если бы я не халтурила, я была бы намного ближе к своей цели!
09.02.2017 09:53:39, алко
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
