какой хлеб и сыр с минимальным количеством углеводов/жиров?
порекомендуйте пожалуйста.
ещё посоветуйте рецепты блюд из овощей, чтобы вкусно и с минимальным количеством жира
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[ссылка-1] 30.01.2017 14:06:21, SweeT
но меня смутило что написано, всего жиров 0,9 и калорий тоже не очень много 230.
странно как то 30.01.2017 14:59:38, Цветик-семицветик
Хлеб ем, кусочек в день зерновой сейчас большой выбор в супермаркетах. А про жир, Вы совсем не отказываетесь, посыпятся волосы,ногти.
27.01.2017 12:44:17, Smolka
В моем хлебе на 100 гр:
К 245
Б 24,5
Ж 9,4
У 12 27.01.2017 12:39:56, партизанъ
про хлеб не знаю, он меня полнит, почти не ем сейчас.
а овощи можно просто тушить в любом составе и добавлять по вкусу чуть-чуть риса, булгура, кус куса. вчера ела рис с грибами и перцем, вкусно) 27.01.2017 10:43:03, anell
а овощи можно просто тушить в любом составе и добавлять по вкусу чуть-чуть риса, булгура, кус куса. вчера ела рис с грибами и перцем, вкусно) 27.01.2017 10:43:03, anell
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
