Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы праздничные 08.03. и марафонские
0 от вчера, -100 гр за 5-ю неделю марафона и -300 от моего личного марафона (нового старта). Пишите - что у вас? Девочки, пишите, постараюсь сегодня же подсчитать и вывесить результаты марафона.
08.03.2016 11:45:25, Пупыржик
30 комментариев
<
И у меня пельмени;))
09.03.2016 00:36:30, партизанъ
По результатам, заявленным на текущий момент !-е место присуждается Лаане за выполнение поставленной цели на 130%.
Т.к. больше никто из участников марафона не предоставил свеений для анализа на сегодня, то по данным предшествующей недели 2-е место за Пампушатами (100% от плана) и третье за Ласточкой79 - 52 % от плана (возможно планка была самозавышена).
УРА!УРА!УРА!
Всем дальнейших успехов в достижении поставленных ориентиров!!! 08.03.2016 22:13:06, Пупыржик
Вес 80,8. 08.03.2016 20:00:37, попкорн
У нас тоже рабочий день, но я, как написано у Таниты Тарарам в реге, домолентяйка;)
Жду мужа с работы, интересно, хоть цветочки привезет?
А твой тебя поздравляет? Когда в стране проживания этот праздник не праздник, мужчине удобно забыть о нем вовсе.
Офф: очень мне понравились исландские украшения, уже несколько дней по чуть-чуть рассматриваю. 08.03.2016 21:03:17, партизанъ
Жду мужа с работы, интересно, хоть цветочки привезет?
А твой тебя поздравляет? Когда в стране проживания этот праздник не праздник, мужчине удобно забыть о нем вовсе.
Офф: очень мне понравились исландские украшения, уже несколько дней по чуть-чуть рассматриваю. 08.03.2016 21:03:17, партизанъ
В свое оправдание сказал, что он мне подарил цветы в исландский женский день в феврале. Мне обидно.
Офф. Сегодня разговорилась с одной девушкой на работе. Она мне сказала, что с сентября она похудела на 16 кг. Если честно, то я не очень заметила, ну может быть живот уменьшился, немного в ляжках.
На вопрос " как" сказала, что 2 дня в неделю ест не больше 500 килокалорий и 2 раза в нед. фитнес. Вот хочу такую же систему питания для себя попробовать. Типа легкой разгрузки. А в остальные дни она ни в чем себе не отказывает. 08.03.2016 21:17:10, попкорн
Мой муж сегодня приятно удивил - пришёл с цветами, и не только для меня, но и я для обеих дочерей!
Про метод девушки с работы - два раза в неделю фитнес, бесспорно, хорошо, а вот такие разгрузки, да ещё если в другие дни она себе ни в чем не отказывает... Не знаю... Пробуй, только смотри внимательно на реакцию организма, здоровье надо беречь. 09.03.2016 00:35:42, партизанъ
Про метод девушки с работы - два раза в неделю фитнес, бесспорно, хорошо, а вот такие разгрузки, да ещё если в другие дни она себе ни в чем не отказывает... Не знаю... Пробуй, только смотри внимательно на реакцию организма, здоровье надо беречь. 09.03.2016 00:35:42, партизанъ
А муж твой молодец! Респект ему! 09.03.2016 01:12:03, попкорн
С праздником, дорогие девушки!
Предлагаю не вспоминать настоящие причины происхождения праздника, к чему нам феминизм и равноправие?;) Мы нежные, утонченные, слабые (исключительно в нужном нам понимании этого слова;)) создания! Ну зачем нам равноправие? Пусть носят нас на руках, ухаживают, дарят подарки, защищают, оберегают и создают все условия для комфортной жизни. И, разумеется, не только на праздник!
А праздник этот для меня лично скорее праздник весны, просыпающейся красоты. А потому и женский тоже;)
Девушки, вы все чудо какие замечательные, вы были и есть для меня поддержка и сила воли, а порой и даже моя совесть!;)))
По теме: я не участвовала в марафоне, но внутренне я себе, конечно, тоже установила планку. Программа минимум достигнута.
Минус 2,5 кг за время марафона.
Новую циферку к празднику закрепить не удалось, случился небольшой откат, но промежуточные результаты меня, конечно, очень радуют. Кг уходят, объёмы приятно меньше стали. Бедра уже почти как у девочки;))
П. С. Завтра всем быть в платьицах! ;) 08.03.2016 14:34:09, партизанъ
Предлагаю не вспоминать настоящие причины происхождения праздника, к чему нам феминизм и равноправие?;) Мы нежные, утонченные, слабые (исключительно в нужном нам понимании этого слова;)) создания! Ну зачем нам равноправие? Пусть носят нас на руках, ухаживают, дарят подарки, защищают, оберегают и создают все условия для комфортной жизни. И, разумеется, не только на праздник!
А праздник этот для меня лично скорее праздник весны, просыпающейся красоты. А потому и женский тоже;)
Девушки, вы все чудо какие замечательные, вы были и есть для меня поддержка и сила воли, а порой и даже моя совесть!;)))
По теме: я не участвовала в марафоне, но внутренне я себе, конечно, тоже установила планку. Программа минимум достигнута.
Минус 2,5 кг за время марафона.
Новую циферку к празднику закрепить не удалось, случился небольшой откат, но промежуточные результаты меня, конечно, очень радуют. Кг уходят, объёмы приятно меньше стали. Бедра уже почти как у девочки;))
П. С. Завтра всем быть в платьицах! ;) 08.03.2016 14:34:09, партизанъ
-100 гр,вес 57,2 кг. Ну, а завтра будет....огромный плюсище, думаю...
08.03.2016 12:27:53, Косулечка
:) Последняя масленичная неделя идёт. Потом будет Великий пост.
Как-то проблематичнее будет для меня :(
Хлеб, овощи и каши. Всё. 08.03.2016 23:18:04, Косулечка
Как-то проблематичнее будет для меня :(
Хлеб, овощи и каши. Всё. 08.03.2016 23:18:04, Косулечка
73,8. - 600 за неделю ( но результат неустойчивый.) с начала марафона -4,7. цель марафона достигнута.
08.03.2016 12:20:48, лаана
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
