Очень люблю соленые огурцы. В осенне-зимний период в рационе также у меня часто квашеная капуста (при отсутствии нормальных овощей в магазинах самое то).
Как они "дружат" с похудением? Есть ли какие-то правила, типа пить при этом больше воды, чтобы соль в организме не задерживалась?
P.S. Совсем отказаться не рассматриваем.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Квашеная капуста/Соленые огурцы
06.03.2016 15:40:21, из бочки4 комментария
Пользы во всех солениях никакой, ну разве в квашенной капусте сохраняется витамин С. Но его можно и из цитрусовых и смородины получить. Это только лишняя соль. Отказаться. Кроме препятствия снижению веса, еще влияют на давление, суставы, камни. Совершенно бесполезная еда. У нас ее по традиции едят. понятно, что раньше все было солониной, т.к. холодильников не было. Сама люблю маринованные огурцы и помидоры. Но т.к. я соль практически не ем, отказалась, разве только в винегрет добавляю.
06.03.2016 20:54:22, Дездемона
Читайте также
Муттабаль – восточная закуска из баклажана с тахини
Муттабаль – нежная восточная закуска из запечённого баклажана с тахини и лимонным соком. Рассказываем, как приготовить классический муттабаль в домашних условиях, с чем его подавать и сколько в нём калорий.
Перерастет или нет: 5 популярных мифов о лор-заболеваниях у детей
Ребенок болеет каждый месяц – это норма или слабый иммунитет? Аденоиды удалять или рассосутся? Стоит ли бояться лор-операций? Разбираем 5 популярных заблуждений, которые мешают родителям сохранять спокойствие и принимать правильные решения в лечении лор-заболеваний.
