Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

весы 27 февраля

-200

27.02.2016 09:10:02, лаана

39 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

У меня плюс 100, но во-первых у меня уважительная причина, а во-вторых в принципе ничего страшного.
Будет у меня к празднику освоена новая циферка, будет! Я оптимистично настроена. 27.02.2016 14:30:07, партизанъ

конечно будет! 27.02.2016 16:23:09, lastochka79

-100,80,1 27.02.2016 13:28:20, попкорн

79 совсем близко - моя промежуточная цель))) 27.02.2016 16:22:44, lastochka79

Слушай, я как только прихожу на цифру 80,1 так сразу же откат большой.
Я уже много много раз была на этой цифре, а ниже никак.
Я вот тоже мечтаю о 79 кг, но уже даже боюсь об этом думать.

Офф. Наташ, а твоей дочурке 2,4? Я почему то думала, что у них с Петькой как минимум год разница. 27.02.2016 17:32:09, попкорн

28 марта будет 2 года 6 мес 27.02.2016 20:34:14, lastochka79

А, значит у них ровно пол- года разница. У пети др 1 апреля. А мне почему то казалось что больше года. 27.02.2016 22:48:06, попкорн

я вот вспомнила - мы ведь и в беременной тогда успели вместе потусить, так что все правильно - у нас не большая разница)) 27.02.2016 23:56:57, lastochka79

А мне кажется как раз не успели. Я там рассекретилась, когда ты уже наверное родила. 28.02.2016 23:17:34, попкорн

ноль
64 кг ровно 27.02.2016 13:05:21, Вечная Весна

-400, 57,0 кг. выползаю из вирусов.... 27.02.2016 12:21:23, Косулечка

оооо пошло вроде - держи этот минус! 27.02.2016 16:22:10, lastochka79

:) посмотрим, может и не удержится минус. 27.02.2016 19:57:44, Косулечка

Ну кто сомневается в силе кручения обруча? За неделю -4 см в животе и -2,5см в талиии!!! В остальном ноги бедра на 1 см ушли, под грудью и грудь тоже на 1 см, руки вообще как были так и остались))) вес 84,9 - за неделю минус 400, нормуль если учесть что спорта было мало и кд только что кончились. В общем я доволен! 27.02.2016 11:20:30, lastochka79

Супееер! Молодец!
Всё, начинаю с сегодняшнего дня тоже крутить, тем более, что у меня даже специальный - с магнитными шариками и шипами. Тоже хочу талию потоньше;)
Шутка в тему:
Так хочется мужского внимания! Мужских рук на плечах, на талии... и еще талию хочется! 27.02.2016 14:24:22, партизанъ

ой спасибо дарагая, про обруч у меня был как то с буграми всякими - очень болезнено в первую неделю надо сказать потом все как по маслу))) 27.02.2016 16:17:19, lastochka79

Да-да, у меня уже опыт есть, я знаю, что поначалу болезненно, но потом, действительно, как по маслу. Мне просто до сих пор не хватало регулярности и дисциплины делать это подольше.
Вон в посиделках в сп-шных (я обычно не читаю, но их темы часто попадают в темы дня) тоже своего рода марафон, только на разные тематики. Основано на теории, что привычка вырабатывается за 21 день, поэтому надо выдержать этот срок, регулярно втечение этого времени делать то, что хочешь себе привить. Потом само пойдёт;) вот там народ вместе, с отчетами, как у нас, вырабатывает привычки разные. У кого похудение, у кого занятия спортом, у кого рукоделие и пр..
Я под впечатлением скачала себе приложение языки учить. Восемь дней с энтузиазмом занималась, на девятый день как-то замоталась, не успела позаниматься, а ещё на след день уже и энтузиазм весь сдулся ((
Надо попробовать ещё раз. И с языками и с обручем. 27.02.2016 16:54:19, партизанъ

ой я тоже анг хочу выучить и на гитаре играть научиться))) но это уже легенда, муж мне эту гитару постоянно припоминает когда я берусь за что то новое, она висит в кладовке и всем типа мешает.. 27.02.2016 20:15:16, lastochka79

А слух-то есть?;) 27.02.2016 23:23:27, партизанъ

есть..пальцы что то не слушаются - да и усердие нужно и сила воли - там тоже первое время через боль эти мозоли на пальцах натираются..и перескакивать с аккорда на аккорд надо быстро даже автоматически, а чтоб появилась автоматика нужно каждый день не меньше чем по 2 часа..а может и не за один подход если пальцы как у меня корявые.. 27.02.2016 23:59:48, lastochka79

:)))) 27.02.2016 14:49:14, попкорн

:) пусть и дальше так: Медленно, НО ВЕРНО!!!
Молодец!
А я утром едва проснулась, шла на кухню, закрыв на половину глаза и как далась ногой о двери....синячище огромный,отёк, думала, что палец вывихнула на поге....Едва хожу теперь :( 27.02.2016 14:13:47, Косулечка

ну вот))) от синяка крем с бадягой лучше всего. ты давай переставай хандрить уже))) 27.02.2016 16:18:14, lastochka79

да я уже не могу :( вся в соплях и чихала, и нога синяя ещё. 27.02.2016 19:58:29, Косулечка

Ну что ж такое-то - все 33 несчастья..((
Поправляйтесь скорее! 27.02.2016 14:26:10, партизанъ

Спасибо, прям какая-то цепь не приятных событий... 27.02.2016 15:00:10, Косулечка

Я тоже тобой очень довольна. Ты- молодец! Так держать! 27.02.2016 13:30:09, попкорн

пасиб) да глвное не свернуть с намеченного пути..так хочется иногда нажраться всяких гадостей..и так не хочется готовить постоянно, ведь когда худеешь готовка это больше половины дела))) 27.02.2016 16:19:43, lastochka79

всё, достаю свою халабуду! 27.02.2016 13:12:31, Вечная Весна

а сколько крутите по времени и раз в неделю? обруч кажется обычный, алюминиевый? 27.02.2016 12:13:43, лаана

обруч железный крашеный (ненаю может и алюминивый) кручу по 10-15 мин в день 27.02.2016 16:20:46, lastochka79

по 10 минут в день, обруч обычный, без отягощения 27.02.2016 13:12:13, Вечная Весна

пойду и я свой обруч от гуаши ототру :) 27.02.2016 15:40:16, лаана

0 27.02.2016 10:30:14, Волчонок

Ксюша, ты себя явно вчера за позавчера наказывала - как птенчик поклевала.
Неудивительно, что организм не захотел сегодня ничего отдавать, испугался, что кормить его больше не будут, надо экономно расходовать ресурсы.
Не голодай, так тоже нельзя! 27.02.2016 16:58:02, партизанъ

-300 от позавчера. 27.02.2016 09:11:43, Пупыржик

хороший отвес! 27.02.2016 16:21:04, lastochka79

после плюса хорошо все уходит? 27.02.2016 09:36:36, лаана

Да, только раньше после большого плюса были многократные и не маленькие минусы. А сейчас все гораздо сложнее... 27.02.2016 10:38:48, Пупыржик

Вернуться в конференцию

весы 27 февраля

Загруженные изображения