Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

весы 24 февраля.

-400. 74,9. своеобразный юбилей- минус 10 кг.

24.02.2016 07:05:01, лаана

22 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

за какое время? 24.02.2016 14:22:50, lastochka79

ссори, не дочитав тему до конца писала комент, вижу теперь за какое время. Молодчина - поздравляю и ура!
<

> 24.02.2016 14:26:44, lastochka79

спасибо :) 24.02.2016 23:28:21, лаана

Вы большая умничка, это супер-результат!
У меня минус 200. У меня юбилея нет;) 24.02.2016 13:36:29, партизанъ

Поздравляю!
За какое врем ушли эти 10?
У меня 0, перебор с углями вчера вышел. 24.02.2016 11:48:56, Яблоки

я худеть начала где то с конца октября. пять до нового года. в январе был перерыв, но без отката. С середины января вот еще 5. 24.02.2016 12:08:03, лаана

Поздравляю. Шикарный результат, особенно вторая половина похудения. Такой прорыв!
Умница просто, 10 кг это серьезно!!! 24.02.2016 21:56:17, попкорн

спасибо. Вычленила что является проблемой для меня при похудении- убрала эти факторы. процесс пошел живее, что-то даже слишком. 24.02.2016 23:30:05, лаана

А что за факторы( если не секрет)? 25.02.2016 00:13:56, попкорн

нет, не секрет. еда вечером и мало двигаюсь. причем спортзал пару раз в неделю не помогал. в результате не ем после 5 и занимаюсь каждый день по программе 5 миль. 25.02.2016 12:11:32, лаана

Во как! Для меня жестко!
А что за программа 5 миль? Вы дома занимаетесь? 25.02.2016 17:04:35, попкорн

Ага, я уже посмотрела в интернете про эту программу. Аэробная. 25.02.2016 17:10:05, попкорн

да. без прыжков (суставы ещё пригодятся :)) вроде бы ненапряжная, но помогает. занимаюсь дома, могу и в полдесятого начать :)
по поводу вечерней еды-привыкла дня через 2-3. через неделю и психологическое желание пожевать ушло. 25.02.2016 17:30:24, лаана

А вот для меня это самое трудное- не есть после 18, тк ложусь очень поздно и уже практически никуда не выхожу из дома. 26.02.2016 17:23:30, попкорн

Здорово! Представляю насколько вам легче стало! 24.02.2016 14:17:32, Яблоки

знаете, я что-то не замечаю. мне и до этого вес не мешал. я и что худею по вещам вот заметила. мама что-то такое говорила. может минус следующих 10 кг замечу :) 24.02.2016 14:39:50, лаана

Да, вот оказывается как все по-разному сброшенный вес чувствуют. Но организму однозначно легче:) 24.02.2016 17:31:26, Яблоки

+300, 58,0кг. Заколдованная цифра 58 кг! 24.02.2016 09:11:56, Косулечка

очень за вас рада!

у меня после вчерашнего праздника и гостей +400, 64.6 24.02.2016 09:02:45, Вечная Весна

Поздравляю!
у меня -300 от вчерашнего огромного +++ 24.02.2016 07:49:52, Пупыржик

надеюсь, после скачка быстро все уйдет. 24.02.2016 09:51:13, лаана

Спасибо. Я тоже надеюсь! 24.02.2016 10:45:46, Пупыржик

Вернуться в конференцию

весы 24 февраля.

Загруженные изображения