Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Пупыржик

Весы 10 февраля 2016

0. Составила меню на 1700 ккал и 130-70-140
Теперь главное шоколада не налопаться. Но 20 гр можно))
10.02.2016 06:16:47,

26 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
попкорн
+200,80,9 10.02.2016 20:17:33, попкорн
У меня по нулям.
Я сломалась, заболела капитально. Благо, дети уже оклемалась, только кашель остался. Теперь старшая обо мне с малышкой заботится.
10.02.2016 15:00:42, партизанъ
Грипп?? Держись, дорогая, я однажды так болела ангиной, и старший сын тоже, вместе лежали на кровати( ему лет 10-11 было) и не могли встать из-за высокой температуры:(
Иногда заходил бывший муж и приносил молоко и хлеб.
10.02.2016 15:42:30, Косулечка
Кошмар.. Хорошо, что у меня есть, кому помочь (в смысле, старшая дочь), но скорее бы это кончилось.
Грипп-не грипп, не знаю, ломает все тело, кашель, все болит и слабость. Есть не охота, желудок явно просит, а мне кажется, что, если я что-то положу в рот, то меня вывернет тут же((
10.02.2016 17:40:00, партизанъ
Пей больше, чай с лимоном или морс. Не ешь, организм лучше знает. Интоксикация большая у твоего организма, разбавляй, пей воду и чай через не хочу.
Помнишь как в больничке ставят капельницы? Вливают физраствор внутривенно. А ты пей больше, и больше воды будет в органах, тебе будет капельку легче.
10.02.2016 17:46:04, Косулечка
Чай с мёдом уже литра два наверное.. 10.02.2016 18:42:00, партизанъ
-100. вес 57,6 кг.По прежнему шью кукол и ни фига не ем . 10.02.2016 12:27:48, Косулечка
Если организм и не просит, то, думаю, не во вред.
Кукла клёвая, по расцветке как раз мне в комнату вписалась бы;)
10.02.2016 17:29:25, партизанъ
да? ну дак я тебе могу послать почтой России. 10.02.2016 17:46:56, Косулечка
Вот так смутила меня! Я не в России, это дорого наверное... Нет, что ты.. Все, окончательно смутилась.. 10.02.2016 18:40:07, партизанъ
Бесплатно, я шью не за деньги. Дарю кукол. 10.02.2016 17:48:22, Косулечка
LOO
Хулиганка :) 10.02.2016 12:31:38, LOO
:) хочу "задобрить" тебя, не ругайся, а в "запарке с куклами сейчас" , я покажу тебе новую мою куклу, скоро дошью, а вдруг тебе понравится и я пришлю тебе в подарок тогда. 10.02.2016 12:55:28, Косулечка
LOO
Ой, что ты, мне даже как-то неудобно. Это ведь ТАКОЙ труд! Я понимаю, что ты сейчас в работе, но не забывай все-таки кушать :) 10.02.2016 13:30:26, LOO
:) это такое хобби у меня. Я их не продаю, а дарю людям.
Я покажу тебе фото интерьерной куклы тильды, пришлю на почту.
У моей подруги комната( зал) в розовых и светлых бежевых тонах. Я и шью ей на подарок куклу в таких тонах. Можно посадить на диван, например. Ты посмотри сам образ куклы.
Про еду: Как-то нужно добирать калорийность. У меня обычно очень скудный рацион. Муж уехал, дочка не ест мою еду, а самой себе не хочется готовить :( Так, сварю языки или курицу, яйца, творог, ну и всё. Деткиного супа могу съесть.
10.02.2016 14:43:02, Косулечка
LOO
Ок, посмотрю. Последняя у тебя получилась с характером :)
Хорошие у тебя продукты. Только покупай молОчку нормальной жирности, вот и будет жиров побольше. А рыбу ты совсем не ешь?
Разнообразие - это хорошо, организм получает разнообразные полезные нутриенты. Если постоянно есть что-то одно, то можно дефицит каких-нибудь веществ заработать.
10.02.2016 18:50:48, LOO
Ага, я поняла про молочку.
Рыбу покупаю, ем иногда., но моя мелкая ест только один вид рыбы, скумбрию не ест, например. Только форель. Дорого, конечно.
10.02.2016 20:21:43, Косулечка
- 200 10.02.2016 12:18:44, лаана
SweeT
+100
а утром уже наелась селедки...ммммм
с вечера о ней мечтала)))
10.02.2016 11:26:27, SweeT
-300 уехали. 10.02.2016 10:53:15, Патамушта
Вечная Весна
и у меня 0
64.2

20 гр это сколько?)
10.02.2016 10:50:20, Вечная Весна
Аня-лэ
Пачка шоколада - 90 или 100 г. В ней 5 или 6 что ли рядов, по 3-4 квадратика. Значит один квадратик 5-6 г. 10.02.2016 16:53:34, Аня-лэ
один кусочек, квадратик маленький. 10.02.2016 12:56:35, Косулечка
Вечная Весна
на понюшку только( 10.02.2016 15:16:52, Вечная Весна
Ага, я по этой причине и не пробую, и даже не покупаю, чтоб не съесть. 10.02.2016 15:43:09, Косулечка
lastochka79
шоколад он такой в рот попал - очнешся потом когда всю шоколадку съешь))) 10.02.2016 08:18:41, lastochka79


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!