Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Пупыржик

Весы 31 января 2016

-200. Вчера было 2000 ккал и 90-95-165
31.01.2016 09:12:27,

26 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Минус 100.
Если сегодня не поленюсь, то пойду на фитнес вечером, тогда есть шанс, что завтра, а значит и недельный результат будет приятным;)
Надеюсь достичь минимального веса за весь период похудения (ещё 400 гр).
31.01.2016 15:56:59, партизанъ
попкорн
-600, 80,1 день удался! 31.01.2016 13:34:46, попкорн
Ух ты! 31.01.2016 15:58:37, партизанъ
lastochka79
хароша! 31.01.2016 15:33:21, lastochka79
Вечная Весна
эх, прибавила 200 гр, получила снова 64,5
но знаю, где накосячила: на ночь выпила кофе с пончиком(
31.01.2016 11:46:36, Вечная Весна
??? А кофе не влияет на сон ??? 31.01.2016 11:50:42, Косулечка
Вечная Весна
Влияет) быстрее засыпаю, крепче сплю 31.01.2016 11:52:07, Вечная Весна
:) завидую из кустов!!! Я вообще плохо сплю .... 31.01.2016 12:05:01, Косулечка
Вечная Весна
У меня несколько лет были проблемы с периодическим повышением давления, удалось от них избавиться без таблеток и снова вернулась к своему привычному пониженному давлению 31.01.2016 12:08:49, Вечная Весна
0 31.01.2016 11:15:23, Дездемона
0. 31.01.2016 11:01:34, Яблоки
Марфут@
аж + 500 (( но смам виновата , делала мужу желудки в соевом соусе .. и сама их слопала , ну вот и получила 31.01.2016 10:57:03, Марфут@
Куриные желудки в соусе? А я и забыла про такое...Надо будет прикупить :) 31.01.2016 11:00:41, Косулечка
Марфут@
да :) они + лук+ соевый соус 31.01.2016 12:43:58, Марфут@
-100, 58,3 кг. Даже удивительно мне, так как вчера не было спорта, плохо чувствовала себя и устала, лежала целый вечер. Но выспалась наконец-то. :)
И наелась больше, чем нужно: 1570 калорий. Даже и удивительно мне с этим отвесом.....Я ожидала привес, а не отвес....
31.01.2016 10:02:53, Косулечка
-1 кг за 2 недели. Было 59,4 ровно 2 недели назад. 100 гр на погрешности. ВАУ!!! ОТЛИЧНО ТО КАК!!!! 31.01.2016 10:05:41, Косулечка
lastochka79
ну вот и динамика! поздравляю! 31.01.2016 15:31:50, lastochka79
Спасиб, я и сама очень радуюсь! 31.01.2016 16:20:08, Косулечка
Вечная Весна
Поздравляю! Знаю, как трудно избавляться от лишних кг при небольшом весе и хвалю за настойчивость и целеустремленность) 31.01.2016 11:54:09, Вечная Весна
:) Спасибо!!! Очень трудно. Прям даже и не ожидала такого. Думала на раз-два сброшу лишние 5-6 кг. Ну, и не тут то было. 31.01.2016 12:06:16, Косулечка
Вечная Весна
Очень трудно! Эти кило так цепляются, как будто мы для них последняя надежда)
Приходиться быть жестокой)
31.01.2016 12:12:01, Вечная Весна
:) Хе-хе :) точно, очень жестокой !!!
А ещё не хочу ЗАНОВО покупать всю летнюю одежду. Не могу застегнуть юбки и брюки. Фигура---тип яблоко.
31.01.2016 12:14:30, Косулечка
Вечная Весна
Вот! И у меня "яблоко" и опытным путём установлено, что бОльший размер не спасает и красоты не добавляет ( 31.01.2016 12:17:55, Вечная Весна
Не добавляет нисколько :( Такое яблоко на тонких ножках, млин...
Ни талии, ничего.:(
31.01.2016 12:27:04, Косулечка
Вечная Весна
Это если запустить. Но ведь мы не такие, мы не допустим и не запустим)

* написала и вспомнила, что ещё не делала зарядку*
31.01.2016 12:31:16, Вечная Весна
:) я проснулась с трудом, какое-то сонное царство...Спать хочется, и витамины не помогают :( 31.01.2016 12:37:35, Косулечка

Читайте также
Опасные обитатели дачного участка: растения, требующие осторожности
Эти растения красиво цветут, возможно, у них яркие ягоды, но вдыхать аромат, а также пробовать их плоды может быть смертельно опасно.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!