Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Все взвесились сегодня? 23.10
У меня - 1кг от понедельника. Но объемы чудят, с утра намерила в бедрах +1 см((( А спустя 2 часа (отвезла мужа и сына, прогулялась с собакой, спуск и подъем по лестнице, не ела, только пила воду) уже -1 см от понедельника! Значит, это отек?
23.10.2015 09:23:53, Планетка
31 комментарий
Ты с калоризатором разобралась? :) 23.10.2015 13:47:51, La Tour Eiffel
Может вес закрепляется?)))
А еще я не ела в эти дни молочку, и сейчас только ввожу, утром кофе с молоком.
Видимо прав был доктор, что молочка не мой продукт. 23.10.2015 11:38:17, SweeT
Вы удивитесь..., но:
+ 2000! от вторника
96,7 23.10.2015 10:08:58, Птичка снежная
Отек? Так много за короткий срок только вода набирается, ела соленое?
23.10.2015 10:10:58, La Tour Eiffel
ну ничего, не расстраивайся, постарайся сегодня без соленого и хорошо питаться, думаю за 2-3 дня сольется :)
23.10.2015 10:46:38, La Tour Eiffel
+ 2000! от вторника
96,7 23.10.2015 10:08:58, Птичка снежная
И еще - как же вкусно чеддер с яблоком)
Я сейчас для себя ищу новые вкусы в сочетании с сыром. Раньше было вкусно "просто сыр". А сейчас ощущение, что чего-то не хватает. Пробовала козий с грушей - не дурно). Вчера - твердый с яблоком - чудесно) 23.10.2015 10:54:57, Птичка снежная
Я сейчас для себя ищу новые вкусы в сочетании с сыром. Раньше было вкусно "просто сыр". А сейчас ощущение, что чего-то не хватает. Пробовала козий с грушей - не дурно). Вчера - твердый с яблоком - чудесно) 23.10.2015 10:54:57, Птичка снежная
Да, читала - это у меня на очереди)
Еще хочу приготовить луковый конфитюр - то же хвалят) 23.10.2015 12:38:49, Птичка снежная
Еще хочу приготовить луковый конфитюр - то же хвалят) 23.10.2015 12:38:49, Птичка снежная
Надо тоже попробовать сыр с яблоком) Помню в детстве любила яблоко с шоколадной конфетой, но сейчас не тянет)
23.10.2015 12:33:38, Планетка
Аналогично решила)
Стала собирать обед на работу и только когда все собрала, то вспомнила, что забыла все взвесить - пришлось разложить все назад и только через весы))) 23.10.2015 10:51:55, Птичка снежная
Стала собирать обед на работу и только когда все собрала, то вспомнила, что забыла все взвесить - пришлось разложить все назад и только через весы))) 23.10.2015 10:51:55, Птичка снежная
Объемы не чаще 1р в 2-3 недели можно мерять
-200, 65,0 довольна, почти не голодала вчера
На ночь съела полйогурта с зернами семечек, 2 яблока, грушу и горстку миндаля, была голодная, как всегда после бассейна:) 23.10.2015 09:41:23, La Tour Eiffel
10 приседаний
10 махов каждой ножкой
10 отжиманий
10 раз пресс качнуть
так и втянешься, потом за уши не оттянешь от спорта (как меня) :))) гормончики эндорфины заиграют - кайф ! ну и лопать больше можно будет :)) но даже не это главное, главное, что подтянется фигурка и жирок сгорит потихоньку, возможно ты даже станешь чуточку больше весить, а вот обьемы подтянутся 23.10.2015 14:56:04, La Tour Eiffel
я вот могу, а толку ? 23.10.2015 21:45:57, Tanita Tararam
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
