Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

весы пятницы 4 сентября

Утро доброе!
У меня +1,1 кг за 4 дня. Забавно калорийность одна, набор продуктов отличен и результат то в сильный плюс, то в сильный минус.
Как ваши успехи?

04.09.2015 08:51:42, Ханни

48 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-100, 70,7 04.09.2015 18:22:31, аня-грач

-300 - ела вчера тортики в честь ДР. Поэтому совершенно непонятно, почему такой отвес. Не иначе как подарок на ДР. Очень рада!
Может всё-таки это дыня. Я на ночь ее опять ела. Правда чуть-чуть. Но ночью вставала, т.е. мочегонный эффект присутствует. 04.09.2015 10:43:13, Кузя и сын

Отлично! :) Эффект не обязательно бывает от того, что было вчера. "Правило трех дней" - то, что мы ели и как двигались сегодня на весах отразится только через три дня :) Исключение составляют продукты, которые могут задерживать воду. 04.09.2015 15:51:46, "Белка"

А, ну да, я слышала про правило трех дней, но забыла, может и так. Но будете смеяться: 1 сентября я тоже ела торт: праздновали по домашнему 1 сентября :)))
Видно при всём при том уложилась в калораж.
посмотрим что после вчерашнего через три дня будет. Надеюсь, что сильно не привесится. Хотя выходные еще более не предсказуемые. Дача, мой ДР с родителями отметить нужно. 04.09.2015 16:12:59, Кузя и сын

Правило трёх дней довольно относительное :) Нет чётких границ. Физиология не точная наука и подвержена многим факторам. Это правило стоит иметь в виду, когда анализируете от чего отвес/привес и всегда учитывать факторы, которые были не только вчера, но и пару дней назад. 04.09.2015 16:17:57, "Белка"

Отлично!!! И тортики и отвес:)))

Я тортиков 3м не нюхала и даже не хочется:)) 04.09.2015 15:26:14, *~Мечтуля ~*

Ну ДР вроде, пришлось на работу покупать. Но я малиновый купила, вкусный. А вечером нам с сыном мини-пироженки. Вчера нормально пошло. Сегодня минипироженки решила утром с кофе вместо завтрака доесть. Уже ТАКИМИ сладкими показались, фу.... 04.09.2015 15:42:24, Кузя и сын

Ну и правильно:))) побаловались и хватит:)) 04.09.2015 15:47:05, *~Мечтуля ~*

Ага... Правда в выхи еще с родителями на даче отмечать мой ДР... 04.09.2015 16:20:47, Кузя и сын

С отвесом) 04.09.2015 11:57:30, Кофеманка

:) Cпасибо 04.09.2015 12:20:43, Кузя и сын

у меня радость немерянная - показалась цифра ноль! :)))
Эдак, глядишь, ~~к концу смены~~ через месяц ~~за тонну перевалю~~ и в шеШтидесятницы переберусь ;)

а вообще FascSecret мне поведал, что до цели и мечты осталось 3,9 кг 0_0
боже, это и взаправду может случиться! 04.09.2015 09:57:29, Ежик

Умница! Надпись на линейке отличная, мне такую же надо :))) 04.09.2015 15:27:25, *~Мечтуля ~*

:) 04.09.2015 18:45:41, Ежик

Поздравляю! Как приятно, когда цель уже видна... 04.09.2015 11:08:40, Кузя и сын

очень! и как-то все почти само ;) 04.09.2015 13:50:43, Ежик

Поздравляю с успехами и с новой циферкой! :) 04.09.2015 10:21:35, "Белка"

пасиб! 04.09.2015 13:50:53, Ежик

Как же мы все радуемся, когда всё ближе и ближе к цели.
Ура. Я радуюсь вместе с тобой. 04.09.2015 10:09:23, eka76

и не говори, казалось бы, подумаешь ...
а на самом деле, таких цифр не было с сентября 2006 года (специально в архив полезла)
9 (девять!!!) лет :) 04.09.2015 13:54:56, Ежик

Поздравляю, отлично . 04.09.2015 10:00:00, Кофеманка

спасибо! 04.09.2015 13:55:03, Ежик

Не переживай.
Нужно анализировать,ну и КД всегда дают +++++.

У меня -300 гр, 107,6 кг рада 04.09.2015 09:32:37, eka76

Замечательно!

Регулярные отвесы:) 04.09.2015 15:28:28, *~Мечтуля ~*

Мы с тобой прямо параллельно двигаемся. Даже отвесы совпадают. И вес мой рядом с твоим. :) 04.09.2015 11:10:14, Кузя и сын

это здорово 04.09.2015 11:47:28, eka76

Хороший отвес, мне б такой не помешал :) 04.09.2015 10:20:17, "Белка"

девочки, улыбаюсь...
пусть и у вас будут отвесики 04.09.2015 11:08:19, eka76

Плюсуюсь и мне таких два) 04.09.2015 10:34:47, Кофеманка

Отвес это здорово. 04.09.2015 10:00:47, Кофеманка

Спасибо. 04.09.2015 10:10:00, eka76

Ого! Поздравляю! Каждый день отвесики! 04.09.2015 09:53:39, Ханни

не, не каждый... ещё бывает +100 и ноль 04.09.2015 10:10:59, eka76

У меня плюс немного вчера по хандрила, какая то легкая простуда.Много чая и меда я в плюсе +200 вес 63,6. Юль не страшно, ты прилично скинула до. этого. 04.09.2015 09:22:05, Кофеманка

Том, выздоравливай и отдыхай побольше! 04.09.2015 10:19:38, "Белка"

Спасибо Дорогая, мне бы на линеечку вернуться.Я уже. об этом мечтаю, ну разве это дело, когда с утра вместо того что хочется одеть, ищешь одежду посвободнее , а то все. время сидеть с растегнутой юбкой или впившимся в живот ремнем брюк не разу не комфортно. 04.09.2015 10:30:31, Кофеманка

Платья носи пока:) 04.09.2015 15:48:45, *~Мечтуля ~*

Не страшный плюс. Выздоравливай!
А насчет веса я сейчас не переживаю:) Просто веду статистику и смотрю куда вес идет 04.09.2015 09:53:11, Ханни

Спасибо, Юль 04.09.2015 10:08:13, Кофеманка

поправляйся и не хандри
чай с мёдом всегда даёт расслабление 04.09.2015 09:43:32, eka76

Спасибо.) У меня там еще и орешки были) это еще и калории дает) 04.09.2015 10:11:18, Кофеманка

Ураааааа!!!! Свершилось:))))

-600, 67,6 :)))))

Рада до соплей:))))

Рада, что не голодаю, на 1800к то еще бы:))
Рада, что могу много фруктов есть
Рада, что спорт воду не задержал

Все, кто советовал повысить калораж, вы были правы!!! Урааааа! Я рада, что прислушалась:)

Юля, сочувствую тебе, низкокалорийка - это тупик, ты и сама знаешь, давай потихоньку тоже поднимай и радуй нас отвесами:) 04.09.2015 09:02:02, *~Мечтуля ~*

Поздравляю!!!! Как не абсурдно это звучит, но это работает! 04.09.2015 11:08:03, Кузя и сын

а то ж! :) 04.09.2015 10:00:40, Ежик

Леночка умничка! рада за тебя как за себя. 04.09.2015 09:23:36, Кофеманка

Уряяяяяяяя! Поздравляю! Желаю продолжить в том же духе.

Лен, я на больничной еде. А там сплошная картошка, рис, хлеб и какое-то невероятное количество сахара во всем. Иногда удается еду для диабетиков выпросить без сахара. Так шо, не до жира :) 04.09.2015 09:13:24, Ханни

Аааа, понятно:) 04.09.2015 15:50:01, *~Мечтуля ~*

Лена, ура!!!! Очень рада за тебя :)) 04.09.2015 09:04:57, "Белка"

Вернуться в конференцию

весы пятницы 4 сентября

Загруженные изображения