Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Айкидо и похудение
Есть ли знатоки этого вида борьбы? (Кажется, Лелик знаток.) Имеет ли смысл заниматься айкидо в том числе и для похудения и поддтяжки мышц? Никто не пробовал? Это я недавно отвела сынище в секцию айкидо и время от времени заглядываю в щелочку спортзала во врямя занятий. Ну я вам скажу, нехилые у них (пятилеток) упражнения - и на пресс, и на растяжку, и вообще я от такой нагрузки точно похудею, если, конечно, разогнусь после первого раза :)) Вот я и подумала, может и мне к сыну примазаться и тоже на айкидо походить? И вообще красиво!
15.02.2002 03:08:44, Owl
10 комментариев
Ну вот, расстроили вы меня! А я уж подумала, что поможет :((( Я, наверное все-таки, попробую. Ежели что-то получится - сообщу в конфе. Если Ваш муж похудел, значит надежда есть! :)))))))))
16.02.2002 04:11:32, Owl
попробуйте ци-гун, занятия в Москве проводятся, не очень сложно, а так говорят и здоровью помогает
16.02.2002 19:59:59, Шин
Это интересно! Спасибо за идею.
Лет много назад я занималась У-Шу с элементами ци-гун. Очень неплохо для душевного равновесия. 17.02.2002 18:08:08, Owl
Лет много назад я занималась У-Шу с элементами ци-гун. Очень неплохо для душевного равновесия. 17.02.2002 18:08:08, Owl
Когда я сына привела на айкидо и на вопрос тренера - Зачем?, ответила, что хочу, чтобы сын стал сильнее, подтянул мышцы и перестал толстеть, тренет ответил, что айкидо в этом не поможет..:((
15.02.2002 15:49:25, Люсяк
мне писала девушка, что она ходила в Москве на ци-гун. Незаметно для себя очень похудела. мне кажется ци-гун более оптимален в плане нагрузок
15.02.2002 12:50:08, Шин
Таня, дзюдо, на мой практически профессиональный ;о) взгляд (я даже тренировала) в возрасте старше 20-25 страшновато. Инстинкт самосохранения включается - падения, сотрясения...
Айкидо, как мне кажется, больше подходит. Они там если и падают, то "медленно и печально". ;о) 15.02.2002 13:34:27, Элисон
Айкидо, как мне кажется, больше подходит. Они там если и падают, то "медленно и печально". ;о) 15.02.2002 13:34:27, Элисон
Есть, конечно, и те, кто не боятся. Травмированные-перетравмированные, к сожалению. ;о(
Правда, я не занималась дзюдо только ради удовольствия, поэтому не знаю, может, там что-то и отличается. ;о)
Насчет разминки - согласна. ;о)
15.02.2002 13:56:51, Элисон
Правда, я не занималась дзюдо только ради удовольствия, поэтому не знаю, может, там что-то и отличается. ;о)
Насчет разминки - согласна. ;о)
15.02.2002 13:56:51, Элисон
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
