Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

весы среды

Утро доброе и снова солнечное!

-200 Ура! отдал немного еще организм. Как у вас?

12.08.2015 07:56:56, Ханни

17 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

+++у меня.)) +300 г, 68,8 кг, что-то я расслабилась.))
А все равно настроение хорошее.) 12.08.2015 15:46:54, Рипли

у меня беда! как такое может быть за день 1 кг итого:74...ела все как обычно. я не понимаю, в чем дело 12.08.2015 15:24:39, kocha

Задержка воды. Зависит от количества соли (в том числе скрытой) в питании, дня цикла (у Вас какой?), занятий спортом накануне, температуры воздуха, избытка углеводов в питании. 12.08.2015 16:02:40, LOO

Может быть, если воды много пили и она задержалась. Ну еще вариант - весы плохие.) Я за весы плохие.))) 12.08.2015 15:48:02, Рипли

неа весы нормальные. пью много.хочу к эндокр сходить 12.08.2015 16:10:08, kocha

У меня пока 0. Итого 72,0 после выходных. 12.08.2015 11:06:33, Maxim

Молодец,поздравляю с отвесиком!
-400 81.1 Лёд тронулся!!!!точнее жир. Появилась надежда увидеть семерку в этом месяца. 12.08.2015 10:55:51, Выкса

Ой, как же это приятно, когда новую цифру видишь.) Желаю быстрей 7-ку увидеть и главное - удержать. 12.08.2015 15:48:55, Рипли

Ого, молодец! Так держать! 12.08.2015 11:07:24, Птичка снежная

Доброе! Молодчинка)

+300 - вчера переборщила с фруктами 12.08.2015 10:23:51, Птичка снежная

Сольется, это не страшно))) 12.08.2015 10:59:40, Выкса

Поздравляю, Юль, хороший отвес!

Я стою на месте, 59 ровно. 12.08.2015 08:25:17, "Белка"

Лер, похоже это твой сет-пойнт. Прими это как данность, тем более, что он так близок к желаемому весу :) 12.08.2015 16:06:06, LOO

Да, Тань, я это вижу и понимаю :) Но, с другой стороны, у меня и погрешностей много. Питание далеко от идеального, спорта уже почти 2 недели не было, не получается никак :( Ещё я три недели как начала прием ОК, может быть тоже оказывает какое-то влияние, т.к. ноги однозначно слегка отекать начали :( 12.08.2015 16:36:04, "Белка"

Но такое питание тебе комфортно, приносит удовольствие - значит идет на пользу. От идеального ты, возможно, быстро заскучаешь :) Бытовая активность у тебя высокая, так что за 2 недели без спорта ничего не случится. А сет-пойнт - это устойчивый вес, вокруг которого происходят колебания в пределах 1-2кг. Так что 58кг ты будешь еще не раз наблюдать на весах.
У меня точно также, вес колеблется в пределах 2кг, причем при одинаковых объемах. Я уже с этим давно смирилась :) 12.08.2015 17:45:40, LOO

Что-никак организм ваш последний килограмм не хочет отдавать. Прям борется вовсю.))) 12.08.2015 15:50:22, Рипли

И не говорите :)) Но я пока не сдаюсь :) 12.08.2015 16:36:38, "Белка"

Вернуться в конференцию

весы среды

Загруженные изображения