Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы 15.07

И где все?))))

-100
95.9
15.07.2015 10:36:11,

42 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
La Tour Eiffel
пока не взвешиваюсь КД, но самочувствие хорошее :) 15.07.2015 15:16:48, La Tour Eiffel
+100 г.70,3 кг
Я пока уйду в тень. Приду сюда, как увижу 69 на весах.))
Попробую питаться чаще. Думаю, через 3-4 дня появлюсь.)
15.07.2015 14:15:56, Рипли
La Tour Eiffel
не уходи !!!!!!!!!!!! с нами лучше :)))))))))) 15.07.2015 15:17:14, La Tour Eiffel
''Белка''
-200, 59.5 15.07.2015 12:46:18, "Белка"
- 400. 58,9. 15.07.2015 11:58:59, Lariska
Кузя и сын
+ 200. Ну вот думаю, началось :( 15.07.2015 11:20:33, Кузя и сын
Что "началось"? 15.07.2015 11:30:42, Птичка снежная
Кузя и сын
:( Привесы... 15.07.2015 11:50:07, Кузя и сын
Ой, не смешите меня)))..."привесы":))) 15.07.2015 11:59:37, Птичка снежная
Кузя и сын
Меня любой плюс сразу же выбивает из колеи :(
15.07.2015 12:04:40, Кузя и сын
La Tour Eiffel
да ты что ! так реагировать на какой-то плюсик, еще чего :)))

побереги нервы для более важных волнений и переживаний :)))
15.07.2015 15:18:12, La Tour Eiffel
Кузя и сын
Это видно общая реакция, не только на похудение. Похоже депрессия накрывает. У всех ПМС до КД, а у меня после :(
Для отвлечения от личных проблем мне посоветовали сходить на СЗ. Зачем ходила? Удручающее впечатление. Такое ощущение, что мужики сбесились и нормальных совсем нет. И это ощущение только после одного вечера присутствия на этом сайте....
15.07.2015 16:04:37, Кузя и сын
Ой, ну это Вы точно не то место выбрали для "отвлечься" 15.07.2015 16:08:19, Птичка снежная
Кузя и сын
И не говорите. Вот сразу сказала, что это не мое. Меня можно сказать уговорили под предлогом: пообщаешься-попишешь-отвлечешься. Знаете какой там вопрос сразу после "Добрый день" и "Вы прекрасно выглядете" задают? 15.07.2015 16:13:08, Кузя и сын
Э.... догадываюсь.
Знакомая там плотно сидит - мужа ищет. Делится порой "опытом".
99% сразу поворачивают тему разговора на секс
15.07.2015 16:34:57, Птичка снежная
Кузя и сын
:) Ну да, размер груди всех интересует. 15.07.2015 17:00:40, Кузя и сын
О, это еще Вам повезло.
Обычно все гораздо откровенней(
15.07.2015 17:09:33, Птичка снежная
Кузя и сын
Дальше этой фразы я не шла. :) Видать секс был бы следующим вопросом. 15.07.2015 17:20:27, Кузя и сын
Ellen
+200 гр - это ни о чем)) У меня колебания в неделю в диапазоне полутора килограмм - поэтому каждый день и не отчитываюсь. Смысла нет - постоянно то плюс, то минус. Я лишь смотрю, чтобы это диапазон колебаний вниз постепенно смещался)) 15.07.2015 13:27:28, Ellen
Кузя и сын
Надеюсь, что это минутный порыв. Меня тут так все поддержали. Буду брать себя в руки. 15.07.2015 16:05:19, Кузя и сын
La Tour Eiffel
вот это верно !

колебания они закономерны :) и неизбежны, мы же не куклы :))) мы живые :)

а женщинам вообще положено :) то + то - :) разная фаза цикла, от этого многое зависит
15.07.2015 15:19:18, La Tour Eiffel
''Белка''
+++ совершенно правильно! 15.07.2015 15:18:09, "Белка"
''Белка''
Не надо расстраиваться! Вес не может всё время падать. Небольшие плюсы и остановки веса это норма, вес должен стабилизироваться, организму нужно привыкать к изменяющемуся состоянию. Вы уже столько сбросили и какие-то 200 г погоды вообще не делают. 15.07.2015 12:45:18, "Белка"
Кузя и сын
:) Наверное общее состояние сказывается. Настроение реально ниже 0.
Кстати, на моем общем весе эти сброшенные 9кг вообще незаметны.
15.07.2015 13:22:52, Кузя и сын
LOO
Плохое настроение - закономерный результат Вашей низкокалорийной диеты, к сожалению. 15.07.2015 15:36:01, LOO
Кузя и сын
Ну мы же с Вами уже обсуждали, что я НЕ сижу только на ДЕМ. У меня рассчитанное КБЖУ. И я его полностью за день выбираю, а иногда и перебираю.
Так что никакой низкокалорийной диеты - НЕТ. :)
У меня проблемы личного характера... Поэтому и квашусь. Плюс некоторые проблемы с самочувствием, но тут надо может быть к врачу. Пока нет времени....
15.07.2015 15:56:18, Кузя и сын
LOO
Тогда удачи Вам и хорошего настроения :)
И все таки за месяц и 13 дней похудеть на 9кг - это очень быстро. Дефицит питательных веществ большой. Это тоже вносит свой вклад в самочувствие и настроение.
15.07.2015 16:10:59, LOO
Кузя и сын
:) Спасибо. Прочитала и показалось, что резко как-то я написала. Хотела подкорректировать, но Вы уже прочитали. Я реально прислушиваюсь ко всем советам здесь, особенно к таким опытным в похудении, как Вы. Так что я пересмотрела свое отношение сразу, как начала тут общаться. 15.07.2015 16:17:57, Кузя и сын
LOO
Большая потеря веса за короткий срок тоже может вносить вклад в самочувствие и настроение. Насколько Вам сейчас комфортно Ваше питание? Часто бывают срывы? 15.07.2015 16:21:37, LOO
Кузя и сын
Нет явных срывов пока нет. Стараюсь держать себя в рамках. Но вот вчера Жорик заходил :) Малость перебрала, но немного. В любом случае осталась в норме энергозатрат. Но вес прибавился. Я вообще только основные блюда обед-ужин из ДЕМ беру сейчас. А завтрак и перекусы уже сама. 15.07.2015 16:32:59, Кузя и сын
La Tour Eiffel
может витаминчиков попить ?

ну не знаю, я пока меньше 2кг сбросила и уже заметно :) животяра значительно уменьшился :)

давай не грусти !
15.07.2015 15:20:30, La Tour Eiffel
Кузя и сын
:) Буду стараться. Думаю надо что-то попить для поддержания духа. Пойду поизучаю. 15.07.2015 16:01:26, Кузя и сын
''Белка''
Почему настроение плохое? :( Что-то случилось или без видимой причины? Держитесь, не давайте себе раскиснуть! И надо обязательно себя порадовать чем-то! Плохое настроение нам плохой спутник в похудении.

Сброшенные 9 кг совершенно точно заметны самому организму и вашему здоровью, а это важней внешнего вида. Внешний вид чуть позже подтянется, телу нужно время, чтобы изменить свою композицию. Нам всегда хочется быстрых и заметных результатов, но нужно терпение, не всё сразу.
15.07.2015 15:15:47, "Белка"
Кузя и сын
:) Спасибо за поддержку.
Я там Выше написала, что и личные проблемы и проч. Но я вообще легко впадаю в депрессии. Сейчас похоже снова...
15.07.2015 16:00:44, Кузя и сын
''Белка''
Да, я прочитала уже. Не очень хорошее место для отвлечься, скорее наоборот, но вы это уже и сами поняли. Вы, главное, близко к сердцу не принимайте этот опыт, это специфика СЗ такая.
И я солидарна с Таней LOO, что свою лепту в настроение вносит большая потеря веса за короткий срок, это всегда сопровождается дефицитом всего в организме. Думаю, что вполне допустимо на некоторое время чуточку поднять калораж, чтобы помочь организму адаптироваться.
15.07.2015 16:57:31, "Белка"
Кузя и сын
:) Да, посещение СЗ еще только усугубило мое состояние.
Решила, что буду стараться хотя бы на верхней границе держать калораж. А то в основном по нижней получалось.
15.07.2015 17:04:01, Кузя и сын
''Белка''
Вот и правильно :) 15.07.2015 17:38:39, "Белка"
Вы уверены? Не лукавите?
А сколько у Вас вес?
На мои начальных "102" потерянные 6 кг очень даже заметно, даже мне.
15.07.2015 14:03:27, Птичка снежная
Кузя и сын
:) Нет, не лукавлю. Я тут как-то писала, что у меня исходный вес значительно выше Ваших 102. :) 15.07.2015 15:57:59, Кузя и сын
Тогда просто поддержу Вас, не грустите) 15.07.2015 16:03:39, Птичка снежная
Кузя и сын
:) спасибо! 15.07.2015 16:07:04, Кузя и сын
+++ 15.07.2015 12:52:15, Птичка снежная

Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!