-600, итог 65,9
Вся покрыта крапивницей, чешусь и отекаю.
Сижу на строгой диете и абсорбентах. Жуть, Иду к аллергологу.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня 78,4 - это +4,4 кг с 16 Мая.:( Как же обидно.... 05.06.2015 16:19:37, Пересечение
От чего такая аллергия жуткая?
А я с плюсом! За день +500! 72,5 кг. Линейку не трону, надежда еще теплится.
Проигрываю я финским углеводам и жирам.((( Еще и холодина такая, хочется булочку с кофе. И вообще все время есть хочется. Ем немного, но все углеводное получается и с маслом.
Но у меня еще есть в запасе оружие -гречка. Я-таки взяла килограмм.))Рейс в субботу отменили неспроста-чтоб я за гречкой вернулась.)) 05.06.2015 10:44:19, Рипли
Держитесь вы неплохо идете для отпуска. Гуляйте побольше у фиников сауны с басейнами кругом плавайте.
05.06.2015 11:47:14, Кофеманка
пока Иры нет отвечу :) - она прополола борщевик..
Про гречку - класс!!! :))) Крепись!!! 05.06.2015 11:33:08, pelenka
УЖАС!!! Но это уже наверное ожоги... Борщевик жуткую реакцию дает. С ним надо очень осторожно, чтобы не было открытых участков кожи.
05.06.2015 11:47:32, Кузя и сын
А я с плюсом! За день +500! 72,5 кг. Линейку не трону, надежда еще теплится.
Проигрываю я финским углеводам и жирам.((( Еще и холодина такая, хочется булочку с кофе. И вообще все время есть хочется. Ем немного, но все углеводное получается и с маслом.
Но у меня еще есть в запасе оружие -гречка. Я-таки взяла килограмм.))Рейс в субботу отменили неспроста-чтоб я за гречкой вернулась.)) 05.06.2015 10:44:19, Рипли
Про гречку - класс!!! :))) Крепись!!! 05.06.2015 11:33:08, pelenka
-400, итого 59.2 05.06.2015 09:43:22, "Белка"
-300, 64,7
С сегодняшнего дня начинаю спорт. 05.06.2015 09:31:09, vianna
С сегодняшнего дня начинаю спорт. 05.06.2015 09:31:09, vianna
У меня всего два варианта: велосипед мин 12 км и новый этап метаморфоз + зумба))
05.06.2015 10:47:42, Vichy
Опять 0
05.06.2015 08:54:51, Патамушта
Оу, вы перевалили на новый десяток! Поздравляю! Тогда и ноль оправданный. Пусть вес устаканится.
05.06.2015 10:47:04, Рипли
Дня 3, но я только сегодня стала хорошо себя чувствовать после этого отвеса. Так что претензий к организму нет. Пусть недельку отдохнет:)
05.06.2015 16:43:46, Патамушта
Выздоравливайте. Сходите к врачу обязательно, с аллергией не шутят.
-600, 84,5. Странно, обычно утром , когда такие отвесы просыпаешся и чувствуешь легкость. А я второй день просыпаюсь не сказать, что с тяжестью, но не чувствую этот минус. 05.06.2015 08:31:24, Выкса
вот и у меня такое есть. Иногда проснулась, бац легкость - встала на весы и "мама родная" :) И наоборот бывает. Так и не поняла, с чем это связано.
05.06.2015 10:40:57, pelenka
Может у вас если спорт есть , от боли в мышцах такое? У меня сегодня руки болят от вчерашнего тренинга , вернее как вышла из спорт клуба так и заныли. У нас там инструктор чумовая , такой интенсивный ритм задает я всегда от нее выползаю.
05.06.2015 08:34:04, Кофеманка
-600, 84,5. Странно, обычно утром , когда такие отвесы просыпаешся и чувствуешь легкость. А я второй день просыпаюсь не сказать, что с тяжестью, но не чувствую этот минус. 05.06.2015 08:31:24, Выкса
Нет, в зал не хожу. Вес еще очень большой, сердце выпрыгивает. Когда 90 весила сходила один раз, думала все. Попробую в 80 еще раз. Пока только ходьба и велик.
05.06.2015 08:49:01, Выкса
У меня 0, вес 84,6 05.06.2015 08:25:26, pelenka
Зато я сейчас сдавала разные узи, гормоны, биохимию и прочее.. Могу смело сказать, что мое питание улучшило в РАЗЫ мои показатели! Просто в РАЗЫ!!!! Это очень приободрило меня, конечно!!! То есть я практически здорова!! Теперь надо возвратиться к операции, сделать ее и ввести спорт. С этим сложнее, ибо тут именно операция...
И голова моя до спорта созрела! :)
Как ты там ? какие у тебя новости? :) 05.06.2015 11:32:00, pelenka
а как ж на дачу :-))
А точнее при прополке вокруг деревьев и кустарников (чтоб их снова муж не снес газонокосилкой) прополола крапиву и кажется ...борщевик, хоть он и маленький был и я в перчатках, но видимо листьями поцарапала кожу.
В прошлом все сделали сразу по весне, а в этом дотянули до лета, вот и результат. 05.06.2015 08:43:46, Iriska2009
А точнее при прополке вокруг деревьев и кустарников (чтоб их снова муж не снес газонокосилкой) прополола крапиву и кажется ...борщевик, хоть он и маленький был и я в перчатках, но видимо листьями поцарапала кожу.
В прошлом все сделали сразу по весне, а в этом дотянули до лета, вот и результат. 05.06.2015 08:43:46, Iriska2009
Тоже завтра на дачу, но у нас пока борщевика не было замечено пока. 05.06.2015 09:04:15, Filia
Тоже болею, только обычной простудой. Уже третий лень болит горло, голова, насморк ((( Вчера вечером еще и голос потеряла. Похоже, кондиционер в офисе продул. Сегодня буду думмть, как егоразвернуть, чтобы прямо на меня не дул. 05.06.2015 08:12:38, Filia
Лечитесь, не запускайте! а то у меня также начиналось, а потом как пошло все хуже и хуже, на неделю из жизни выпала, пока антибиотики пить не начала. и почти 2 кг в плюсе(((
05.06.2015 09:36:02, vianna
Я обычно не отчитываюсь. У меня обычно одинаковое меню. Я трудно себе придумываю разнообразие в диете, тем более, что три раза ем на работе, поэтому все надо приготовить утром и разложить по баночкам. Со вчерашнего дня только очень активно начала добавлять сырые овощи и фрукты.
Второй день забывю себе йогурт приготовить, сейчас поставила, вечером будет готов. С собой взяла грушу и киви на перекус, овощи паровые с яичным белков и сыром на первы обед и индейку с салатиком из огурца с помидором и оливковым маслом на второй обед. Вечером, наверное, йогурт съем. На завтрак съела кашку манную с грушей ермановскую и оорсть отрубей от диетмарки ))) ну и нааерняка что-то сладкое съем, типа зефирки-мармеладки 05.06.2015 08:44:41, Filia
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?
