Всем доброе утро! Все выходные ела как не в себя, солёное, сладкое, копчёное. Итого + 800(((
87,8
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня после Др моей мамы + 400гр от линейки. Итого 82,9кг.
Девочки, так дело не пойдет. Берем себя в руки! 18.05.2015 19:59:04, рыжая Ксю
+200 г за выходные, 74 ровно. Так хотелось есть. Причем хлеб. С маслом или сметаной.(( Хлеб домашний, ржаной с отрубями. Только это спасало.
Вообще хочется прям наесться. Это срыв или погода такая? 18.05.2015 16:21:27, Рипли
Трудно сказать без ваших отчетов. Если все эти почти 4 месяца, что вы худеете, вы держали себя в ежовых руковицах, то, возможно, это срыв. Если вы вполне разумно питались, то может это просто общая усталость от диеты. Знаете, иногда полезно дать себе слабину на один день и съесть то, что хочется, в этом нет ничего страшного. Главное не корить себя за это, получить удовольствие и потом продолжать похудание как ни в чем не бывало.
18.05.2015 17:00:44, "Белка"
Вообще хочется прям наесться. Это срыв или погода такая? 18.05.2015 16:21:27, Рипли
У меня +100, 59,7 18.05.2015 13:48:09, "Белка"
Читайте также
Как провести отпуск с мамой: честный гид для взрослых дочерей
Когда мы были детьми, все решения принимала мама. Во взрослом возрасте роли меняются, но старые привычки никуда не исчезают. Разбираемся, как организовать совместный отпуск без конфликтов, сохранить хорошие отношения и получить от поездки то, ради чего вы в неё отправились - время друг с другом.
Знакомство с родителями жениха или невесты: как подготовиться и что подарить будущим сватам
Знакомство с родителями жениха или невесты – важное событие не только для молодых, но и для их семей. Рассказываем, как подготовиться к первой встрече со сватами, что взять в подарок, о чём говорить и каких ошибок лучше избегать.
