Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 30,04

-100 вес 60,5

30.04.2015 08:26:12, Кофеманка

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

У меня сегодня недоброе утро. Проснулась с 37.4, опять болит горло, на весах +200 (77,7 опять :((), правда показали, что содержание жира уменьшилось по сравнению со вчера. На физиономии высыпало, вобщем безнадега какя-то. 30.04.2015 17:05:24, Пересечение

Надо отдохнуть, организм явно устал. Может тренировки слишком интенсивные и сбавить обороты? 30.04.2015 21:49:30, "Белка"

Как раз раздумываю над этим. Сейчас на 16 дне "30 дней с Джилиан", занимаюсь каждый вечер, наверное, надо через день. 30.04.2015 21:54:12, Пересечение

+100,78,5:(((( 30.04.2015 15:42:27, попкорн

Погрешности в еде? Или другие какие обстоятельства (месячные на носу, например)? Не расстраивайся, надо просто проанализировать где косяк и исправить его. 30.04.2015 16:53:40, "Белка"

Ты знаешь, у меня просто руки уже опускаются. Ну почему плюс? Вчера на фитнес ходила, я не ем ничего сладкого, ничего страшно ужасного. До месячных еще далеко.
Вот сегодня с горя нажралась всего вредного: и хлеба с маслом, и печенья, и картошку фри, кока-колу и др. Не идет у меня похудение в этот раз! 01.05.2015 00:01:51, попкорн

Не надо пускаться во все тяжкие :) Жалко нет ежедневных отчетов, не видно чего там с едой. Бывает кажется, что нормально ешь, а оказывается или перебор, или недобор, или много продуктов со скрытой солью, которые воду задерживают. 01.05.2015 13:10:10, "Белка"

Да, да! Сегодня все запишу! 01.05.2015 14:24:06, попкорн

-600, 76.3 . Сегодня день должен быть занятой , буду держаться подальше от еды ) 30.04.2015 15:24:35, Калифорния

Умница.:) 30.04.2015 17:05:58, Пересечение

А у меня мой любимый отвес -200 г, 75,3 кг.
Но круче всего для меня, сто я влезла в брюки 12 размера в Марксе. Стрейч, конечно. Застегнулись, но идеально сидеть будут килограммам к 70-71. Это на 2 размера меньше, чем прошлым летом! 30.04.2015 12:42:22, Рипли

Класс! Это тааак приятно :) Поздравляю! 30.04.2015 15:03:50, "Белка"

Спасибо! Не то слово, как приятно!)))
Особенно, если учесть, что у них этот размер подписан "medium" и аналог нашего 46-го, если судить по их таблице размеров.))) Ну, конечно, не медиум ни фига, и не 46-й. Реально 48-50.) Но размеры в Марксе очень льстят, да.
Носить уже можно, "балкончики" не висят. Но, думаю, -3 см будет вообще хорошо.) Стимул-то какой! 30.04.2015 16:26:22, Рипли

-200, 60.3 30.04.2015 08:41:37, "Белка"

-600, 88.00 30.04.2015 08:54:38, Выкса

Вернуться в конференцию

Читайте также

Секреты красоты

Уход за кожей с розацеа: минимум раздражения, максимум результата

Розацеа требует особого ухода: кожа становится чувствительной, реагирует на активы и внешние факторы. Разбираем, какие компоненты действительно помогают, чего стоит избегать и как выстроить ежедневный уход без обострений.

Школа

Мама, я хочу учиться на режиссёра. История, в которой узнает себя почти каждый родитель

Стоит ли вмешиваться в выбор профессии ребёнка или лучше дать ему полную свободу? Разбираем, где проходит граница между поддержкой и давлением, когда важна "прикладная" специальность, а когда – интерес и самореализация, и как помочь подростку сделать осознанный выбор без конфликтов.

Весы 30,04

Загруженные изображения