Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 25.04
Как ни странно у меня -200, итого 68,2!
Вывод, если пить, но не обжираться, то можно :-))
Посмотрела, что у брюта; Углеводы 1, 79 Ккл, вообще находка для меня.
Я с вами прощаюсь на 2 недели.
С сегодняшнего дня у меня начинается отпуск (хотя какой отпуск, я сижу дома :-))
Начинаем сегодня с отмечания 20-летия свадьбы, а завтра я с дочерью улетаю в Крым до 9 мая.
Надеюсь, что там будет нормальный интернет, что можно будет общаться. Весы с собой не беру, устрою от них отдых.
25.04.2015 09:14:25, Iriska2009
26 комментариев
-100, 76 ровно ) Отличного отпуска ) В →
-100, 76 ровно ) Отличного отпуска ) В крыму интернет нормальный, только что по Скайоу общалась со своей семьей )
25.04.2015 20:02:16, Калифорния
спасибо, надеюсь 8 Гб МТС мне хватит, а там и местный подключим
25.04.2015 21:16:12, Iriska2009
Поздравляю с датой!:) И приятного отдыха →
Поздравляю с датой!:) И приятного отдыха и хорошей погоды.:)
-300: 78,2. Наконец-то слила воду со среды.
25.04.2015 17:00:01, Пересечение
Тань, хорошо идешь) Когда муж в командировке, это помогает не расслабляться )
25.04.2015 20:05:12, Калифорния
:)Это очень хороший способ худеть. Само собой получается.
25.04.2015 20:19:14, Пересечение
61,9 я растроена((
61,9 я растроена((
25.04.2015 15:56:09, Кофеманка
опять 0, 59,5 Постоянство признак →
опять 0, 59,5 Постоянство признак мастерства)) хотя было бы лучше постоянно -100 иметь
25.04.2015 12:52:38, LMila
Счастливого отпуска! У меня -100, 78 ровно
Счастливого отпуска! У меня -100, 78 ровно
25.04.2015 11:54:04, попкорн
Весы чудят у меня однозначно! Вообщем 82 →
Весы чудят у меня однозначно! Вообщем 82,3кг, а это +700гр.
25.04.2015 11:01:47, рыжая Ксю
Вы не учитываете калории, которые →
Вы не учитываете калории, которые содержит сам алкоголь. В спиртных напитках всё коварство не в углеводах,а именно в алкоголе, который имеет калорийность, кажется, 7 ккал на 1 гр продукта и организм эти калории расходует на свои текущие нужды в первую очередь, а всё, что вы съели вместе с алкоголем идёт в запас. Этим и коварен алкоголь, лучше не увлекаться.
У меня -200, итого 60.3
25.04.2015 10:54:10, "Белка"
Согласна, если бы я не пила вино , то давно бы уже сбросила что необходимо, но "пустые" калории не дают (
25.04.2015 20:03:42, Калифорния
Да, это так и есть, поэтому я пью алко примерно 4 раза в год, на др детей и НГ. Пришлось от него отказаться ещё когда ползла от 75 кг, а сейчас уже привыкла и неудобств от его неупотребления не ощущаю.
25.04.2015 11:04:05, Vichy
Здорово , а я вот нет, красное вино пью 3-4 раза в неделю(
25.04.2015 20:04:17, Калифорния
Ого, проспав 10 часов, у меня 65,9!!! У →
Ого, проспав 10 часов, у меня 65,9!!! У меня новая цифра и минус 900(!) г. Это мне в награду за такой долгий простой)))
25.04.2015 09:36:39, Vichy
Поздравляю с новой цифрой. Спать надо чаще по 10 часов.:)
25.04.2015 17:05:56, Пересечение
Спасибо! Да, сегодня однозначно повторю))
25.04.2015 19:30:17, Vichy
Ну вот, а вы расстраивались :)) Поздравляю!
25.04.2015 10:50:01, "Белка"
Спасибо, надеюсь и дальше пойдёт в минус, пусть даже не так активно))) давайте на ты)
25.04.2015 10:55:30, Vichy
С удовольствием :)
25.04.2015 14:58:24, "Белка"
Отлично, все идет просто замечательно!
25.04.2015 09:56:42, Iriska2009
Да, брют это находка, я только его пью →
Да, брют это находка, я только его пью. Хорошей вам поездки!
25.04.2015 09:27:02, Vichy
