Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы на 22 апреля

Пишу с самого утра,чтобы меня быстрей похвалили! Вот и сбросила я первые 10 кг.
Сегодня отвес просто чумовой -600 г. И новая цифра на весах 75,7 кг.
Всем удачного, легкого дня!

22.04.2015 09:01:09, Рипли

28 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Забыла цифру на весах за день, которая была с утра. С моей работой скоро забуду, как меня зовут то)))) 22.04.2015 20:49:23, рыжая Ксю

Ник подскажет.))) А что, очень удобно.))) 22.04.2015 21:40:53, Рипли

Это точно!)))
Здесь давным-давно была тема "почему у вас такой ник?". Так вот у меня все плохо с фантазией)) Рыжая - мой цвет волос, Ксю - производная от моего имени. 23.04.2015 20:37:35, рыжая Ксю

Поздравляю с первой десяточкой! Умница! 22.04.2015 15:49:36, Пересечение

Спасибо! Да, я прям довольная-довольная!))) 22.04.2015 21:40:11, Рипли

А у меня сегодня +900: 79,200 прилетело.
Вот так вот стоит пообедать в японском рестаране и привет. Пыталась выбирать правильное блюдо, и все равно мясо оказалось соленым и жирным.:(
Правда весы показали прирост мышц, но как-то это не утешает совсем.
Еще, кажется, начинаю болеть.:( 22.04.2015 15:47:59, Пересечение

Не расстраивайся! Такой большой привес это всегда вода, она сольется. И не болей, держись @@@@ 22.04.2015 16:35:49, "Белка"

Спасибо.:) 22.04.2015 17:51:17, Пересечение

Ого, так держать !!! -200, 76.2 , буду поддтягиваться к тебе, Ксения, чтоб "ноздря в ноздрю ", интересно ведь - одинаковый рост и почти одинаковый вес сейчас ) 22.04.2015 15:38:55, Калифорния

А с тренировками как? У меня нет сейчас тренировок. Только бег за ребенком.)) Ну, в принципе гуляем часа 3-4 в день. Наверное, это помогает.
Летом хочу подключить какой-нибудь спорт. Хочу попу красивую.))) А то вес уходит и она становится какой-то сплющенной.) 22.04.2015 21:39:48, Рипли

Попу можно и сечас начинать получать - 10 мин в день ) Елементарные приседания 5 мин, но каждый день ) Вот еще видео , вроде легко, но еффективно .

https://www.youtube.com/watch?v=jSlAbqrbIVE

23.04.2015 15:18:59, Калифорния

Вау, Ксения! Поздравляю! Это просто моя мечта! А я корова так и топчусь вокруг 78.
Сегодня -200, 78 ровно 22.04.2015 12:21:55, попкорн

Спасибо большое!)
У меня просто соблазнов сейчас гораздо меньше, чем у тебя. Твой круиз меня бы тоже расслабил по полной!)) 22.04.2015 14:40:20, Рипли

Классно, поздравляю! Главное не расслабляться!
у меня 59,5 22.04.2015 10:56:30, LMila

Люд, тебе прям чуточку совсем похудеть надо ) 22.04.2015 15:39:50, Калифорния

да, хочу к лету немного подтянуться)) 22.04.2015 18:20:28, LMila

Спасибо! Да, я уже сегодня лишку себе позволила. Но на обед. Ужин будет очень легкий. 22.04.2015 14:40:55, Рипли

От это прорыв!!! Поздравляю с новой циферкой и завидую :)))
У меня "через час по чайной ложке" - минус 200, итого 60.6 22.04.2015 10:40:23, "Белка"

Оличная у тебя "чайная ложка ", правильная ) 22.04.2015 15:40:32, Калифорния

И у тебя тоже :)) Надеюсь, что и дальше так же пойдет, чего и тебе желаю. 22.04.2015 16:37:42, "Белка"

Да, именно прорыв! Спасибо! Видно вес держался-держался, а потом всё, кран открыли и улетело. Хотя ничего не делала и не ела особенного вчера. 22.04.2015 14:42:49, Рипли

Ух ты, здорово! Желаю продолжать в том же духе!

У меня 66,8
0, надеюсь, что закрепляю отвес предыдущей недели. 22.04.2015 10:04:09, Vichy

Спасибо!
У меня вес держался долго. Я заметила, что вот эти периоды застоя становятся всё длиннее. Может, организм начинает сдерживать "добро". 22.04.2015 14:43:56, Рипли

Вау!!! Молодец!!! Ты большая молодец!!
у меня -400 (по старым мне больше нравится все же, новые показывают больше, ну их), вес 83,8 22.04.2015 09:41:21, pelenka

Спасибо, Лена! Мне очень нужна такая поддержка!
А я 5л. бутылкой воды проверяю весы. Если показывает 5,1 л (+вес тары), то значит весы нормальные. 22.04.2015 14:45:31, Рипли

я проверяла гантелями )) 10 кг. На 10 кг - показывеат ровно 10 кг. А на мой вес + 10 кг в руки - показывается +400-500 гр 22.04.2015 15:12:44, pelenka

Молодец!
Отлично, так держать!!!
У меня -100 итого 68,5 22.04.2015 09:26:23, Iriska2009

Спасибо!!! Главное удержать всё это. 22.04.2015 14:46:01, Рипли

Вернуться в конференцию

Весы на 22 апреля

Загруженные изображения