0, 60.7
Надеюсь, что закрепляю.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.




у меня 62,2, глазам своим не поверила.
Вот что значит, когда четко не ем после 18 и регулярно занимаюсь.
- 600 17.04.2015 13:01:56, Vichy
Здорово! Мне очень помогает не есть посе 18:00, надо тоже не сачковать!
17.04.2015 16:04:08, Калифорния
Вот что значит, когда четко не ем после 18 и регулярно занимаюсь.
- 600 17.04.2015 13:01:56, Vichy

И у меня 0, и я очень надеюсь,что вес удержится.
76,6 кг. 17.04.2015 09:57:46, Рипли
И вовсе никакой не плюс! Нолик это хорошо. Могут при этом объемы уходить.
17.04.2015 16:49:57, Цветулька
76,6 кг. 17.04.2015 09:57:46, Рипли


О как мы с вами синхронно нолим!)))Эх надеюсь, что тоже закрепляю. 17.04.2015 09:53:48, Суматра

но весы таки стали врать. Вчера проводили с мужем эксперимент. На 10 кг - показывают ровно 10. Но если взвесить себя + взять 10 кг (гири) - то разница уже идет +-400 гр..
на выходных другие весы купим.
Может там будет сразу сильно меньше вес? *с надеждой в голосе* 17.04.2015 09:42:57, pelenka


Можете объяснить? 17.04.2015 11:16:18, pelenka

))) У меня тоже весы шалят. Поставишь в другое место- искажают. Поэтому стараюсь не двигать даже.
17.04.2015 10:00:59, Рипли

-100. 68.5
17.04.2015 08:57:42, Iriska2009
Меня больше пугает отрезок времени 26.04 по 09.05 в Крыму, где нет файс- контроля мужа и куча шампанского с сестрой. Вот приехать бы оттуда хотя бы в этом весе, уже будет достижение.
17.04.2015 12:22:23, Iriska2009
Читайте также
Ореховый Спас: история и традиции праздника
29 августа православные христиане празднуют Ореховый Спас. Что еще важно знать об этом важном для верующих дне, читайте в нашей статье.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.