Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 15.04.2015

60,5 -1000 за 2 дня

15.04.2015 07:35:28, Суматра

32 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ага, прилетело, +400, 83,0кг. 15.04.2015 20:10:30, рыжая Ксю

-500, 76.2 ) Джаз-аэробика ранним утром и интенсивный рабочий день,без переключений на мысли о еде, сделали свое дело ) 15.04.2015 15:53:47, Калифорния

Молодец, Лид! Держи темп! ;) 15.04.2015 16:37:49, "Белка"

Буду стараться ) 15.04.2015 19:15:41, Калифорния

Умница.:) А у нас тут я не нашла джаз-аэробики.:( Есть Зумба, но у меня колени от нее начинают болеть. 15.04.2015 16:07:56, Пересечение

Мне повезло с тренером , она живчик такой ) 15.04.2015 19:16:02, Калифорния

Ого, умница!:)
У меня 0, 80,2 15.04.2015 14:59:03, Пересечение

+600 вес 61,3 уф я уже боялась ,что больше. 15.04.2015 13:30:55, Кофеманка

Томочка, как твои дела, как с гв дела обстоят? 15.04.2015 13:32:42, "Белка"

Днем не едим, на ночь пока оставила ,у него ветрянка с температурой. 15.04.2015 18:43:58, Кофеманка

Ох, бедняжкин :(( Скорейшего выздоровления Захарушке! @@@ 15.04.2015 20:12:47, "Белка"

Спасибо. 15.04.2015 20:47:04, Кофеманка

Здорово! Хочу такой же отвес!! а у меня -100, 59,8 15.04.2015 12:45:58, Цветулька

Это можно сказать не настоящий отвес. Это отвес воскресного привеса))) 15.04.2015 13:11:00, Суматра

Вода слилась)) 15.04.2015 14:27:43, Цветулька

Классный результат!
А я две недели на одном весе.((( Уже не знаю, совсем голодать что ли?
Сегодня опять +300 г. 77,2 кг. Не буду менять линейку. 15.04.2015 10:43:11, Рипли

Попробуйте есть 2 дня белки, 2 дня овощи. И добавьте разгрузочные дни (на кефире, например). Либо сделайте последний прием пищи белковым. Творог, мясо или рыба на ужин,без гарнира. 15.04.2015 17:05:36, Цветулька

Спасибо за совет! Попробую так. Ужин я обычно пропускаю, либо что-то мясное ем, кефир пью. Но, видимо, надо что-то еще. 15.04.2015 17:26:42, Рипли

Наверное, вес стабилизируется. После большой потери плато может быть недели 2. Если мало кушаете, толкнуть вес можно "загрузкой". 15.04.2015 17:37:37, Цветулька

Да, наверное, стабилизируется. Я действительно сбросила очень быстро последние 2 кг. 15.04.2015 22:57:52, Рипли

61,7
-700 15.04.2015 10:30:43, Vichy

Неплохо для начала :) 15.04.2015 12:05:41, "Белка"

Пока держусь не есть после 18)) 15.04.2015 12:20:00, Vichy

+300... вес 83,6
размышляю на тему - может с батарейками/весами что не так?
сегодня была в поликлинике - там весы вообще 81 только показали, уж слишком огромен разрыв в показаниях... 15.04.2015 10:26:12, pelenka

У меня было такое, весы забарахлили, ровно 2 кг была погрешность. Пришлось купить новые. Так что все возможно. 15.04.2015 12:24:00, Vichy

да? вы меня обнадежили. Попробую на другие весы встать и посмотреть.. 15.04.2015 12:41:06, pelenka

-200, 60.8 и я на линеечке. 15.04.2015 10:03:34, "Белка"

у меня 0, сделала себе новую линейку для стимула 15.04.2015 09:46:42, LMila

Отлично, Люд! 15.04.2015 10:03:09, "Белка"

Молодец!!!
У меня -300, итого 68,4 15.04.2015 08:55:10, Iriska2009

Спасибо)) ВЫ тоже молодец. Дюкана выдержать. Ого-го. 15.04.2015 09:24:20, Суматра

Как ни странно, но он у меня вообще легко идет, без напряг. Ем то, что можно, а другого вообще не хочется. Главное к 26 апреля встать на закрепление, тк улетаем в Крым на 2 недели, а это брют каждый день, так хоть овощами буду закусывать :-)) 15.04.2015 10:13:59, Iriska2009

Вернуться в конференцию

Весы 15.04.2015

Загруженные изображения