Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы на 31 марта

У меня был голодный день (не специально) какой-то вчера. Буду сегодня отъедаться.))
-400 г, 77,6 кг
Хорошего всем дня!

31.03.2015 10:29:27, Рипли

16 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ужос,+200, итого 71,1 31.03.2015 14:36:28, Iriska2009

Ой, да ладно, ужас.)) Нормальный небольшой привес. Потом опять вес вниз полетит. 31.03.2015 15:24:14, Рипли

так он уже третий день, то по 100 было, а сегодня 200. Печалька :-(( 31.03.2015 15:37:51, Iriska2009

Вернулась часть воды и вес более-менее стал похож на правду - 61 ровно. 31.03.2015 12:31:38, "Белка"

Я так понимаю, вы сейчас просто поддерживаете вес? А что делаете? Физнагрузки или какая-то диета? 31.03.2015 15:25:01, Рипли

Нее, я худею сейчас, пляжный жеж сезон на носу :) Надо надпись на линеечке поменять.
У меня цель подсушиться, чтобы проявилась рельефность. Диета у меня всегда одна и та же - КБЖУ. А из физнагрузок 2 раза в неделю тренажерный зал и 2-3 раза в неделю кардио в виде велика или в виде домашнего видеокомплекса, если погода плохая. Но сейчас выпадала на 2 недели из спортивной жизни из-за поездки в Москву, вот с сегодняшнего дня потихоньку опять вливаюсь. 31.03.2015 16:14:07, "Белка"

Лер ты хорошо скинула в поездке) как Андрей без тебя был? 31.03.2015 14:14:34, Кофеманка

Да, Том, вес хорошо ушел, а то прям была, как и ты, в отчаянии уже.
Андрей нормально, как будто так и надо :) Это я больше переживала и скучала, чем он :) 31.03.2015 16:15:25, "Белка"

-800;77,8. Ура, я наконец- то сошла с мертвой точки и увидела семерочку! 31.03.2015 11:40:44, попкорн

Здорово как! Прекрасный отвес!
А как думаешь, что повлияло на такой отличный результат? 31.03.2015 15:28:12, Рипли

Вчера на тренировку ходила вечером, потом протеиновый коктейль выпила и не пила на ночь! 31.03.2015 16:23:27, попкорн

Ура! Поздравляю и так держать!! 31.03.2015 12:32:04, "Белка"

Поздравляю 31.03.2015 12:20:36, Кофеманка

-500 вес 61,0 я на линеечке. 31.03.2015 10:53:22, Кофеманка

Да уж, тортики не только ушли, но еще и с собой что-то прихватили.)))
Отличный отвес! 31.03.2015 16:16:35, Рипли

Отлично как! Тортики испарились :) 31.03.2015 12:32:59, "Белка"

Вернуться в конференцию

Весы на 31 марта

Загруженные изображения