Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
все взвесились? :)
0, 92,8 осталось. Жду возвращения к линеечке :)
19.01.2015 11:07:55, pelenka
16 комментариев
Взвесилась и ужаснулась, за выходные +1 →
Взвесились. И как я и предполагала →
Взвесились. И как я и предполагала большой плюс. +600;79,2
Это мне расплата за пиццу!
19.01.2015 14:58:12, попкорн
это быстрые углеводы, сегодня пришли, завтра уйдут.. тока больше не надо пиццы :)
19.01.2015 15:47:48, pelenka
Если бы все так было просто. Быстрые же углеводы они не от того, что быстро приходят- быстро уходят, а от того что быстро усваиваются, а чтобы они ушли нужно попыхтеть.
19.01.2015 19:54:35, попкорн
как раз именно так просто. больше, чем 300 грамм жиров за день не скопить. Я живу по этой теории. Быстро пришли - быстро ушли. Покорпеть и можно, но не глобально... вот когда они уже несколько лет, как отложились, тут да.. тут корпеть и корпеть.. Ну мой организм именно так себя и ведет.
19.01.2015 20:59:21, pelenka
Ладно, буду стараться. Ну вот опять сегодня заглотила несколько чипсин. Ну зачем?
Сначала съем, потом думаю. Дура какая!
19.01.2015 21:58:46, попкорн
мне помогает след. теория. Как только я хочу чего-то съесть - я тут же думаю, что я пойду себе и куплю из "подарков". Чем я могу побаловать свое тело, помимо еды.. А так как магазины я ненавижу. Одна мысль туда пойти становится противной - съесть гадость становится менее интересным занятием. чем 10 минут назад :)
20.01.2015 10:36:53, pelenka
Интересная теория. Хоть я и не большой любитель магазинов, но меня ими не испугаешь.
20.01.2015 15:05:48, попкорн
а мне кажется, вам и не нужна эта теория. Вам (следуя описанию вашей "проблемы" в предыдущем сообщении) надо приучиться разумно есть: т е вначале подумать а потом есть. Убрать импульсивное (без осмысления) поедание...
21.01.2015 17:26:29, Vanilla
+ 500 61.1 я хомяк(((
+ 500 61.1 я хомяк(((
19.01.2015 12:30:30, Кофеманка
нет, хомяк Тома, это я))))
19.01.2015 19:53:07, SweeT
да ладно?! я уверена, что вы красивая молодая девушка, а не хомяк :)
19.01.2015 12:32:27, pelenka
Я красивый , молодой ХОМЯК)))
19.01.2015 13:22:12, Кофеманка
хомячки такие милые существа... :)
19.01.2015 15:48:16, pelenka
