Девочки, наткнулась сегодня на статью. Возьмите на заметку.
[ссылка-1]
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

А вообще самое лучшее - это свой творог, йогурт, сметана. И нормальной жирности, чтобы кальций усваивался. 21.11.2014 10:56:44, "Белка"

А вообще, пора возвращаться к самодельному производству. Раньше каждый день делала, сейчас что-то обленилась :( 21.11.2014 08:45:05, Ежик




Я вчера взяла в руки пачку творога с надписью "низкокалорийный", дай думаю, посмотрю сколько там жира, оказалось 7% !!! Купила привычный мне 5%. На завтрак половина пачки - 150 ккал. Думаю, что нормально. И польза тоже есть:)
20.11.2014 14:55:04, пытаюсь похудеть
Читайте также
Подросток и курение – как предотвратить проблему и что делать родителям
Подростковый возраст – время экспериментов, и иногда среди них оказывается курение. Почему дети пробуют сигареты или вейпы, как вовремя заметить проблему и что делать родителям без скандалов и давления? Разбираемся, как предотвратить курение и помочь подростку отказаться от вредной привычки.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.

