А что это все спят еще???
Я уже до работы доехала, позавтракала, а темки нет)))
+200
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
-1000 от вчера 68,4 благодаря ротовирусу :( теперь даже не знаю как питаться, сегодня на киселе и сухарях.
29.09.2014 16:36:11, feduka
Я взвесилась, но не успела уже комп включить. +300. Это я на ночь бутербродик с икрой заточила, и чаем сладким запила...
29.09.2014 15:59:51, Наталия1974
это точно. даже если не уйдут - как у меня ))) - то одно дело просто проблемы, а другое - проблемы да еще и жирная (((
29.09.2014 16:15:31, Волчонок
Ох, у меня опять 69,5 кг., привет от выходных, во время которых я только и делала, что ходила по годовщинам свадеб и дням рождения.
С горя рассчитала по Дюкану свой идеальный вес, и он таки меня поздравил - мой идеальный вес по его мнению 68,8 кг.
Но что-то я в это не очень верю, поэтому продолжаю пытаться худеть дальше. 29.09.2014 11:51:09, дикая смородина
С горя рассчитала по Дюкану свой идеальный вес, и он таки меня поздравил - мой идеальный вес по его мнению 68,8 кг.
Но что-то я в это не очень верю, поэтому продолжаю пытаться худеть дальше. 29.09.2014 11:51:09, дикая смородина
в субботу у меня день рождения был, так что еще пока не взвешиваюсь ))))
хотя вроде бы прям сильно не нарушала, в субботу два кусочка тортика за день только съела, но потом поздний ужин со спиртным ))) в вск конфет налопалась. но я решила начать новую жизнь и сегодня купила абонемент в фитнесс-клуб ))) 29.09.2014 10:36:51, Волчонок
Ксюша, поздравляю!
Извини, все пропустила(( Здоровья, счастья, любви, улыбок!
29.09.2014 11:47:22, SweeT
хотя вроде бы прям сильно не нарушала, в субботу два кусочка тортика за день только съела, но потом поздний ужин со спиртным ))) в вск конфет налопалась. но я решила начать новую жизнь и сегодня купила абонемент в фитнесс-клуб ))) 29.09.2014 10:36:51, Волчонок
Поздравляю с прошедшим днем рождения! И с почином! Хороший подарок себе :)
Пусть он не лежит в кошельке, а работает! 29.09.2014 11:52:00, дикая смородина
Пусть он не лежит в кошельке, а работает! 29.09.2014 11:52:00, дикая смородина
Спасибо, Оль ) сегодня уже обновила ) сходила на аэробику. с непривычки как-то тяжеловато ))))
29.09.2014 12:04:28, Волчонок
Извини, все пропустила(( Здоровья, счастья, любви, улыбок!
29.09.2014 11:47:22, SweeT
я себе в подарок купила конфет рафаэло, всегда их так обожала, обычно как коробку куплю, так и съем, даже дети не трогали, он знают, что это мои любимые. а тут парочку съела и что-то не хочется больше )
29.09.2014 10:50:56, Волчонок
107,3кг
Правда и нарушала немного. Два бутера с сыром.
Из новостей,муж мне купил новый велосипед. Так приятно,я не просила. День и ночь,он лёгкий,скорости переключаются и красивый.
Сразу и мотивация к дальнейшему стройнению прибавляется. 29.09.2014 09:57:27, ЕКА76
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
