7-вода с лимоном и медом
9-2 яйца, 2 бутера из бурже с паштетом, кофе с м б/с
11- чай с м б/с, печенье, конфетка
13- картошка-пюре, тушеные баклажаны
15,30- яблоко
17,30- творог
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: иогурт с вишней домашний, чай, кусок ветчины
На работе 3 кофе с молоком.
О: говядина тушеная, рис, салат из морской капусты
У: фаршированный зеленым горошком осьминог, эспрессо
Еще точно будет чай с медом на ночь 17.09.2014 21:40:09, Мусик и богатыри
На работе 3 кофе с молоком.
О: говядина тушеная, рис, салат из морской капусты
У: фаршированный зеленым горошком осьминог, эспрессо
Еще точно будет чай с медом на ночь 17.09.2014 21:40:09, Мусик и богатыри
1695-92-74-172
И 2ч болтовни, у нас новые соседи русские и тоже 4ро деток у них, знакомились, много общего нашли:))) 17.09.2014 21:21:59, La Tour Eiffel
Жаль они только год тут, потом на юг уедут, муж военный у них 17.09.2014 21:56:06, La Tour Eiffel
я думала, твои билингвы.
не важно, кто соседи. важно - чтобы они были симпатичными и приятными людьми. 18.09.2014 10:33:12, Мусик и богатыри
не важно, кто соседи. важно - чтобы они были симпатичными и приятными людьми. 18.09.2014 10:33:12, Мусик и богатыри
Ну я все о своем немного:) это значит такая разница деток по возрасту им не помешала родить. Видимо последние от другого папы...Все больше убеждаюсь, что надо что-то менять в своей жизни кардинально)))) 18.09.2014 09:16:21, SweeT
Л. Кофе с молоком, темный шоколад, сыр 17% , хлеб с курагой
О. фасоль, запеканка картофельная с мясом, арбуз
П. творог 12%, яблочное варенье, хлеб и печень трески
У. овсянка на воде, арбуз
1481=61+66+157 17.09.2014 21:05:37, Кофеманка
Кк1567.00 Б127.30 Ж50.76 У154.70
Белков много из-за сыра, у нас в магазине появился 9% Ольтермани. Развод наверное по жирам, но я все равно оттянулась сегодня. 17.09.2014 20:51:19, feduka
Я все "адыгейский" сыр не как не куплю, он оказывается очень полезный, и моцарелла тоже вкусняшка, углей в ней нет.
17.09.2014 21:22:35, Кофеманка
Может просто не удачный? В той же Избенка не плохой. Хотя на настоящий все же не совсем похож
17.09.2014 22:01:55, Ханни
Белков много из-за сыра, у нас в магазине появился 9% Ольтермани. Развод наверное по жирам, но я все равно оттянулась сегодня. 17.09.2014 20:51:19, feduka
а я его по магазинам никак найти не могла, 17% получалось только чуть-чуть съесть,а сегодня 2 бутера с хлебом съела :)
17.09.2014 21:09:38, feduka
Я несколько раз покупала адыгейский и выкидывала (недоедали) он не вкусный, лежал в холодильнике "пока на нем новая жизнь заводилась и пришлось ее на волю отпускать".
17.09.2014 21:50:41, feduka
Конечно неудачный, я вкусный в Адлере брала летом, кода отдыхали. А у нас Избенки закрываются, осталось 2 и далековато. В пятницу буду - куплю, не обращала на него внимания :)
17.09.2014 22:08:22, feduka
Не факт, там тоже общего производства. Попробую, я все равно в Избенке закупаюсь, вот про сыр не додумалась.
17.09.2014 22:13:20, feduka
Л: горстка орехов, персики
О: плов, полбокала мерло
П: виноград
У: куриная грудка в сливочно-сырном соусе, салат из помидоров и сладкого перца
Из нагрузок каталась на велике час. 17.09.2014 20:37:06, "Белка"
Вечером с расстройства перебрала лишку :(
Вязала-вязала шарф, три дня вязала. Накосячила, в расстройстве часть распустила, перевязала, опять ошиблась. В общем, все распустила нафиг. С расстройства заказала и натрескалась роллов.
Вот что получилось: 1642=62/81/163
Завтрак: бутерброд из хлеба, слив. масла и меда, кофе с молоком.
Ланч: спрайт
Обед: суп пюре из кабачков и шампиньонов, вареное яйцо.
Ужин: роллы Филадельфия и калифорния, травяной чай.
Вот работа над шарфом до его неминуемой смерти. Оставила на память.
Да, час двадцать быстрым шагом гуляла с собакой по парку 17.09.2014 20:04:20, дикая смородина
Оль пряжа меланж? Не растраивайся , все получиться ,начни еще раз ,это же такой кайф поковыряться с нитками)
17.09.2014 21:12:21, Кофеманка
Вязала-вязала шарф, три дня вязала. Накосячила, в расстройстве часть распустила, перевязала, опять ошиблась. В общем, все распустила нафиг. С расстройства заказала и натрескалась роллов.
Вот что получилось: 1642=62/81/163
Завтрак: бутерброд из хлеба, слив. масла и меда, кофе с молоком.
Ланч: спрайт
Обед: суп пюре из кабачков и шампиньонов, вареное яйцо.
Ужин: роллы Филадельфия и калифорния, травяной чай.
Вот работа над шарфом до его неминуемой смерти. Оставила на память.
Да, час двадцать быстрым шагом гуляла с собакой по парку 17.09.2014 20:04:20, дикая смородина
Обязательно надо! :) как раз с утра и с новым хорошим на строением начала вязать заново.
18.09.2014 10:18:43, дикая смородина
Этот плотный. Вязка обычная, платочная. Не хочу никаких узоров для него, и так цвет на себя все внимание берет.
18.09.2014 10:19:32, дикая смородина
Да ну, какой меланж. Обычная шерсть с полиамидом, оранжевого цвета.
17.09.2014 21:19:08, дикая смородина
о. филе-о-фиш без верхней булки и соуса, кофе с молоком, очень немножко картошки фри
у. творог 5%, 3 ч.л. вишневого варенья (в 16-00)
Поделитесь моральными силами, плиз! Как бы дома сдержаться и не покушать((( 17.09.2014 18:04:19, Цветулька
Завтрак - творог, пастрома из индейки, кофе
Второй завтрак - йогурт с отрубями
Обед - отварная индейка
Полдник - блины Дюкан ( еле пожарила, прилипают сильно - но на вкус не плохие)
Ужин - будут крабовые палочки
+ в течении дня вода, чай, отвар шиповника 17.09.2014 17:50:42, Птичка снежная
Второй завтрак - йогурт с отрубями
Обед - отварная индейка
Полдник - блины Дюкан ( еле пожарила, прилипают сильно - но на вкус не плохие)
Ужин - будут крабовые палочки
+ в течении дня вода, чай, отвар шиповника 17.09.2014 17:50:42, Птичка снежная
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
