Всем доброе утро!
я по прежнему догоняю линейку, осталось еще немного:)
сегодня у меня -400
Раздел: Похудeние после родов
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.








+600, 60,1 10.09.2014 09:30:22, "Белка"
-600, 57.4
такими темпами как раз к выхам нагоню
а там опять пьянки
блин ) 10.09.2014 09:14:51, Волчонок
такими темпами как раз к выхам нагоню
а там опять пьянки
блин ) 10.09.2014 09:14:51, Волчонок
Взвесилась :( +1 кг. Итого опять 69 кг.
С хлебом в рационе пора завязывать, не моя еда. 10.09.2014 09:12:02, дикая смородина
а может на хлеб из муки грубого помола? я ем его постоянно и вкусно, и полезно
10.09.2014 12:31:11, Kot DaVinci
в этом есть свои плюсы и минусы несомненно
хлеб то нам всем (стройнеющим) не на пользу, так что, если это будет не часто и приготовлено в домашних условиях... 10.09.2014 14:13:07, Kot DaVinci
С хлебом в рационе пора завязывать, не моя еда. 10.09.2014 09:12:02, дикая смородина
Пыталась заменять, но все равно не то. От отрубей дикая изжога. По всей видимости у меня реакция на глютен, поэтому лучше эти углеводы заменять овсянкой по утрам, или гречкой.
Иногда просто очень хочется этого белого хлеба. Очень редко его ем. 10.09.2014 10:09:52, дикая смородина
Иногда просто очень хочется этого белого хлеба. Очень редко его ем. 10.09.2014 10:09:52, дикая смородина

Оль, та же самая реакция. Все, что из муки и покупное, на все такая реакция. Я пробовала. Только если самой печь из безглютеновой муки, но я на такие жертвы редко иду.
10.09.2014 12:46:34, дикая смородина

хлеб то нам всем (стройнеющим) не на пользу, так что, если это будет не часто и приготовлено в домашних условиях... 10.09.2014 14:13:07, Kot DaVinci
Читайте также
Хурма: польза, вред и вкусный салат, который стоит попробовать этой осенью
Узнайте, чем полезна хурма, кому стоит есть её с осторожностью и как приготовить лёгкий осенний салат с хурмой, фетой и орехами.
Спокойные родители, самостоятельные дети: как оставаться на связи с ребёнком
Чтобы дети чувствовали себя более самостоятельными, а родителям было спокойнее, в 2ГИС появился детский профиль в "Друзьях на карте". Мы протестировали его всей семьёй и делимся опытом.