[ссылка-1]
и еще
[ссылка-2]
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

А фигурка очень милая, девчачья. 27.06.2014 22:42:06, nickoffova

Фигура хорошая, придраться особо не к чему:)
но лично на мой вкус, попы не хватает и внутреннюю поверхность бедра чуть подтянуть надо:) но это приседания, выпады, плие - как Лена ниже написала.
Рук и плеч не видно, для меня руки тоже как красная тряпка:) 27.06.2014 16:43:25, Zyzyka
но лично на мой вкус, попы не хватает и внутреннюю поверхность бедра чуть подтянуть надо:) но это приседания, выпады, плие - как Лена ниже написала.
Рук и плеч не видно, для меня руки тоже как красная тряпка:) 27.06.2014 16:43:25, Zyzyka


ты мне испортила выходные..я же теперь буду сидеть и завидовать:))))
умничка.. 27.06.2014 15:47:12, Дудолька

Но в целом, если не придираться, то неплохо
А да, и попу надо поднимать, она небольшая, потенциал хороший
Приседания делай и подьемы таза из лежачего на спине положения (ноги согнуты в коленях) 27.06.2014 15:45:22, La Tour Eiffel


ну ладно, Лер, не ругай, у меня и так сложный период, мне нужно услышать хорошие слова )
мне 36 будет в сентябре, 2 детей ) 27.06.2014 15:30:25, Волчонок
мне 36 будет в сентябре, 2 детей ) 27.06.2014 15:30:25, Волчонок
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.