Ну и что вы думаете??? Плюс 1,2 кг!
Ни одного майонезного салата не съела, но кусок шикарного "ручного" торта съела (очень вкусный, на натуральных продуктах (ну, насколько это возможно)), шашлык их баранины, люля из баранины. Из закусок семгу и севрюга по паре кусочков. Спиртного ни капли, но много вишневого сока из бутылок:(
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
0, 74.2 , вчера первый раз ужинали на улице за новым столом, я поддалась соблазну и слопала кусочек нежейшего белого бесквита с ванильным мороженым и клубникой с грядки)) Еще ели цуккини с грядки вчера со стейком))
07.06.2014 18:21:59, Калифорния
Только-только начались)) Я их в этом году в начальном малышастом периоде снимаю с куста, они так вкуснее, чем большие))
07.06.2014 23:17:06, Калифорния
-400, 62,1, вот он и рывок:) Меня весы радуют почти каждый день.
И торт я недавно ела, и пирожное, только не кусками, а маааленькими кусочками, грамм так по 30-40:) 07.06.2014 11:18:11, nickoffova
И торт я недавно ела, и пирожное, только не кусками, а маааленькими кусочками, грамм так по 30-40:) 07.06.2014 11:18:11, nickoffova
у меня ноль, надо было все же видимо вчера впихивать в себя еду через силу:(
07.06.2014 10:38:14, Ханни
54.8
Наташ, ты ведь знаешь что в соках ничего хорошего нет, пустой сахар(( 07.06.2014 09:51:59, LMila
Наташ, ты ведь знаешь что в соках ничего хорошего нет, пустой сахар(( 07.06.2014 09:51:59, LMila
+100, 57.3 и отражение в зеркале радует подтянутой фигуркой:))))
Наташа, ты же еще сегодня планировала праздновать, взвесишься в пн, расслабься:))) 07.06.2014 09:32:57, La Tour Eiffel
Наташа, ты же еще сегодня планировала праздновать, взвесишься в пн, расслабься:))) 07.06.2014 09:32:57, La Tour Eiffel
-1,3 кг (72,6). Ура, у меня -20 кг!!!
Позавчерашний день, проведенный в состоянии крутого зажорного пике, был таки посвящен именно наступлению КД, вчера жор прошел, а сегодня водичка слилась. Сегодня увидев на весах такой отвес я, естественно (за 10 месяцев у меня такое было только на первой неделе), глазам не поверила и взвесилась ещё дважды. Но цифра осталась та же!!! Прекрасно понимаю, что теперь некоторое время будут мотания вокруг и около этой цифорки, и даже с выходом за 73 кг, но тем не менее, этот день наступил - день моего персонального юбилея :Р.
Девочки, сама не верю - я скинула двадцатку, ведь 4 августа 2013 года я весила 93 кг и боялась взять сантиметр в руки. До середины ноября питание было хоть и не идеальное, но довольно сбалансированное (овощи-мясо-рыба-птица-яйца-творог, исключив сладкое-муку-картошку-макароны-крупы-фрукты), а как наступило плато на месяц - тут я уже дала слабину. Но НГ праздники и январь ещё не расслаблялась, а вот в феврале-марте ушла в крутое пике, результатом которого стали +4 кг. Но с 9 апреля я снова в строю (и в бассейне ежедневно :Р) и вот он результат!!!
P.S. Сорри за многабукав, просто разрывает от эмоций :) 07.06.2014 08:50:37, Fire
Позавчерашний день, проведенный в состоянии крутого зажорного пике, был таки посвящен именно наступлению КД, вчера жор прошел, а сегодня водичка слилась. Сегодня увидев на весах такой отвес я, естественно (за 10 месяцев у меня такое было только на первой неделе), глазам не поверила и взвесилась ещё дважды. Но цифра осталась та же!!! Прекрасно понимаю, что теперь некоторое время будут мотания вокруг и около этой цифорки, и даже с выходом за 73 кг, но тем не менее, этот день наступил - день моего персонального юбилея :Р.
Девочки, сама не верю - я скинула двадцатку, ведь 4 августа 2013 года я весила 93 кг и боялась взять сантиметр в руки. До середины ноября питание было хоть и не идеальное, но довольно сбалансированное (овощи-мясо-рыба-птица-яйца-творог, исключив сладкое-муку-картошку-макароны-крупы-фрукты), а как наступило плато на месяц - тут я уже дала слабину. Но НГ праздники и январь ещё не расслаблялась, а вот в феврале-марте ушла в крутое пике, результатом которого стали +4 кг. Но с 9 апреля я снова в строю (и в бассейне ежедневно :Р) и вот он результат!!!
P.S. Сорри за многабукав, просто разрывает от эмоций :) 07.06.2014 08:50:37, Fire
Поздравляю!!! Отличный результат, теперь фото в студию))Я грешным делом подумала , что -20 за 2 месяца, судя по линеечке))
07.06.2014 18:23:30, Калифорния
Я это... стесняюсь... Но в блоге запись "для друзей" добавила. Правда мужества выложить фотку "ДО" пока не хватило. Может завтра у ребенка с планшета скачаю прошлогоднее морское фото, наберусь храбрости и выложу :Р. Так что если у кого будет желание - всегда буду рада добавить наших стройняшек в друзья :)
07.06.2014 21:17:35, Fire
Ань, не надо стесняться , можно под поролем выложить, и пароли в личку разослать жеалющим)) А как в друзья попроситься?
07.06.2014 23:20:33, Калифорния
Нажать на зелёный плюсик, который справа от ника того, кого ты хочешь добавить в друзья :)
07.06.2014 23:31:07, Fire
Круть! Вы молодец, поздравляю. Такие подвиги вызывают уважение. Снимаю шляпу.
07.06.2014 12:57:47, куцюль
Подвиг - это рот вовремя закрыть и вместо валяния на диване на коврике пресс покачать ))). А это просто исправление ошибок - лучше поздно, чем никогда ;). Спасибо за поздравления :)
07.06.2014 21:12:26, Fire
Ну рот вовремя закрыть это всегда подвиг, не только для фигуры полезно, для нервной системы тоже:))))
08.06.2014 15:10:16, куцюль
Не зря мы тут вместе друг друга поддерживаем - в одиночку трудновато, а в компании как-то веселее и фактор "ну если девочки могут, то я то почему не смогу?!" тоже идёт только на пользу :). Спасибо!
07.06.2014 21:08:46, Fire
Спасибо, я ВРЕМЕНАМИ очень старалась! А вообще элемент раздолбайства присутствовал - не хватило мне стойкости зимой, сама виновата. Но ведь никогда же не поздно исправиться ;)
07.06.2014 21:06:34, Fire
Вау, крутяк! Поздравляю! Разрыв от эмоций действительно оправдан. Я бы вообще только с плакатами об этом на улицу выходила:))
07.06.2014 09:13:29, рыжая Ксю
-300
Зная себя у меня бы от такой пищи тоже бы скорее всего был бы плюс. Возможно бы не такой большой как у тебя, конечно, но плюс бы был. 07.06.2014 08:22:48, рыжая Ксю
Зная себя у меня бы от такой пищи тоже бы скорее всего был бы плюс. Возможно бы не такой большой как у тебя, конечно, но плюс бы был. 07.06.2014 08:22:48, рыжая Ксю
Да, понятно, что плюс закономерный, тем более, что вся еда и напитки были после 19, считай. И до 24 почти!
07.06.2014 08:24:01, Наталия1974
Тем более все после 19ч до ночи. Если бы хотя бы все это было в первой половине дня - могло пройти рикошетом, малость задеть привесом. А там все закономерно.
07.06.2014 09:10:53, рыжая Ксю
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?