Про вес не буду. :)
Сегодня в 8 утра, после 1,5 часовой поездки на велосипеде, я открыла купальный сезон!
Друзья мои, это такой кайф, вода отличная и весьма-весьма бодррррррит. :)) Так что у кого как, а у меня лето!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

после двухчасовой пробежки по Таганрогу. загорала и купалась,вода тёплая-тёплая. плюс 35 в тени.
у меня все супер,всех люблю и целую:-D
эх,если б я не лопала столько вкуснейшего местного мороженого,я б давно была стройняшкой. но в прошлолетние шортики уже влезаю.
как бы жир с живота убрать:-D ответ правильный я и сама знаю,это вопель души... 17.05.2014 22:30:59, Г@йка


у меня еще -400, 55.4 при том что я вчера съела пирожок не запланированный и получилось 1900к. 17.05.2014 13:29:09, LMila




Выражение прочитала: "Лето? Боже, а у меня кость по прежнему широкая"
-300 17.05.2014 12:45:05, рыжая Ксю

У меня мышцы болят после трени вчерашней, но не сильно, а скорее приятно:)
+300, 57.2
Конец цикла, закономерно:) 17.05.2014 12:33:34, La Tour Eiffel
Внезапно +600! Хотя вчера ничего такого не ела- не пила, даже странно. Был кусочек шоколадки, вписался в кбжу с хороооошим запасом (вчера был недобор заметный). В итоге 65,8
17.05.2014 09:54:26, Злая@
что бы есть надо худеть, на недоборе не похудеешь, к сожалению. У меня как-то было что 3 дня подряд на 1300 всего наедала и только прибавляла на таком калораже, а на 1500 и выше прекрасно худеется.
17.05.2014 13:31:28, LMila

Наверное, при этом двигаться надо? У меня пока не получается.
Посмотрела калораж - чуть меньше 1200 18.05.2014 10:52:00, Злая@
Посмотрела калораж - чуть меньше 1200 18.05.2014 10:52:00, Злая@
Ух,молодец! А я про вес - 76.2. Это минус 300 от вчерашнего. Хорошего, к сожалению, мало. Что то одно плохое в последнее время:(
17.05.2014 09:23:37, bijou
Почему же одно плохое, вот -300, а это уже хорошее! Выше голову, всё пройдёт!
17.05.2014 09:39:04, Antre
Ооооо, вот это да. :(((( Как жалко животных :((( Вам - сил и терпения. Хорошо, что не пострадали люди, пожар - это трагедия. :(
17.05.2014 11:00:20, Antre

Эх, если б все так радужно..у нас тут конюшня сгорела. 1700 кв.м. Погибли 17 лошадей. Здание наше, лошади кск, арендаторов. Полный кошмар. Депрессия накрывает:(только и занимаюсь, что завалы организовываю разбирать и трупы вывозить(((
17.05.2014 10:42:34, bijou
Думаем, проводка. Хотя нагрузка минимальная была, да и делали все недавно.
17.05.2014 12:39:09, bijou

Да я там чуть не поседела на пожаре, когда молодые ребята кинулись из амуничника все выносить, а крыша при этом полыхала и валилась внутрь.
17.05.2014 11:05:14, bijou
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.