Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 25.04
-200 гр от вчерашнего веса, как тяжело уходит каждые 100 гр, надеюсь вернуться налинеечку к концу недели , вес 59,0.
25.04.2014 06:53:51, Кофеманка
27 комментариев
0, 63,3. Начались погрешности в питании.
25.04.2014 12:36:03, Илария
Вот и у меня спустя 5 месяцев начались погрешности. 2 месяца не могла вернуться к ЗОЖ. Так что ты там поосторожнее с этими погрешностями-то :)
25.04.2014 13:03:42, Fire
Буду стараться :), но я уже свыклась (почти) с мыслью, что такое питание до конца жизни.
25.04.2014 13:56:47, Илария
Как у тебя настроение?
У меня вес тоже 59 кг. Хочу какое-то время каждый день взвешиваться, чтобы дисциплинироваться. 25.04.2014 11:06:24, "Белка"
Подарки конечно понравились, еще бы! :))) Гости были наши с мужем друзья и бабушка с дедушкой. Со школьными друзьями дочка ходила в кафе отмечать еще днем, благо вчера у них был выходной в школе. 25.04.2014 17:08:22, "Белка"
через 15 минут 61,2..
пошла доем шоколад вчерашний..КД начались.. 25.04.2014 09:55:45, Дудолька
я не растраиваюсь..просто не хочется смириться с тем. что уже не девочка и 55 кг мечта :) 25.04.2014 10:47:38, Дудолька
66,4 в майке. Кажется, +200 к вчерашнему утреннему весу, что неудивительно.
25.04.2014 09:15:48, Злая@
должно быть (1350-1500)ккал=75г-50г-(150-185)г а получилось 116.58-35.89-91.12-1142.95 ккал
а я то думала что я такая молодец, мужественно отказалась от риса на ужин, а он был бы кстати , добрала бы углеводов.
не думала я что морской коктейль такой диетичный, а в сочетании с овощами вообще ничего не весят, обьелась как хрюня, грамм 300 слопала а оказалось всего 270 ккал.
Девоньки, гляньте что мне исправить, хочется похудеть
сегодня уже был кофе с молоком без сахара, 2 бутера бурже с творожным сыром и помидорами, сейчас слопаю творог с земляникой. на обед на выбор куриный суп-лапша или котлеты из свинины, рис. на ужин даже не знаю что сьесть. 25.04.2014 09:08:06, Anett_X
Привет! Я давно тебя хотела спросить - а тебя детки не "заставляют" двигаться побольше? Я вот с мелким ТАК убегалась на прогулке на днях, что компенсировала мои пропуски в бассейне.
У меня вес стоит на месте, учитывая КД и увлечение фисташками неконтролируемое неплохо. Вообще уходит вес ооооч медленно и печально. Сейчас 66.4 на весах и пришедшие КД. 25.04.2014 08:17:11, Глафира Андреевна
Привет Катюш, у меня старший заболел и мы дома пока сидим, нагружаюсь как могу домашними делами, шторы перестирываю и вешаю и прочее. Фисташки скорее всего соленые , вот вода и держиться.
25.04.2014 08:52:42, Кофеманка
У меня вес стоит на месте, учитывая КД и увлечение фисташками неконтролируемое неплохо. Вообще уходит вес ооооч медленно и печально. Сейчас 66.4 на весах и пришедшие КД. 25.04.2014 08:17:11, Глафира Андреевна
Еще как соленые:) вкусные.
Ниче, поправится малышня нагуляешься. 25.04.2014 09:42:39, Глафира Андреевна
Ниче, поправится малышня нагуляешься. 25.04.2014 09:42:39, Глафира Андреевна
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
