Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 02.04.14
+ 1 кг:(
ДР коллеги-подруги вчера был:(
02.04.2014 06:55:01, Наталия1974
53 комментария
+300, 75.1. Чет все бурлит у меня в →
+300, 75.1. Чет все бурлит у меня в животе, все бурлит((
02.04.2014 16:41:23, Калифорния
-200. 59100. Убеждаюсь опять, что мне во →
-200. 59100. Убеждаюсь опять, что мне во второй фазе лучше худеется.
02.04.2014 16:41:17, олеся-к
-400: 80,2
+0,5. 60,4
+0,5. 60,4
02.04.2014 14:33:18, куцюль
-700 за три дня. За месяц -2,2кг.
-700 за три дня. За месяц -2,2кг.
02.04.2014 11:20:16, рыжая Ксю
Умница! !! Рада за тебя:))) держи теперь; )))
02.04.2014 12:47:13, La Tour Eiffel
-700:)))..60,4.. в чем вы взвешиваетесь →
-700:)))..60,4..
в чем вы взвешиваетесь?
я сегодня кофточку утром сняла и на 400 грамм стала легче:)))
02.04.2014 10:01:09, Дудолька
В пижаме, но я знаю, сколько она весит:)
02.04.2014 16:43:09, олеся-к
Шикарный отвес :)
Я голышом взвешиваюсь :)
02.04.2014 11:08:26, "Белка"
Сегодня у многих знатные минусы :))
Взвешиваюсь обычно голой :))
02.04.2014 10:12:20, Lariska
голой не могу..вдруг кто увидит?:)))даже в темноте:))))
02.04.2014 10:50:40, Дудолька
У меня весы в спальне, кроме мужа и малышек никто не увидит, сын внизу :)))
02.04.2014 12:48:41, La Tour Eiffel
гм... ни в чем)
02.04.2014 10:02:37, cokol
надо пижаму снять:))может еще полкило сброшу:))))
02.04.2014 10:05:17, Дудолька
ни фига, и кофточка у нее, и пижама ) конечно будет тут дофига лишнего )
02.04.2014 10:21:54, Волчонок
ну, утром я знатно утеплена:))))чтобы в 5-30 было ощущение тепла,уюта и что это сон..только сон,что уже встала:))))
02.04.2014 10:51:40, Дудолька
вот-вот, у меня приятель одетый любит взвешиваться, потом сокрушаться о наеденном, а там одна пряжка на джинсах кило весит)))
02.04.2014 10:49:12, cokol
-500, ура! 57300!
-500, ура! 57300!
02.04.2014 09:19:25, Lariska
Ага. Какими-то странными кругами, но все же двигаюсь в правильном направлении.
02.04.2014 16:01:40, Lariska
Поздравляю! :))
02.04.2014 11:07:16, "Белка"
Спасибо !
02.04.2014 15:59:29, Lariska
оо, какие красивые циферки!!!
02.04.2014 10:01:29, Дудолька
Ага, мне тоже нравятся :))
02.04.2014 10:07:37, Lariska
для меня 57 середина к целе...но еще 3 кг к середине:))))
02.04.2014 10:10:31, Дудолька
Так это... Пижаму-то сними! Чего еще? Колечки, сережки, цепочки поснимаешь - глядишь, уже и середина!
02.04.2014 10:15:36, Lariska
не,вот кольца и все такое вперед обуви снимаю:)))так что...пижама..точно зло!!!
02.04.2014 10:52:40, Дудолька
Спасибо!
02.04.2014 10:06:27, Lariska
ноль. 51,300 не смотря на вчерашний →
ноль. 51,300 не смотря на вчерашний мамин ДР, я старалась держать себя в руках и майонезные салаты не ела, ела только греческий и белую рыбу, бутер с икрой (одним словом соль соль соль) и согрешила половинкой кусочка тортика
02.04.2014 09:06:12, Anett_X
Молодец, что держала себя в руках!
02.04.2014 11:10:06, "Белка"
как мне сказали девочки и мой опыт это подтвердил..привес вылезает через день другой после:((((
02.04.2014 10:02:30, Дудолька
ой (((((((( ну я постараюсь чтобы без привеса
02.04.2014 12:03:21, Anett_X
-300, 55.2 несмотря на спорт слилась, на →
-300, 55.2 несмотря на спорт слилась, на ночь оголодала, поэтому догналась горстью миндаля 10шт=10гр и немного яблочного суфле в прикуску, 1750к получилось.
02.04.2014 08:29:54, La Tour Eiffel
Лен, супер! Я думаю благодаря спорту и слилась :)
02.04.2014 11:12:09, "Белка"
Думаю, начало цикла способ ствует :)))
Лерунь, сегодня ничего не болит:((( это что? Привыкла?
Я с расстройства поигралась со своей новой игрушкой:))) 30 минуток активно так:)))
02.04.2014 12:52:53, La Tour Eiffel
У меня болит только первые 2-3 занятия, когда я меняю один комплекс на другой. Меняю я каждые 1-1,5 месяца. Т.е. первую неделю болит, а остальные 3-4 недели не болит, есть только приятные ощущения во всем теле после тренировки.
02.04.2014 13:28:02, "Белка"
Лена, а что за суфле вкусное и замечателльное вчера было в меню? может и мне тоже надо такое приготовить? )))))))))))
02.04.2014 09:10:17, Anett_X
500 г мягкого творога
500мл сливок или молока
100гр сахара
25гр желатина замочить в стакане воды, потом немного подогреть и добавить к остальному
Взбить миксером, вылить в форму и в холодильник на 2ч минимум
Лучше покупного:))) и главное без химии, без добавок:)
Жирность молочки любую можно, девочки пробовали, получалось
02.04.2014 10:00:30, La Tour Eiffel
попробую, думаю все получится )))
02.04.2014 12:04:05, Anett_X
О, спасибо, у меня все как раз сегодня есть - и мягкий творог, и сливки, и желатин. Хотела запеканку сделать из творога, но пойду сделаю суфле:)
02.04.2014 12:02:23, nickoffova
Расскажи потом, получится или нет и как понравилось:)))
02.04.2014 12:50:51, La Tour Eiffel
-1 кг от вчерашнего и я обогнала →
-1 кг от вчерашнего и я обогнала линеечку 58,1 кг
02.04.2014 08:14:30, Кофеманка
Ооо!! Тома, ты меня всё время удивляешь :)) У тебя если привес, то это привесище, если отвес ,то это отвесище :)) Желаю закрепить результат!
02.04.2014 11:13:50, "Белка"
спасибо Лер , думаю это нестабильный гормональный фон или Танюша может как то это обьяснит))
02.04.2014 12:49:56, Кофеманка
Я думаю, это связано с ГВ.
02.04.2014 16:10:55, LOO
1 кг - это вообще потрясающе!
02.04.2014 10:08:59, Lariska
Супер! Поздравляю! :))) я же говорила, что на диване полезно лежать:))))
02.04.2014 08:30:52, La Tour Eiffel
Я вчера маленького в коляске по снегу тащила за старшим в сад, я переобуларезину на машине и было страшно ехать.так что физнагрузка была вчера))
02.04.2014 08:56:58, Кофеманка
