Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 24.03. теплые

Кто встал, кто готов встать на весы :)
У меня они опять издеваются показали 66,0 рррр нет бы 65,9

24.03.2014 07:22:38, feduka

41 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-700. Если весы не врут, то я сливаюсь. 24.03.2014 19:20:07, рыжая Ксю

У меня уже сaтвшие традиционными + 500 за выходные, итого 80.5.

Питание не нарушала, вчера была силовая тренировка и КД должны скоро нагрянуть, так, что думаю, это вода задержалась. 24.03.2014 17:40:58, Пересечение

+200, 74,6 , у нас вчера трубы прорвало, было не доготовки(( В результате уговорили меня на МакДоналдс, муж с дочкой ездили заним, правда я себе заказала детскую порцию, но все равно(((Живот болел потом и делать не хотелось ничего, вредная это все таки штука - МакДоналдс((( 24.03.2014 17:15:12, Калифорния

ну и приключения ! :( конечно не до еды, я салат в маке ем и еще филе о фиш люблю их, майонез немного соскребаю и одну булку из двух ем :) 24.03.2014 18:32:13, La Tour Eiffel

Я вообще МакДоналдс nе люблю и своим есть не даю. Лана моя уже знает, от него болит живот)) Но все равно игрушки любит из Happy Meal, и яблоки))) 25.03.2014 02:00:28, Калифорния

Ничего себе.:( Трубы починили? 24.03.2014 17:43:00, Пересечение

ПОчинили. Осторожно надо с посторонними объектами над унитазом обращаться)) Это я заколку для волос смыла слычайно(( 25.03.2014 01:59:06, Калифорния

+300, 66000. Но я вчера салат чуть пересолила, думаю, поэтому. После завтрака и прогулки уже 59800 было. На вечер аква запланирована. 24.03.2014 14:30:47, олеся-к

Я сегодня так торопилась,что совсем забыла взвеситься(.Так что отчет о весе завтра. 24.03.2014 13:21:45, SALLI

+300, и это при правильном питании без нарушений. Удивляюсь прямо( 24.03.2014 12:05:59, nickoffova

+ 300, прям удивительно, всю неделю спортом занимаюсь минимум по часу и все никак не отойду от цифры 58 :((. но я не выспалась сегодня, и отекла, даже глазки китайские :)) 24.03.2014 11:25:59, Lariska

+200 к до отъездному результату... 24.03.2014 10:26:50, Пупыржик

ноль, 62,4, скоро КД) 24.03.2014 10:04:13, Kot DaVinci

Аналогично:) 0, 55.1 24.03.2014 10:31:54, La Tour Eiffel

Лен у меня похоже тенденция к повышению веса пошла(( блин калораж поднять чтоли? Недосып проклятый(( даже спорт и активность не помогают. 24.03.2014 10:36:15, Кофеманка

Тома, без паники ! у тебя , как и у меня, последняя неделька зажорная была, я тоже набрала, сейчас перед КД организм будет воду держать, ничего не отдаст (у меня) поэтому на сейчас цель - не набрать :))) а после КД аппеетит успокоится и опять в минус уйду

тебе надо ВЫСПАТЬСЯ , вот как хочешь, так и высыпайся, при недосыпе аппетит повышенный + ГВ еще !!!

у меня малышня под конец ГВ (в районе года) КАЖДЫЙ ЧАС ночью прикладывалась - я как зомби была :((( 4 р за ночь, это еще по божески, хоть 2ч можно поспать

давай так попробуй

вечером поужинай в 19ч, в 20-21ч клади малыша спать и сама с ним ложись прям на всю ночь :))) я так жила первые месяцы после родов, кстати, отлично сбрасывала вес :))) 24.03.2014 13:37:44, La Tour Eiffel

Спасибо попробую 24.03.2014 15:18:40, Кофеманка

давай, Томочка, вот увидишь, как начнешь высыпаться, так и настроение получше будет и силы будут и главное аппетит утихнет :) 24.03.2014 17:05:28, La Tour Eiffel

Доброе утро..не взвесилась..приехал БМ и все пошло кувырком..еще КД..так что пауза до завтра..
"Вообче-то я хитра
В смысле подлости нутра,
Да чавой-то мне севодня
Не колдуется с утра!..
Все и колет, и болит,
И в груди огнем палит!..
Я давно подозреваю
У себя энцефалит!..
Ой, чавой-то худо мне!
Слышь, как хрумкает в спине?
Словом, раз такое дело –
Я вообче на бюлютне!" 24.03.2014 09:43:16, Дудолька

Прикольно)) удачно провести день )) 24.03.2014 10:10:31, Кофеманка

Это мной обожаемый и уважаемый Л.Филатов и "Сказка про Федора-стрельца,удолого молодца":)
Сегодня я Баба Яга:) 24.03.2014 10:14:41, Дудолька

У меня аж +800:( Но болею, много пью чая с сахаром и лимоном. 24.03.2014 09:40:53, Наталия1974

Выздоравливай скорей!:) 24.03.2014 17:44:30, Пересечение

вроде, сегодня получше:) 24.03.2014 19:47:24, Наталия1974

Наташ, ну убери ты чай с САХАРОМ, подбери сахару достойную замену. Я тебе уже полгода советую попробовать натуральный заменитель - эритритол, это реально вещь!
И выздоравливай, хватит уже сопли на кулак мотать - солнышко за окном, скоро уже настоящая весна будет :) 24.03.2014 16:05:16, Fire

Нету соплей у меня. гайморит и фронтит бессопливый какой0то. А где этот эритритол продается? В аптеке? И он без всяких привкусов противных? И при заболеваниях почек его можно? 24.03.2014 19:49:57, Наталия1974

Не теплые,а толстые((((.
Морожка лишняя была вечером. 24.03.2014 09:25:27, Katerina78

Я всё еще в самом начале линеечки, недосып уже 3й день,грустно(( 24.03.2014 08:45:51, Кофеманка

Недосып это серьезно :( Том, надо днем искать возможность поспать. 24.03.2014 10:34:51, "Белка"

Лерунь я набирать начинаю , прям по бедрам чувствую (( у меня уже паника подкрадывается( 24.03.2014 10:37:35, Кофеманка

Анализ еды за неделю показал , что ем один день с недобором , через день с перебором прям вот жор натуральный, хотя среднее за неделю 1900 я держу только жиры 85 проскакивать стали . 24.03.2014 10:39:35, Кофеманка

Тома, 1900 может быть много для тебя :( даже с учетом ГВ, если нет физ нагрузки должной 24.03.2014 13:38:46, La Tour Eiffel

Месяц назад на этом хорошо худелось) 24.03.2014 15:19:33, Кофеманка

значит, все-таки недосып всему виной :( 24.03.2014 17:05:59, La Tour Eiffel

А что в выхи не удалось выспаться? 24.03.2014 09:00:38, Глафира Андреевна

Кать у нас выходных нет)) у нас каждый день как праздник)) в 7 подьем , а ночью ГВ по 4 раза за ночь. 24.03.2014 10:12:36, Кофеманка

это еще по Божески...у меня Егор в 4 просыпался:)))..до 8 утра ему было пофиг на весь мир..радуйтесь мне:)))и ГВ унас тоже было ночью частое..да,это и хорошо..молоко вырабатывается ночью..
Сейчас в 8 лет..хорошо,если в 7-8 в выходные проснется:)))и радостный прискачет сообщеить, что он:
встал,поел творог,умылся,ему скучно, но ты МАМОЧКА спи-спи:))) 24.03.2014 10:17:15, Дудолька

Спи спи )) мило как)) мой Егор , ему 5 лет , тоже к нам с малышом бежит , когда проснется и сразу пить просит или кашу )) 24.03.2014 10:32:46, Кофеманка

настоящие мужчины..сразу еды и зрелищь:))))) 24.03.2014 10:46:56, Дудолька

60.4 без изменений с четверга (( я в печали ( 24.03.2014 08:20:35, Волчонок

Я встала:) Но весы были ужасны, я еще не слила жидкость, поэтому и писать не буду. А так все по графику- кашку на работу, кофе выпила. 24.03.2014 07:31:51, Глафира Андреевна

Вернуться в конференцию

Весы 24.03. теплые

Загруженные изображения