Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 24.03. теплые
Кто встал, кто готов встать на весы :)
У меня они опять издеваются показали 66,0 рррр нет бы 65,9
24.03.2014 07:22:38, feduka
41 комментарий
-700. Если весы не врут, то я сливаюсь.
-700. Если весы не врут, то я сливаюсь.
24.03.2014 19:20:07, рыжая Ксю
У меня уже сaтвшие традиционными + 500 →
У меня уже сaтвшие традиционными + 500 за выходные, итого 80.5.
Питание не нарушала, вчера была силовая тренировка и КД должны скоро нагрянуть, так, что думаю, это вода задержалась.
24.03.2014 17:40:58, Пересечение
+200, 74,6 , у нас вчера трубы прорвало →
+200, 74,6 , у нас вчера трубы прорвало, было не доготовки(( В результате уговорили меня на МакДоналдс, муж с дочкой ездили заним, правда я себе заказала детскую порцию, но все равно(((Живот болел потом и делать не хотелось ничего, вредная это все таки штука - МакДоналдс(((
24.03.2014 17:15:12, Калифорния
ну и приключения ! :( конечно не до еды, я салат в маке ем и еще филе о фиш люблю их, майонез немного соскребаю и одну булку из двух ем :)
24.03.2014 18:32:13, La Tour Eiffel
Я вообще МакДоналдс nе люблю и своим есть не даю. Лана моя уже знает, от него болит живот)) Но все равно игрушки любит из Happy Meal, и яблоки)))
25.03.2014 02:00:28, Калифорния
Ничего себе.:( Трубы починили?
24.03.2014 17:43:00, Пересечение
ПОчинили. Осторожно надо с посторонними объектами над унитазом обращаться)) Это я заколку для волос смыла слычайно((
25.03.2014 01:59:06, Калифорния
+300, 66000. Но я вчера салат чуть →
+300, 66000. Но я вчера салат чуть пересолила, думаю, поэтому. После завтрака и прогулки уже 59800 было. На вечер аква запланирована.
24.03.2014 14:30:47, олеся-к
Я сегодня так торопилась,что совсем →
Я сегодня так торопилась,что совсем забыла взвеситься(.Так что отчет о весе завтра.
24.03.2014 13:21:45, SALLI
+300, и это при правильном питании без →
+300, и это при правильном питании без нарушений. Удивляюсь прямо(
24.03.2014 12:05:59, nickoffova
+ 300, прям удивительно, всю неделю →
+ 300, прям удивительно, всю неделю спортом занимаюсь минимум по часу и все никак не отойду от цифры 58 :((. но я не выспалась сегодня, и отекла, даже глазки китайские :))
24.03.2014 11:25:59, Lariska
+200 к до отъездному результату...
+200 к до отъездному результату...
24.03.2014 10:26:50, Пупыржик
ноль, 62,4, скоро КД)
ноль, 62,4, скоро КД)
24.03.2014 10:04:13, Kot DaVinci
Лен у меня похоже тенденция к повышению веса пошла(( блин калораж поднять чтоли? Недосып проклятый(( даже спорт и активность не помогают.
24.03.2014 10:36:15, Кофеманка
Тома, без паники ! у тебя , как и у меня, последняя неделька зажорная была, я тоже набрала, сейчас перед КД организм будет воду держать, ничего не отдаст (у меня) поэтому на сейчас цель - не набрать :))) а после КД аппеетит успокоится и опять в минус уйду
тебе надо ВЫСПАТЬСЯ , вот как хочешь, так и высыпайся, при недосыпе аппетит повышенный + ГВ еще !!!
у меня малышня под конец ГВ (в районе года) КАЖДЫЙ ЧАС ночью прикладывалась - я как зомби была :((( 4 р за ночь, это еще по божески, хоть 2ч можно поспать
давай так попробуй
вечером поужинай в 19ч, в 20-21ч клади малыша спать и сама с ним ложись прям на всю ночь :))) я так жила первые месяцы после родов, кстати, отлично сбрасывала вес :)))
24.03.2014 13:37:44, La Tour Eiffel
Спасибо попробую
24.03.2014 15:18:40, Кофеманка
давай, Томочка, вот увидишь, как начнешь высыпаться, так и настроение получше будет и силы будут и главное аппетит утихнет :)
24.03.2014 17:05:28, La Tour Eiffel
Доброе утро..не взвесилась..приехал БМ и →
Доброе утро..не взвесилась..приехал БМ и все пошло кувырком..еще КД..так что пауза до завтра..
"Вообче-то я хитра
В смысле подлости нутра,
Да чавой-то мне севодня
Не колдуется с утра!..
Все и колет, и болит,
И в груди огнем палит!..
Я давно подозреваю
У себя энцефалит!..
Ой, чавой-то худо мне!
Слышь, как хрумкает в спине?
Словом, раз такое дело –
Я вообче на бюлютне!"
24.03.2014 09:43:16, Дудолька
Прикольно)) удачно провести день ))
24.03.2014 10:10:31, Кофеманка
Это мной обожаемый и уважаемый Л.Филатов и "Сказка про Федора-стрельца,удолого молодца":)
Сегодня я Баба Яга:)
24.03.2014 10:14:41, Дудолька
У меня аж +800:( Но болею, много пью чая →
У меня аж +800:( Но болею, много пью чая с сахаром и лимоном.
24.03.2014 09:40:53, Наталия1974
Выздоравливай скорей!:)
24.03.2014 17:44:30, Пересечение
вроде, сегодня получше:)
24.03.2014 19:47:24, Наталия1974
Наташ, ну убери ты чай с САХАРОМ, подбери сахару достойную замену. Я тебе уже полгода советую попробовать натуральный заменитель - эритритол, это реально вещь!
И выздоравливай, хватит уже сопли на кулак мотать - солнышко за окном, скоро уже настоящая весна будет :)
24.03.2014 16:05:16, Fire
Нету соплей у меня. гайморит и фронтит бессопливый какой0то. А где этот эритритол продается? В аптеке? И он без всяких привкусов противных? И при заболеваниях почек его можно?
24.03.2014 19:49:57, Наталия1974
Не теплые,а толстые((((. Морожка лишняя →
Не теплые,а толстые((((.
Морожка лишняя была вечером.
24.03.2014 09:25:27, Katerina78
Я всё еще в самом начале линеечки →
Я всё еще в самом начале линеечки, недосып уже 3й день,грустно((
24.03.2014 08:45:51, Кофеманка
Недосып это серьезно :( Том, надо днем искать возможность поспать.
24.03.2014 10:34:51, "Белка"
Лерунь я набирать начинаю , прям по бедрам чувствую (( у меня уже паника подкрадывается(
24.03.2014 10:37:35, Кофеманка
Анализ еды за неделю показал , что ем один день с недобором , через день с перебором прям вот жор натуральный, хотя среднее за неделю 1900 я держу только жиры 85 проскакивать стали .
24.03.2014 10:39:35, Кофеманка
Тома, 1900 может быть много для тебя :( даже с учетом ГВ, если нет физ нагрузки должной
24.03.2014 13:38:46, La Tour Eiffel
Месяц назад на этом хорошо худелось)
24.03.2014 15:19:33, Кофеманка
значит, все-таки недосып всему виной :(
24.03.2014 17:05:59, La Tour Eiffel
Кать у нас выходных нет)) у нас каждый день как праздник)) в 7 подьем , а ночью ГВ по 4 раза за ночь.
24.03.2014 10:12:36, Кофеманка
это еще по Божески...у меня Егор в 4 просыпался:)))..до 8 утра ему было пофиг на весь мир..радуйтесь мне:)))и ГВ унас тоже было ночью частое..да,это и хорошо..молоко вырабатывается ночью..
Сейчас в 8 лет..хорошо,если в 7-8 в выходные проснется:)))и радостный прискачет сообщеить, что он:
встал,поел творог,умылся,ему скучно, но ты МАМОЧКА спи-спи:)))
24.03.2014 10:17:15, Дудолька
Спи спи )) мило как)) мой Егор , ему 5 лет , тоже к нам с малышом бежит , когда проснется и сразу пить просит или кашу ))
24.03.2014 10:32:46, Кофеманка
настоящие мужчины..сразу еды и зрелищь:)))))
24.03.2014 10:46:56, Дудолька
60.4 без изменений с четверга (( я в печали (
60.4 без изменений с четверга (( я в печали (
24.03.2014 08:20:35, Волчонок
Я встала:) Но весы были ужасны, я еще не →
Я встала:) Но весы были ужасны, я еще не слила жидкость, поэтому и писать не буду. А так все по графику- кашку на работу, кофе выпила.
24.03.2014 07:31:51, Глафира Андреевна
Наташ, ну убери ты чай с САХАРОМ, подбери сахару достойную замену. Я тебе уже полгода советую попробовать натуральный заменитель - эритритол, это реально вещь!
