Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы среды

Меня сегодня порадовали. -300, 67,8.

19.03.2014 06:59:22, Maxim

80 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-400. Понемного сливаюсь. Еще 700гр от привеса позавчера. 19.03.2014 20:22:39, рыжая Ксю

Совсем забыла взвеситься(,сегодня ездила к эндокринологу.Врач сказала,что у меня все хорошо и что мое выпадение никак не связано с щитовидной железой. 19.03.2014 18:46:53, SALLI

И слава богу, что всё в порядке! 20.03.2014 01:08:38, "Белка"

Как хорошо! А ты наверно передумала много чего((( 19.03.2014 20:20:11, SweeT

Ты знаешь Люд,вообще ничего плохого не думала.Наоборот хочу докопаться до причины,волосенок то все меньше и меньше(. 19.03.2014 20:51:54, SALLI

Хорошие новости:))) 19.03.2014 19:42:12, La Tour Eiffel

Да,но она сказала надо проверить желудок и кишечник,а еще у меня в субботу прием у гинеколога.Теперь напрягает кишечник,это по всей видимости надо будет делать колоноскопию(УЖАССС! 19.03.2014 19:49:20, SALLI

-100, 75.4. Чёт топчусь на месте, но у меня какой-то месяц пока нервный получается, сидит какая-то преживалка во мне , ни спать , ни нормально функционировать не дает((( Лануська на ноги жалуется - почитала в инете, классические признаки боли роста, в Крыму, у моих, вся эта котовасия происxодит, сама болела - месяц какой-то беспокойный у меня пока((( Не могу сосредоточится на себе((( 19.03.2014 17:01:00, Калифорния

Лидочка, сочувствую очень. Мы тоже тут с мужем от новости до новости живем, мои хоть и в Днепропетровске, но и там тоже неспокойно.
Сил тебе побольше!@@@@@@@@@ 19.03.2014 21:16:21, Пересечение

У моего сына тоже щиколотки болят,врачи говорят растет,мы мажем траумель гелем когда болит.Держитесь! 19.03.2014 19:52:27, SALLI

Я сначала переживать сразу стала, думать плохое(( Но чем больше читаю, тем больше соглашаюсь , что классические симптомы болей роста. В инете пишут , что бежать к врачу надо если хромота, опухали в суставах, темпа. 19.03.2014 21:00:56, Калифорния

Все будет хорошо. 19.03.2014 21:09:45, SALLI

Лида держись! @@@@@ лана растет, это хорошо:)))

А новости, да, я тоже переживаю:(((( 19.03.2014 19:43:30, La Tour Eiffel

Спасибо, Ленчик!!! 19.03.2014 21:01:12, Калифорния

Держись, друг!! 19.03.2014 17:59:58, "Белка"

Спасибо, друг)))) 19.03.2014 21:01:26, Калифорния

-900: 80,6 :)
Вот дойду до 80 и покажу фоточки для сравнения 90 кг и 80. 19.03.2014 16:34:20, Пересечение

Спасибо девочки!:) 19.03.2014 20:40:16, Пересечение

Супер! Ждем :)))) 19.03.2014 19:44:02, La Tour Eiffel

Ого!! Поздравляю с таким шикарным отвесом! 19.03.2014 18:00:20, "Белка"

Вау! Вот это результат! 19.03.2014 17:45:50, Lariska

Умница!!!! Отлично идешь!!!! 19.03.2014 16:57:41, Калифорния

+ 300. 19.03.2014 15:47:29, Lariska

Поздравляю! 64,3 держится второй день, попробую уменьшить калораж. 19.03.2014 15:47:18, Илария

0, и это хорошо :) 19.03.2014 15:11:17, mara

Привет:)
У меня 67.900
Ну так себе.... 19.03.2014 13:10:43, Глафира Андреевна

Катя, я поняла, к чему ты стремишься, поддерживаю, но без фанатизма, потихоньку:))) 19.03.2014 14:38:14, La Tour Eiffel

Ох, то о чем ты говоришь уже нереально. Тогда я весила 57 кг, вряд ли смогу вернуть этот вес. Я и так застопорилась:((( поплавать не могу , только если в пт попаду в бассейн :((( 19.03.2014 15:43:48, Глафира Андреевна

Ты сейчас тоже очень хорошо выглядишь, для каждого возраста свой вес наверное:))) 19.03.2014 19:45:11, La Tour Eiffel

+300, 57,6 Чуда не произошло :( 19.03.2014 12:42:47, МюZetta

Оль, не сдавайся! Мы не быстро, мы ползком, но доползем до заветной цели :)))) 19.03.2014 15:51:30, Илария

Главное чтоб не от бессилия ползком, Юль :) но доберемся точно - я не сомневаюсь! Сейчас каааак потеплеет, начнем больше гулять, двигаться, меньше есть, и резко похудеем все :) 19.03.2014 17:06:59, МюZetta

Оленька, значит, либо повышать активность, либо снижать калораж, другого не дано. 19.03.2014 14:36:32, La Tour Eiffel

Однозначно, Ленок. Сегодня постараюсь сдержать вечерние позывы поесть :) вчера ужин поздний еще получился, надо пораньше, 19.03.2014 15:21:47, МюZetta

59,7 ох девочки я опять к вам, расслабилась и нажрала 4 кг :( буду стараться вернуться на путь истинный 19.03.2014 11:00:11, Vikulina

Проснулась рано, была зарядка:)зато вечером вчера не было сил после готовки, сразу спать легла
-500, на весах 78,8. линейку не двигаю пока.
А то красивая циферка показывается мне и сразу убегает(((( 19.03.2014 10:41:32, SweeT

Желаю закрепить!!!! Про зарядку - молодчина! :) 19.03.2014 18:01:43, "Белка"

спасибо 19.03.2014 20:21:50, SweeT

Умница! :) 19.03.2014 14:39:04, La Tour Eiffel

Иногда и у меня лень уходит)))) 19.03.2014 15:45:23, SweeT

Поздравляю Олесенька! :))

Удается есть правильно на работе?

+300.55.0 закономерная задержка жидкости после спорта. Все тело приятно потягивает.

Еще весы показали "+мышцы" и аж 13,7кг жира!!! Последний раз было 14,7. И бегунок по жиру ушел еще левее на одно деление. Осталось одно и будет минимум жира. 19.03.2014 09:51:55, La Tour Eiffel

Молодец Лена, у тебя такие успехи в борьбе с жирами! Я за тебя рада! 19.03.2014 19:37:49, Пупыржик

Спасибо:))) 19.03.2014 19:46:32, La Tour Eiffel

Да, я беру всю еду с собой. Меню составляю накануне. Пока все в норме. Видишь, даже и отвесик есть. 19.03.2014 09:58:54, Maxim

Отлично; ) да,, отвесики стимулируют правильно питаться:))) 19.03.2014 14:27:06, La Tour Eiffel

-200 и до линейки как до Китая ползком. Не самое забавное развлечение. 1 кг набрать за 3 дня, а потом раз в три дня отвешивать по 100-200 гр... Ладно, прорвёмся! 19.03.2014 09:42:46, Пупыржик

Оля, не сдавайся!!! 19.03.2014 09:52:40, La Tour Eiffel

Лена, спасибо за поддержку! Постараюсь!
Купила себе сегодня 4 платья. Рада до безумия, думала вообще ничего на меня нет. А мне скоро на работу выходить.
Да и из дому с наступлением весны нос не в чем высунуть было. А на размера два поменьше там такие платьица были, мммммммм.... 19.03.2014 19:22:47, Пупыржик

Вот и стимул появился:)))) 19.03.2014 19:47:25, La Tour Eiffel

-2000 и 60,4...нет,нет,девочки:)я не ошиблась:)После такого привеса ВОТ ТАКОЙ отвес:)))
по этому поводу ем печенье:)) 19.03.2014 09:31:31, Дудолька

Офигеть. Завидую. 19.03.2014 13:11:27, Глафира Андреевна

ооо... какой отвес, даже такие бывают? У меня только привесы такие. Поздравляю! 19.03.2014 11:46:37, feduka

после празднование дР в понедельник был привес +2000 почти:)))вот сегодня точно такой отвес:) 19.03.2014 12:47:31, Дудолька

Суперско!!!! :))) 19.03.2014 09:53:23, La Tour Eiffel

-300 за два дня,вес 65,5.Ура!Вчера мерила курточки 46 р. и даже 44 р. уже налазит,в груди 44 р. тесноват,вся подхудела, а грудь 98 см. 19.03.2014 09:02:11, Katerina78

Грудь это прекрасно! :) 19.03.2014 18:02:59, "Белка"

Замечательно:) и грудь это сила:)))) 19.03.2014 09:54:35, La Tour Eiffel

Так радоваться надо. Тут многие жалуются на потерю этого места в процессе достижения стройности. А 46 размер- это же не 56)) 19.03.2014 09:45:34, Пупыржик

=1 Тоже сильно потеряла в верхних первичных половых признаках, причем не только объем но и форма, да и 2 детей, прям обидно даже. 19.03.2014 11:44:11, feduka

Катя-молодец! Помнишь, про фотки?... 19.03.2014 09:37:01, Maxim

Олесь,каждый день тебя вспоминаю,когда на весы встаю.Обязательно покажусь. 19.03.2014 09:46:29, Katerina78

Ок, будем ждать. 19.03.2014 11:15:41, Maxim

Привет, девченки. Я похоже возвращаюсь. Я так не болела очень давно. У меня первый день как нет температуры. До этого 5 дней круглосуточного кошмара. И это просто вирус. Буду восстанавливаться. Детки мои уже нормуль. Кстати, подскажите пожалуйста, как мне свой рацион составить? На что упор делать? Или как обычно? Особо еще и аппетита нет.
Вообщем - 60,8. 19.03.2014 09:00:43, куцюль

С выздоровлением! набирайся сил теперь! 19.03.2014 18:03:40, "Белка"

Спасибо за поддержку 19.03.2014 10:33:31, куцюль

Тома верно все написала. Восстанавливайся. 19.03.2014 09:55:41, La Tour Eiffel

о да, вирусы в этом году ужасные, мы тоже болеем нереально, сто лет такого не было 19.03.2014 09:35:51, Волчонок

с выздоровлением:) 19.03.2014 09:34:31, Дудолька

С выздоровлением Настя) овощей, фруктов и зелени я бы добавила побольше, мясо красное и печень для гемоглобина бы добавила, гранатовый сок или настойку шиповника. 19.03.2014 09:18:33, Кофеманка

Ага, поняла, спасибо. 19.03.2014 09:26:40, куцюль

59.4 19.03.2014 08:39:49, Кофеманка

60,7 19.03.2014 08:31:03, Волчонок

66,2 топчусь. 19.03.2014 07:37:57, feduka

И меня, -500 :) 19.03.2014 07:07:30, Наталия1974

Ура! С отвесом :) 19.03.2014 15:49:12, Илария

Пирожков сегодня налопалась:( Боюсь, завтра привес будет жуткий:( 19.03.2014 16:05:10, Наталия1974

Рада за тебя, конфеточка моя :))) 19.03.2014 14:40:22, La Tour Eiffel

Блин, крошка, я сегодня пирожков у коллеги на ДР налопалась:( Теперь по углям и калориям на весь день свободна:( 19.03.2014 14:50:37, Наталия1974

Вот хулиганка! :))) 19.03.2014 19:48:35, La Tour Eiffel

Сижу теперь с огурцом на тарелочке... 19.03.2014 19:50:08, Наталия1974

Вернуться в конференцию

Весы среды

Загруженные изображения