Девочки, опытные худеющие, помогите.
Последний месяц стала наблюдать, что меньше хожу в туалет, вот прямо ощутимо и визуально меньше нежели ранее. И соответственно стала визуально полнеть, вес тот же.
У вас было такое? Пойти слабительное купить?
ЗЫ последнее время ничего не поменялось в жизни, все ровно, как и ранее, стрессов, изменения режима - ничего не было (ожидая вопросы)
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Задержка вывода. Расскажите..
06.03.2014 11:45:16, мааарина13 комментариев
проблема-то в том, что я расту - живот и окрестности)) вообще, такое ощущение, что еда туда откладывается, а не уходит "куда нужно". Из вашего списка ем: яблоки каждый день по 1-2, на завтрак всегда хлопья кукурузные и кофе, обед: суп, второе (немного), полдник кофе с конфеткой, ужин - мясо или курица или рыба без гарнира, потом творог 150г и яблоко. От этого толстеют?
Сразу оговорюсь, трое детей - двое малышки совсем, целый день с ними кручусь и по дому все делаю, почти не присесть... 06.03.2014 16:36:26, мааарина
Сразу оговорюсь, трое детей - двое малышки совсем, целый день с ними кручусь и по дому все делаю, почти не присесть... 06.03.2014 16:36:26, мааарина
[ссылка-1] 06.03.2014 17:05:04, LOO
да я бы с удовольствием, а как посчитать?
06.03.2014 21:44:00, мааарина
вопрос всем, а вот был как-то рецепт салата "щетка", там морковь, свекла, еще что-то, все натерто на терке, слышала, что очень помогает с чисткой кишечника))) подскажите рецептик. За советы про овощи-фрукты, спасибо, накуплю сегодня. Странно, что их кол-во не уменьшила за последнее время, а результат такой((
06.03.2014 16:26:25, мааарина
Вопрос в количестве. Сколько Вы едите продуктов, содержащих приличное количество пищевых волокон? (список в моем сообщении выше).
06.03.2014 16:30:08, LOO
попробуйте попить минералку Донат Магний, в аптеках продается, перед едой по полстакана, комнатной температуры. Мне ее диетолог посоветовала, у меня тоже с этим проблемы были.
06.03.2014 13:42:19, Царевна-несмеяна
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
