Что то меня сегодня много:)
Но расскажу вам какую еще находку обнаружила. Домашняя ходьба с Лесли Сансон. [ссылка-1]
Мне показалась очень интересна для тех кто не может ходить в спорт-зал или заниматься на улице. У кого большой вес не позволяет нагрузки.
Занятия разбиты на так называемые мили. Они различаются по времени и нагрузке: от 21 минуты (для начинающих) до 1ч11мин.
Обещали эффективное жиросжигание!
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
