Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Хэллоу:) Пятница-весы
У кого как неделя прошла? Я в олимпийской горячке занята по самые уши. Но с питанием стараюсь не расслабляться.
У меня в общем как то даже и плюс 100, но с утра я почему то вешу больше чем днем.
Пойду поплаваю сегодня что ли.
14.02.2014 07:24:38, Глафира Андреевна
131 комментарий
Вот у меня то же, что и у Вас - Я не →
Вот у меня то же, что и у Вас - Я не пойму, сколько плюс, и плюс ли вообще. На следующей неделе буду пораньше вставать, надеюсь, оно как-то понятней будет. Для статистики пусть будет +300.
14.02.2014 18:23:23, belka_kate
-100. Просле двух последних дней плюса →
-100. Просле двух последних дней плюса неплохо. Всех с праздником!
14.02.2014 18:07:20, олеся-к
Я вернулась)) 76.4, до линейки не →
Я вернулась)) 76.4, до линейки не дотянула 200 гр(( А сегодня День Святого Валентина, у нас с мужем свиданка, надо не ж*ать много!!!
14.02.2014 18:06:25, Калифорния
Желаю суперского свидания!:) А мой муж в Сингапуре.:(
14.02.2014 18:13:31, Пересечение
Спасибо)) Жалко, конечно, что муж так далеко, но зато худеется легче, я уверена)))
14.02.2014 18:59:42, Калифорния
-600: 83,6 kg.
0 и вес 71. Держусь изо всех сил:)
0 и вес 71. Держусь изо всех сил:)
14.02.2014 16:26:10, Аня Лим
Ну что такое??? четвертый день по нулям →
Ну что такое??? четвертый день по нулям. Это забастовка организма что ли?
14.02.2014 14:36:20, рыжая Ксю
Согласна. Хоть за это ему спасибо!
14.02.2014 17:19:33, рыжая Ксю
- 100, 66.8
64,6. Померила объемы, похуделось везде →
64,6. Померила объемы, похуделось везде на 3 см, кроме ляжки. Не хочет организьм стратегические запасы отдавать :(
14.02.2014 12:40:33, Илария
А на сколько ляжка похудела?
14.02.2014 18:07:02, Калифорния
Да-да, и меня эта часть тела тоже очень волнует :)
14.02.2014 19:29:37, Мерн
Девочки, если я правильно поняла автора, то ляжка не похудела...
14.02.2014 21:19:31, La Tour Eiffel
Не похудела, зараза :)
14.02.2014 23:47:31, Илария
+200, вес 59,2
+200, вес 59,2
14.02.2014 12:22:48, "Белка"
+100 нуващщщщщееее!!!!!!! :(((((
+100 нуващщщщщееее!!!!!!! :(((((
14.02.2014 12:13:48, МюZetta
Спокойствие, только спокойствие :) Все еще впереди :)
14.02.2014 12:41:38, Илария
Оля, а обьемы ? обидно, да, понимаю, давай зажорчиком в выхи качни вес, как тебе такая идея ? :)
14.02.2014 12:32:37, La Tour Eiffel
Оля, держись!!!
14.02.2014 12:23:10, "Белка"
-100 к вчерашнему огромному плюсу.
-100 к вчерашнему огромному плюсу.
14.02.2014 11:33:27, Пупыржик
У меня опять какой-то гадкий плюс:( И КД →
У меня опять какой-то гадкий плюс:( И КД на меня напали.
14.02.2014 11:19:18, Наталия1974
У меня в начале КД всегда большой плюс, надо смотреть что через 2-3 дня будет.
14.02.2014 13:56:32, LMila
Держись!
14.02.2014 11:53:19, SALLI
И ведь вчера почти весь день ела суфле из отварной курицы, в котором из вредного - только горбушка сухая белого хлеба.
14.02.2014 12:15:50, Наталия1974
а килограммом овощей и фруктов заесть горбушку и курицу?:))))
это офигеть, я чувствую себя вот просто начинённой яблоками и капустой с морковкой, как пирожок.
14.02.2014 18:27:11, belka_kate
Хм....Наталь, так целая горбушка..это ж много как)))
А вообще не расстраивайся
14.02.2014 12:18:35, SweeT
Крошка, но она весила мало-мало, и она на 800 грамм курицы отварной.
14.02.2014 12:27:50, Наталия1974
ну не знаю
14.02.2014 16:09:53, SweeT
0. 55.4 неплохо после риса и соевого →
0. 55.4 неплохо после риса и соевого соуса:))) 1600-1700 явно мой поддерживающий калораж.
14.02.2014 10:48:42, La Tour Eiffel
Отлично как, Лен! :)
14.02.2014 12:23:32, "Белка"
0, просто ноль.
0, просто ноль.
14.02.2014 09:59:43, Горошина ©
Что тоже не плохо :)
14.02.2014 12:23:49, "Белка"
58 ровно. Я к вам вернулась :)) Померла →
58 ровно. Я к вам вернулась :))
Померла моя тетушка в больнице, повторный инсульт + сосудистая деменция. Последние полторы недели совсем уже ничего не понимала. Царство ей небесное, пусть земля ей будет пухом.
14.02.2014 09:43:53, Мерн
Соболезную
14.02.2014 13:58:18, LMila
соболезную
14.02.2014 13:53:28, Ханни
Соболезную.
14.02.2014 13:19:58, Maxim
Соболезную :(((
14.02.2014 12:24:12, "Белка"
Сочувствую :(((((((
14.02.2014 12:12:27, МюZetta
Соболезную(
14.02.2014 11:53:55, SALLI
Соболезную :(
14.02.2014 11:13:45, LOO
Сочувствую((
14.02.2014 11:11:53, Пупыржик
Мои соболезнования (((((((((((((((((
14.02.2014 10:49:34, La Tour Eiffel
iiiiiiiiii
14.02.2014 10:45:51, Вока
Сочувствую!
14.02.2014 10:20:23, SweeT
iiiiiiiiiiiiiiiiiiii
14.02.2014 09:58:33, Дудолька
Соболезную, хорошо , что ты к нам вернулась!
14.02.2014 09:44:50, Кофеманка
-1000 59,7 ржу уже:))) завтра улетаю в →
-1000 59,7
ржу уже:)))
завтра улетаю в отпуск..обещаю держать себя в руках:)
14.02.2014 09:40:07, Дудолька
просто шикарно! Хорошо отдохнуть!
14.02.2014 13:56:01, Ханни
Отличного отпуска!!! Самое главное отдохнуть от души и набраться интересных впечатлений!!
14.02.2014 12:24:58, "Белка"
спасибо большое:)
14.02.2014 14:15:38, Дудолька
Отличный результат.Шикарного отдыха!
14.02.2014 11:54:50, SALLI
Хороший отвес, хорошо отдохнуть и ненабрать))
14.02.2014 09:42:18, Кофеманка
у меня раз в 7 дней так:))))-1 кг..потом обратно:))))
спасибо!
14.02.2014 09:43:22, Дудолька
+300. И вот, что я заметила..если →
+300. И вот, что я заметила..если вечером позанимаюсь дома, то утром отвес..а вчера занималась утром((( Ну вообщем вцепилась я руками, ногами и зубами в 9, не хочу отпускать!
14.02.2014 09:39:54, SweeT
Да отпускай уже, пусть идет себе куда хочет, а 8ку к тебе приведет)))
14.02.2014 18:09:26, Калифорния
Ничего, терпение и переупрямишь вес!
14.02.2014 12:25:38, "Белка"
Какая молодец , а чем занимаешься если не секрет?
14.02.2014 09:43:09, Кофеманка
я лентяйка:) поэтому тягаю резинку и эспандер для внутренней поверхности бедер, а утром ноги поднимаю
14.02.2014 10:21:22, SweeT
-800.... Качели :)) два назад один →
-800.... Качели :)) два назад один вперед :))) логику не пойму пока
14.02.2014 09:01:22, Individuale
Ничего себе!
14.02.2014 14:56:07, LOO
ого! Отличный отвесище!
14.02.2014 13:55:30, Ханни
Отличный отвес :)
14.02.2014 12:25:57, "Белка"
Хороший результат! Я когда первый раз была на -60, то у меня тоже было так
14.02.2014 09:41:59, SweeT
За неделю как бы 1,100.. Не факт что завтра не плюсанет Конечно
14.02.2014 09:05:32, Individuale
В твоей власти удержать вес, добейся хотя бы нуля завтра для закрепления , предлагаю походить сегодня по лестнице больше обычного и ногами помахать прям сейчас у компа))
14.02.2014 09:25:52, Кофеманка
маХАю маХАю :)) и по лесенкам побегаю :)))
14.02.2014 10:42:16, Individuale
Желаю удержать!
14.02.2014 09:07:30, SALLI
Кать хороший отвес) поздравляю , теперь закрепляй)
14.02.2014 09:04:37, Кофеманка
- 300
- 300
14.02.2014 08:26:20, Ханни
Юлечка, прям радуешь каждый день!! :)
14.02.2014 12:26:30, "Белка"
ага:) Но посмотрим что завтра будет. Сегодня я отлеживаюсь и отъедаюсь:)
14.02.2014 13:55:04, Ханни
Юля поздравляю))
14.02.2014 08:33:34, Кофеманка
спасибо Том!
14.02.2014 13:55:13, Ханни
У меня +100. 55,7. Что не плохо) Главное →
У меня +100. 55,7.
Что не плохо)
Главное за ближайшие 2 недели не вылететь выше 56,5-57)))))
Буду стараться.
14.02.2014 08:23:17, Вока
Удачи тебе в этом :) Марафон нешутошный :)
14.02.2014 12:27:00, "Белка"
Кать у меня тоже так бывает , что утром →
Кать у меня тоже так бывает , что утром больше весы показывают , чем в течении дня.
14.02.2014 08:22:22, Кофеманка
Маленький прорывчик , но такой →
Маленький прорывчик , но такой долгожданный )) вес 58. 7
Сразу вопрос , особенно интересует мнение Танюши , если вес уходит , а объемы стоят, я жгу мышцы? Или не обязательно, может это вода сливается? К слову Гв в активе и удалось выспаться за последнюю неделю , целых 2 дня подряд)
14.02.2014 08:09:27, Кофеманка
А много веса ушло при неизменных объемах?
14.02.2014 14:46:16, LOO
Танюша чуть больше килограмма.
14.02.2014 16:16:58, Кофеманка
Ну, это не показательно. На ГВ колебания жидкости большие.
14.02.2014 16:28:28, LOO
Спасибо, а то объемы встали как вкопанные , а вес снижается , вот чтоб не впадать в панику интересуюсь.
14.02.2014 16:38:00, Кофеманка
Ооо, Томочка, как здорово!!! И что выспалась тоже здорово!!!
14.02.2014 12:27:58, "Белка"
Спасибо Лер, как провели утро? Муж наверное в восторге от валентинки?))
14.02.2014 12:50:19, Кофеманка
Дааа :) Утро получилось очень нежное, романтичное и вкусное :))
14.02.2014 13:01:03, "Белка"
Катя я стараюсь)
14.02.2014 11:09:59, Кофеманка
Ура Том! Молодец!
14.02.2014 08:32:52, Ханни
Спасибо Юлечка)
14.02.2014 08:34:04, Кофеманка
поздравляю)
14.02.2014 08:20:08, SALLI
Поздравляю:) У нас своя олимпийская борьба за граммы!
14.02.2014 08:14:49, Глафира Андреевна
Катюша спасибо, я чувствовала , что где то постоянно рядом маячит эта 8ка , но она всё не показывалась, а тут так приятно.
14.02.2014 08:19:02, Кофеманка
-300, итого 68.
-300, итого 68.
14.02.2014 08:09:22, feduka
Спасибо!! Главное теперь удержать - выходные впереди, время всяких соблазнов и снег весь сошел, не погуляешь. Сижу сейчас дергаюсь, у мужа вопрос на работе с должностью решается, вот зажала пальцы :)).
14.02.2014 10:19:18, feduka
хороший отвес!
14.02.2014 08:33:27, Ханни
спс
14.02.2014 10:21:20, feduka
хороший отвесик
14.02.2014 08:22:52, SALLI
Спасибо.
14.02.2014 10:22:20, feduka
Наташ красиво отвесила)
14.02.2014 08:19:59, Кофеманка
ага, прям ровнехонько!
14.02.2014 10:21:46, feduka
у меня 0,сегодня еду к маме на недельку →
у меня 0,сегодня еду к маме на недельку,у сына каникулы.Правда второй триместр закончил хуже чем первый(в первом была одна 4-ка,а во втором 4).
14.02.2014 07:52:09, SALLI
Мы тоже триместр закончили, но у нас каникулы всего 3 дня :(
14.02.2014 14:47:29, LOO
Хорошо тебе отдохнуть!!!
А сын молодец, очень хорошо учится между прочим.
14.02.2014 12:30:19, "Белка"
А у моей через неделю каникулы с 24 числа. Неудобно так стало - у всех каникулы скачат.
14.02.2014 10:20:56, feduka
Хорошего отдыха!Но сильно не расслабляйся))))
14.02.2014 09:43:33, SweeT
Буду держать себя в руках).
14.02.2014 11:56:02, SALLI
хорошо вам отдохнуть)
14.02.2014 08:20:46, Кофеманка
Спасибо;)
14.02.2014 08:23:29, SALLI
У вас триместры?
А моя неделю не учится, у нее соревнования 3 марта, так что боюсь в школе и не появится:(( и не успевает домашку даже делать, я как подумаю про учебу так сразу в расстройстве:(
14.02.2014 08:16:19, Глафира Андреевна
У нас триместры,а еще мы 5 недель учимся а потом 1 наделю дома отдыхаем и так весь учебный год)))
14.02.2014 08:19:12, SALLI
а у нас в этом году 2 семестра:) хорошо хоть каникулы оставили деткам
14.02.2014 09:44:28, SweeT
и у нас так) Правда в эти каникулы защита проектной деятельности(
14.02.2014 08:24:51, Вока
Сочувствую,а мы будем полноценно отдыхать.Удачи!
14.02.2014 09:04:36, SALLI
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Девочки, если я правильно поняла автора, то ляжка не похудела...
14.02.2014 21:19:31, La Tour Eiffel
У меня в начале КД всегда большой плюс, надо смотреть что через 2-3 дня будет.
14.02.2014 13:56:32, LMila
Хм....Наталь, так целая горбушка..это ж много как)))
