Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 18/01

-500 65,6

18.01.2014 08:13:27, EugenieG

31 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-500; 84,9 18.01.2014 19:05:00, Пересечение

-300, 77.6. Чет раздуло меня, чувствую себя как шарик(( Брокколи?? Кукуруза??? 18.01.2014 18:47:51, Калифорния

-100, 79.5 18.01.2014 18:39:05, bijou

я по нулям с утра. закрепляю, что ли? 18.01.2014 17:08:39, Г@йка

А я сегодня забыла взвеситься)),но после вчерашнего дня рождения кумы может оно и к лучшему)) 18.01.2014 15:50:36, SALLI

А взвешиваться прямо с утра надо? Я вчера весы купила и играла с ними целый день:) До появления в этой конфе на соседкиных была 66 кг, сегодня с утра на своих-63.800.
Еще вопрос- как КД на вес влияют? 18.01.2014 12:16:02, олеся-к

Взвешиваться надо утром натощак и желательно сходив в туалет.
КД способствуют задержке воды, поэтому вес в эти дни может быть неадекватным. 18.01.2014 12:55:22, "Белка"

Спасибо. Т.е. сравнивать надо вес до и после КД? 18.01.2014 14:00:44, олеся-к

Нет, не надо сравнивать, просто если в КД вдруг необоснованный плюс нарисовался, то не паниковать :) 18.01.2014 14:45:28, "Белка"

можно и в КД взвешиваться просто не удивляться что вес может гулять + - килограмм, заодно будете знать как ваш организм ведет себя в эти дни. 18.01.2014 14:33:30, LMila

Не стала я взвешиваться, т.к. сегодня первый день КД. Вся раздулась, всю ломит, а сегодня у нас на ужин поход в ресторан (приглашены, не откажешься) и я такая никакая :(( 18.01.2014 11:54:30, "Белка"

кажись ноль, забыла взвеситься сразу как проснулась 18.01.2014 11:50:27, Ханни

-500. 55.8 ура! Я наконец-то вернула допраздничный вес:))) удержать бы теперь:) 18.01.2014 11:39:20, La Tour Eiffel

мАлАдЦа!!! 18.01.2014 19:33:16, Калифорния

Поздравляю!:) 18.01.2014 19:08:41, Пересечение

С прорывом :) 18.01.2014 13:16:14, LOO

Спасибо Танюша, ждала его, ну когда, когда? :))) рада очень:) 18.01.2014 17:18:49, La Tour Eiffel

Упорная ты! 18.01.2014 11:55:50, в восхищении

Ага, целеустремленная:)

Красивый цвет у платья в реге:) хорошо задрапировалась, Иринка:))) 18.01.2014 17:20:53, La Tour Eiffel

Супер, поздравляю, Лен!!! Удержишь и вопросов быть не может :) 18.01.2014 11:50:11, "Белка"

Лера, спасибо за веру в меня и поддержку!!! Они мне очень важны:)))

Сейчас нужно волю в кулак и пережить череду др, а потом новый рывочек готовить.

Я себе цель ставлю к рождеству:) так что можно спокойно по 500гр в месяц скидывать и тщательно закреплять:) 18.01.2014 17:24:03, La Tour Eiffel

-200,67,1. 18.01.2014 10:06:24, Katerina78

-500 вес 59.4 18.01.2014 10:02:31, Кофеманка

Том, желаю удержать! 18.01.2014 11:51:04, "Белка"

спасибо 18.01.2014 23:34:01, Кофеманка

- 200. 10 км. пешком по лесу. Пятки болят сегодня, так налазилась. А сегодня выпал снег, в раздумьях, идти или нет. 18.01.2014 09:57:57, Antre

Прекрасная прогулка, люблю такие. Главное обувь подходящую одеть и можно и по снегу. А как прошлая травма, дает о себе знать? 18.01.2014 11:52:12, "Белка"

Сегодня выпал первый снег! Вообще-то, он продолжает падать, после обеда пойду опять.

Травма беспокоит, к сожалению. Но ничего, бегаю. :) 18.01.2014 13:00:11, Antre

Ну она долго еще будет напоминать о себе :( Но движение для нее очень полезно, так что бегайте, это правильно :) 18.01.2014 14:48:32, "Белка"

-100. Маловато, но вчера не очень правильное было питание. 18.01.2014 09:46:33, Наталия1974

Круто!!!! У меня скромно -150 18.01.2014 08:49:57, HeNe

Вернуться в конференцию

Весы 18/01

Загруженные изображения