Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 13.01.14
Ноль, и,соответственно, я на полкило тяжелее веса 31.12 :(
13.01.2014 06:17:40, Наталия1974
48 комментариев
-100. За выходные-это хорошо...
-100. За выходные-это хорошо...
13.01.2014 22:32:20, katapusina
+700 обратно вернулись, после тортиков
+700 обратно вернулись, после тортиков
13.01.2014 19:27:45, EugenieG
+800!!!! 78,300!!! Откуда??!! Правда был →
+800!!!! 78,300!!! Откуда??!! Правда был перебор соли за день, но КБЖУ 1573/77/55/159.
13.01.2014 17:50:08, Калифорния
перебор соли. вода задержалась. сольется.
13.01.2014 22:31:06, Г@йка
0. Праздничные кг не спешат уходить.:(
0. Праздничные кг не спешат уходить.:(
13.01.2014 16:26:44, Пересечение
взвешиваться не буду до пятницы. очень →
взвешиваться не буду до пятницы. очень весы расстраивают, но это на 100% гормональное. от неправильного питания ж"па и живот растут, а не грудь.
13.01.2014 14:24:57, Dazdraperma
Наташ, может ты беременна?
13.01.2014 15:34:12, LOO
не исключено, хотя вряд ли. вот и жду четверг-пятницу. тест наготове.
13.01.2014 16:12:47, Dazdraperma
вот тебе смешно, а мне не очень. одеть ничего не могу, блиииин, надеюсь это просто гормоны бушуют (без повода)
13.01.2014 14:48:20, Dazdraperma
Мне смешно про попу с животом, а про гормоны не очень... Чего это они разбушевались-то??
13.01.2014 15:44:57, Наталия1974
вариант 1. беременность
вариант 2. ПМС
первый и второй варианты протекают одинаково
вариант 3. гормональный сбой неясной природы, вызванный погодой.
13.01.2014 16:23:24, Dazdraperma
Вот, у меня увеличение сись наболюдалось только в варианте 1.
13.01.2014 16:32:09, Наталия1974
+200, 56.4, весы меня явно щадят, вчера →
+200, 56.4, весы меня явно щадят, вчера чуть ли не 2000к сожрала, как гусеничка целый день что-то жевала, сегодня я снова паинька - на работе это легко :)
13.01.2014 13:32:58, La Tour Eiffel
А надо мной сегодня весы подло подшутили:( Показали почти ДОпраздничный вес. А через какое-то время у меня случился стульчик, пардон, и я снова взвесилась, ожидая увидеть там как раз вес 31 декабря. А весы показали вес еще больший! :( Видимо, первый раз мне там ребенок свой тапок под весы подсунул:(
13.01.2014 14:15:30, Наталия1974
У меня тоже так бывает. Никаких идей нет, отчего это :)
После вес, если и уменьшается, то на 100 г, на больше. Иногда - увеличивается :)
13.01.2014 15:14:01, Аня-лэ
урок тебе Наташа не прыгать на весы почем зря :))))))))))
13.01.2014 14:49:56, La Tour Eiffel
еще бы, у меня так же было, поэтому я только после стульчика с утра и вечером перед сном :) и ВСЕ !!! больше ни ни на весы :)))
13.01.2014 19:21:56, La Tour Eiffel
Бедолага :(
13.01.2014 14:34:27, LOO
2050.70 - 101.77 - 85.01 - 212.27 - во как я умею жрать :)))
13.01.2014 13:39:51, La Tour Eiffel
+ 500, 65,5. Но зубы не выросли →
+ 500, 65,5. Но зубы не выросли :) Температура поднялась :(
13.01.2014 12:29:29, Илария
78. стою после выходных и это прекрасно. )))
78. стою после выходных и это прекрасно. )))
13.01.2014 11:27:18, mara
60,3 до линеечки как до Китая ползком)
60,3 до линеечки как до Китая ползком)
13.01.2014 10:03:42, Кофеманка
Девочки примите и меня. -200. Я на КБЖУ. →
Девочки примите и меня.
-200.
Я на КБЖУ.
13.01.2014 09:21:03, крысотуля
ну что. посмотрела правде в глаза, хотя →
ну что.
посмотрела правде в глаза, хотя неожиданностью это не стало.
64,100.
все же никакой движняк не компенсирует неправильного питания : московский фастфуд и праздничные сладости дали о себе знать.
одна надежда, что то, что быстро набралось, быстро скинется.
возвращаюсь на систему, начинаю обычный спортивный режим.
ничего) я приду в норму - думаю, до конца февраля)
на линейку поставила текущий вес и свою цель.
13.01.2014 09:20:28, Г@йка
Какой же все таки калорийный фастфуд! Я тут зашла на сайт Макдональдса. Представляешь: Роял Чизбургер 530ккал, Роял Де Люкс 555ккал, Биг Тейсти - 850ккал! И это не считая картофеля (средняя порция 340ккал), десерта (например, мороженое с карамелью 325ккал) и напитка! Тут никакое движение не поможет после такого обеда :( Удачи тебе в достижении цели! У тебя все получится :)
13.01.2014 15:28:20, LOO
У нас тут есть любимый ресторанчик-спортбар, тaк там все гамбургеры начинаются ОТ 980 кал и вплодь до 1880 - один!!!((
13.01.2014 17:52:45, Калифорния
ну вот съешь такой гамбургер - и все) и больше ничего нельзя) два дня)))))
13.01.2014 22:32:08, Г@йка
Офигеть!!!
13.01.2014 18:43:50, LOO
Потому я там гамбургеры не ем,я их вообще-то нигде не ем, кроме как дома очень редко сама на гриле жарю и с авакадо вместо соусов. Но когда в меню этого ресторана вижу калории, сама офигеваю))
13.01.2014 21:31:14, Калифорния
я не ела чизбургеров-гамбургеров, честно! брала ролл (ну это в лаваш завернутое мясо-салат-сыр). картошка всего один раз и была, с голодухи. ну вот мороженое, да.
и то - только раз в день так я ела. утром обычно овсянку заваривала, вечером творог. и то((
ничего. я надеюсь, скину достаточно быстро. ну похудела ж я на 20 кг, пусть и на нервах?
55 кг мне не надо, мне мой родной регулярный цикл дороже) без таблеток, стимуляций, ок и прочего, ТТТ, сами приходят. 58 - это минимум я поставила.
13.01.2014 16:23:36, Г@йка
полностью с тобой согласна. и про правду, и про движняк. надо правильно есть, а иначе прощайте мои платица.
13.01.2014 15:22:43, Dazdraperma
я почитала выше - у тебя может быть сооовсем другая причина))) у меня то как раз опа и бока выросли)))
13.01.2014 16:24:08, Г@йка
Ооооо, это гостевое питание просто так не проходит. Сама привезла несколько лишних кило.
13.01.2014 14:49:22, Antre
да тут не гостевое.
это просто не дома - там другого выхода не было. завтрак и ужин были относительн оправильные, а вот днем ела, что было((
13.01.2014 16:24:44, Г@йка
удачи Вика ! пусть все получится, как ты задумала
13.01.2014 13:34:16, La Tour Eiffel
спасибо,Лен, я буду стараться!
13.01.2014 16:24:59, Г@йка
Вик главное настрой и мы всё сможем!Давай за ум братся))
13.01.2014 10:05:50, Кофеманка
уже взялась)
я не переживаю особо. в штаны 44 размера влезаю, и даже не внатяг))
но скинуть надо, обязательно.
я думаю, у меня еще не вся вода слилась, еще КД не закончились, очень тяжело в этот раз идут.
удачи нам)))
13.01.2014 10:21:02, Г@йка
Слушай, ну удивительно все-таки, что при таком интенсивном графике вес все равно набрался... Я, если по магазинам бегаю целый день и съедаю какую-нибудь крошка-картошку со многими наполнителями, все равно обычно либо в минусе, либо по нулям...
Но, конечно, ты сейчас сбросишь эти быстронабранные кг.
13.01.2014 09:37:52, Наталия1974
видимо, у меня организм по-другому работает. питание первично.
хорошо бы, если б у меня было, как у тебя)))
я буду стараться.
13.01.2014 09:55:21, Г@йка
-100, 80.2... эх, семерочка моя, где ты →
-100, 80.2... эх, семерочка моя, где ты? Два дня какой-то стульчик невнятный((
13.01.2014 08:27:00, bijou
Может, после всяких праздничных вредностей...
13.01.2014 09:02:45, Наталия1974
Все на грибы грешу )
13.01.2014 09:12:24, bijou
У меня 68,5. Свалилась с прошлой среды с →
У меня 68,5. Свалилась с прошлой среды с какой-то заразной гадостью, там-ра 39 почти не ела, норму точно не наела ни разу, а набрала.
13.01.2014 08:22:32, feduka
