Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 5 января
-400гр от линеечки вес 58.4 , ух ты , я таких цифр после праздника не ожидала))
05.01.2014 08:49:09, Кофеманка
28 комментариев
-400, 65,1. Но с утра была пицца из →
-400, 65,1. Но с утра была пицца из остатков - наконец-то все с новогодней едой :) А потом гости, тортик, свежеиспеченный хлеб и вино. Держитесь, весы!
05.01.2014 21:57:15, Илария
-100, 77.7 ))
-700, вес 72.
-700, вес 72.
05.01.2014 14:26:42, Кадушка
+1200 (но это за неделю новогоднюю, все →
+1200 (но это за неделю новогоднюю, все не решалась взвеситься :))
05.01.2014 12:52:03, llys
-200 за пару дней , 56 кг
-200 за пару дней , 56 кг
05.01.2014 12:36:00, Марфут@
У тебя тоже отлично, учитывая праздники :)
05.01.2014 12:53:34, La Tour Eiffel
И салаты с майонезом :) а вообще конечно желудок сильно растягивается :( я раньше не могла доесть ролл " калифорния " , а сейчас и их и еще что то к ним ...спокойно :( хотя последнее время уже намного меньше " хомячить " стала .
05.01.2014 12:56:22, Марфут@
а я наоборот, ем гораздо больше по количеству и весу, чем раньше и даже по калориям, но благодаря правильному соотношению кбжу худею
а раньше клевала как птичка и постоянно голодная была, срывалась, держала вес - но какой ценой ?!
и никогда еще мне не удавалось зимой весить меньше 58кг, обычно в районе 60 вес был
05.01.2014 13:40:52, La Tour Eiffel
Я всегда ела не особо много, но в основном на ночь. Бросив курить допустила огромную ошибку по незнанию, начала заедать .. Жевала всегда , ну и растянула желудок прилично. Сейчас видимо организм приходит в норму . Курить не хочется совсем, психологически тоже :) вот и зажор прекратился . Кстати мне говорили, что к прежнему весу организм возвращается спустя 2-3 года, после того как бросишь курить . Но я боялась сильно , что совпало и отказ от курения и возрас и прочее :(
Рада, что пока вес уходит ттт. Надежда есть , несмотря на возраст
05.01.2014 13:50:05, Марфут@
А я никогда не курила и не хотелось.
Да, ты очень обнадеживающий пример, что можно не толстеть после 40 и хорошо выглядеть. У меня на работе есть подобная дамочка, она еще модно одевается, равняюсь на нее.
05.01.2014 15:59:22, La Tour Eiffel
И правильно!) я курила более 20 лет и по несколько пачек в день :(
06.01.2014 00:54:46, Марфут@
-500. 56, 5 ураааа, почти допраздничный →
-500. 56, 5 ураааа, почти допраздничный вес, довольна:) не зря вчера держалась от соблазнов
05.01.2014 11:51:00, La Tour Eiffel
Спасибо Лида, хоть какая-то польза от кд:))) водичку сгоняют:)))
05.01.2014 20:36:08, La Tour Eiffel
здорово!:) пятерочка уже близко)
05.01.2014 13:15:30, EugenieG
да, если я ее видела 22/12, значит скоро опять увижу :)
05.01.2014 13:45:15, La Tour Eiffel
Супер!!)
05.01.2014 12:43:51, Марфут@
стараюсь очень :) со вторника снова спорт - дело веселей пойдет :)
05.01.2014 13:45:52, La Tour Eiffel
Какие вы молодцы !! Я никак не замотивирую себя на спорт;(( прям до тошноты не хочу(
05.01.2014 13:51:04, Марфут@
Неужели ничего не нравится? Ролики, бег, плавание, велик, столько ведь всего разного есть:)))
Я спорт люблю, он дает заряд энергии, бодрости и хорошего настроения.
05.01.2014 16:20:41, La Tour Eiffel
Неа:( ну велик люблю, но не каждый же день и климат не тот. Горные лыжи, но это неделя -две в год.
06.01.2014 00:56:12, Марфут@
Отличный результат, я первый раз после →
Отличный результат, я первый раз после праздников взвесилась, +300 но я очень довольна, тк ела все подряд, тк гости и много готовки.
05.01.2014 11:30:16, HeNe
Ну, ты молодец! А у меня небольшой →
Ну, ты молодец! А у меня небольшой привес, +100. Вчера пришли из цирка в одиннадцатом часу, я доела остатки икры и севрюги, так что, надеюсь, это просто вода
05.01.2014 10:54:54, Наталия1974
-100 67.4 сегодня без поблажек себе) →
-100 67.4
сегодня без поблажек себе)
05.01.2014 10:25:25, EugenieG
стою, 56,1
стою, 56,1
05.01.2014 09:52:17, Вока
по нулям. Вчера 3 часа занималась в →
по нулям. Вчера 3 часа занималась в фитнесе - час степ-аэробика, час силовая со штангой, час - bodycombat. На степе меня укачало:) Там было столько вращений на высокой скорости, что меня аж затошнило:) таких не берут в космонавты... :(
05.01.2014 09:05:57, хухра-мухра
Ударно ты год встречаешь:))) я после штанги 3 дня восстанавливаюсь
05.01.2014 12:54:41, La Tour Eiffel
Не устаю поражаться твоей выносливости !!!:)
05.01.2014 12:39:07, Марфут@
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
