Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Покажусь и представлюсь перед новым годом)))

Вот это я вчера себя щелкнула по-быстрому перед походом по обувным магазинам)) 78 кг ровно(( Одежды у меня много-много нет, да и покупать не хочется пока не приведу себя в форму, это мой обычный повседневный каждодневный вид))

28.12.2013 19:45:10, Калифорния

99 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

ну вот, я все пропустила :( 30.12.2013 17:08:49, хухра-мухра

А зайди в мою папку "Разное" она не запоролена, я там в джинсах и белой разлетайке)) 30.12.2013 18:33:46, Калифорния

Девчееееенки, спасибо вам огромное за теплые слова и поддержку!! Вы не представляете как это подзаряжает!! Благодаря вам я продержалась в рождественнскую эйфорию без лишних 3-4 кг, благодаря вам я не пекла всякие вкусности 2-3 раза в неделю, хоть и не похуделa, но почти удержала вес)) Спасибо огромное и с Наступающим!!!
Фотку убрала, а то тема уже на первую страницу вылезла)))) 29.12.2013 19:47:39, Калифорния

Ну покажи потихонечку, а то я все пропустила :) 30.12.2013 11:16:10, Мерн

Зайди в мою папку "Разное" она не запоролена, я там в джинсах и белой разлетайке)) 30.12.2013 18:34:16, Калифорния

Лид, ну ты красавица была и ее остаешься. Все красиво и гармонично в тебе. Детская просто сказка! 29.12.2013 19:26:03, рыжая Ксю

Ксюш, спасибочки большое!! Мне приятно, очень. Теперь еще больше стимул встретить 40ка летие в "убийственной" форме))) 29.12.2013 19:44:01, Калифорния

Приятно познакомиться!!! Все очень красиво! И лицо, и прическа, и фигура, и одежда!!! Все стильно, гармонично, ухоженно, ничего лишнего!!! А какая детская красивая :)!!! Ну просто мечта принцессы :)! 29.12.2013 13:28:01, МюZetta

Оль, спасибо большое))) Мне приятно, правда фигуру прикрыла балахончиком, просто хотела показаться в своем повседневном виде))) А детская мне и самой нра)) У меня в альбоме где-то есть до и после)) 29.12.2013 19:24:38, Калифорния

Не, ну у каждого есть что прикрыть, Лид, как ни крути :) у тебя так красиво и умело прикрыто, что не подумаешь, что есть какие-то недостатки! Выглядишь великолепно!!!! 30.12.2013 17:21:27, МюZetta

хорошо выглядишь. правда, хорошо.
присоединюсь к мнению ,что рост дает преимущество - 78 кг по телу равномерно распределены, получается весьма цветущий вид. 29.12.2013 11:14:09, Г@йка

Спасибо, Вик)) Цветущий - это хорошо)) Главное , чтоб не пышным цветом)) 29.12.2013 19:21:19, Калифорния

хорошо, что сказать. все-таки рост дает нам с тобой преимущество. ну и одежда скрывает
я сама сейчас 78 опять (((( так что понимаю, что у тебя под одежками.
но все равно - красивая ты баба, лида :) 29.12.2013 01:05:48, mara

Маринка, куда ты пропала?!!!!.....приходи хоть иногда! 29.12.2013 10:12:20, Maxim

да жру( стыдно перед конфой (( 29.12.2013 19:59:37, mara

Люблю тебя за честность!... А по предмету... Щас все жрут...время праздников. После них давай снова в ряды похудашек! 29.12.2013 20:36:38, Maxim

я буду подкрадываться и заглядывать, олесь. меня тут уже лена стимульнула)))
вы с ней вобще мой идеал!!! 31.12.2013 01:22:26, mara

Подготовка к Новому Году засосала в свою тресину))) 29.12.2013 19:21:57, Калифорния

Олеся, давай ее вместе обратно звать:))) 29.12.2013 11:35:50, La Tour Eiffel

Хахахаха!!! Насмешила ))) 29.12.2013 01:41:30, Калифорния

Отличный вид! Очень позитивненько) розовая майка добавляет задора) 28.12.2013 23:32:43, Kot DaVinci

Спасибо Оль)) Я люблю яркие вещи, по крайней мере ,что-то яркое втиснуть в прикид)) 28.12.2013 23:58:03, Калифорния

классно именно то, что одна вещь яркая, она очень освежает весь образ, а все яркое тебе наверное только, на какое-нить мероприятие подойдет, так как ты сама очень яркая! жаль, не очень видно лицо) так что ждем более подробную фотосесию;) 29.12.2013 00:38:54, Kot DaVinci

Будет сессия, как сxудну до 74-72, пощелкаюсь))) 29.12.2013 00:40:36, Калифорния

Ждем) я, как до 65 дойду, нафоткаюсь, еще 1 кг осилить) 29.12.2013 00:57:49, Kot DaVinci

Тоже жду с нетерпением)) 29.12.2013 01:41:53, Калифорния

Очень стильно и стройно :) 28.12.2013 23:28:14, Илария

Спасибки))) Я джинсовая душа, у меня все наряды под них подбираются)) 28.12.2013 23:57:02, Калифорния

Хоть и 78, но хороша! У нас с тобой одинаковые фигуры) поэтому худей!
узкие джинсики+свободная кофта-и все чудесно! а вот как дело до купальника доходит-уже не то... 28.12.2013 23:15:24, Вока

Спасибо, Ольчик)) как только дело до купальника доходит - это не то что уже не то, это тушите свет и глаза не открывайте(( 28.12.2013 23:55:56, Калифорния

до лета еще время есть-успеем! 29.12.2013 00:08:19, Вока

А куда ж денемся , мне 40летие надо во всей красе встретить, чтобы мужчины 30летние оборачивались))) 29.12.2013 00:32:18, Калифорния

куда денутся!)
у меня другая задача, чтобы 1000 молодых девчонок мне в подметки не годились)
У мужа на работе почти все молодые)и ходят там в минис с ияющими улыбками) 29.12.2013 00:48:04, Вока

Ну молодых девченок я в расчет и не беру)) Им до нас еще мудреть и мудреть)) 29.12.2013 01:42:49, Калифорния

+1! 29.12.2013 13:32:16, La Tour Eiffel

У вас там в России вообще конкуренток полно;))) 29.12.2013 01:34:36, La Tour Eiffel

Лен , у нас тут тоже хватает, особенно в прибрежной зоне, я как туда еду, так прикрыться хочется((( 29.12.2013 01:43:39, Калифорния

А у нас нет:( мало того что без фигур, они еще и страшненькие:(((

Я просто любуюсь на русских, кого ни возьмешь - бриллиант:) даже на конфе очень много красавиц:) 29.12.2013 11:39:36, La Tour Eiffel

Красивая женщина)) ну что тут сказать)) 28.12.2013 22:48:09, Кофеманка

Спасибо большое))) 28.12.2013 23:56:22, Калифорния

Ты на себя наговариваешь. Я не увидела 78кг, выглядишь очень стройной :) 28.12.2013 22:31:32, LOO

Танюшь, вот не вру чесслово, ровно 78 сегодня утром(( Я видимо камуфлироваться научилась хорошо.
Вот сфоткаюсь в майке и шортах, тогда и увидишь)) 28.12.2013 22:37:42, Калифорния

Хорошо выглядишь в этом весе. А какие ОТ, ОБ и ОН? 28.12.2013 22:39:33, LOO

ОН - это обьем ноги? 29.12.2013 00:01:19, Калифорния

Ага, в самом широком месте. 29.12.2013 00:59:14, LOO

Ага, значит так: ОТ86, ОБ108, ОН (чуть ниже бедра) 58. 29.12.2013 01:44:34, Калифорния

Все очень пропорционально. Но хорошо бы дохудеть в талии хотя бы до 80см для снижения некоторых рисков. 29.12.2013 11:49:00, LOO

Талия и спина - цель номер 1!!!! А что за риски? 29.12.2013 19:27:14, Калифорния

Размер талии коррелирует с количеством висцерального (внутреннего) жира в брюшной полости. Этот жир гормонально активен и повышает риски развития атеросклероза, диабета, гипертонии и т.д. Важен не только и не столько вес, сколько обхват талии и соотношение талия/бедра. Для женщин талия должна быть меньше 80см, а соотношение талия/бедра < 0.85 (с этим у тебя все в порядке). А вот в талии лучше похудеть. 29.12.2013 23:03:34, LOO

Да и в бедрах не мешает, я себя вполне комфортно чувствую в ОТ72-75 ( у меня широкая грудная клетка, потому не бывает тонкой талии, хотя вообще она есть, , а бедра около 95. Моя проблема еще бока сразу под талией, которые из всех брюк вываливаются((( 30.12.2013 18:37:45, Калифорния

Очень хорошо выглядишь в одежде, как будто лишнего вообще нет. 28.12.2013 20:37:19, Оля-Йоля

Спасибо)) Потому пока бaлахонистое ношу все, научилась комуфлировать тушку свою))) 28.12.2013 20:38:32, Калифорния

Для 78 кэгэ очень хорошо выглядишь, Лида! 28.12.2013 20:15:13, Maxim

Спасибо большое, Олеся))) За многими девченками, в том числе и за тобой, мне еще гнатья и гнаться)) 28.12.2013 20:22:30, Калифорния

Хороша! Ножки стройные...ммммм 28.12.2013 20:14:02, SweeT

Спасибочки, Люд))) Ноги у меня всегда худые, даже как сейчас, в самом большом весе, в котором я когда либо была. 28.12.2013 20:21:30, Калифорния

Лида, все-таки за счет роста не так заметно лишнее, но фигура один в один как у меня :) стройные ножки и лишнее вверху и в животике

Комната Ланы очень красивая - такая принцессная и очень уютная - сама бы в такой жила :) у моих по-скромнее будет :)28.12.2013 20:07:54, La Tour Eiffel 
Лен, таки да, торс- это моя самая большая проблема((( И самое противное, что я меньше всего юблю делать упражнения для живота и спины((
А Лануськину комнату я сама придумывала и воплащала в жизьх, так сказать. Многие не знают, но я обожаю красить и переделывать комнаты))28.12.2013 20:16:08, Калифорния 
ничего себе! Я люблю выдумывать, но красить-клеить и т.д предпочитаю чужими руками:) В восхищении! Для меня это героизм28.12.2013 20:35:08, Ханни 
))))) Ты еще акцентную стену в моей спальне не видела ( наглый хваст))))28.12.2013 20:37:31, Калифорния 
веселенькая?:) Хочу фото!
У меня сейчас вот такая:
[ссылка-1]
но при следующем ремонте хочу что-то повеселее28.12.2013 20:41:52, Ханни 
вот вы не ленивые )))))
29.12.2013 01:03:41, mara 

мне просто очень нравится это:) Были бы деньги. А лень как известно - двигатель прогресса:)29.12.2013 01:30:48, Ханни 
Юль, а дизайнер сама? Удачно так все подобрано, очень красиво :)
28.12.2013 23:33:01, Илария 

Спасибо:) Не дизайнер, просто любитель. Вдохновлялась в интернете. А вообще вся квартира в одной стиле и одной гамме. Это уже было сложнее и страшнее оказалось:)28.12.2013 23:37:44, Ханни 
Красиво)) мне нравится очень)) Юль, а темные полы как тебе? За ними такой уход нужен ....28.12.2013 21:34:28, Калифорния 
у меня к ним только 1 претензия - качество ламината:( Выбирала дорогой, но видимо попали на подделку. Под компьютерными стульями краска стирается и он очень и очень легко царапается. С животными и детьми убился бы через месяц. Насчет уборки я боялась, но если что-то хочу, то мне становится все равно. Но на удивление все отлично. Нет, конечно если не мыть долгое время пол, то видно, а так неделю могу не мыть легко и ничего практически не видно. Но он у нас блестит, хромированный что ли.. не могу вспомнить как эффект называется. За счет этого мне кажется пыль меньше видна.28.12.2013 21:54:42, Ханни 
красота ! как в дорогой гостинице :)28.12.2013 20:57:15, La Tour Eiffel 
ой, неожиданное сравнение:)28.12.2013 20:58:01, Ханни 
мне очень нравится контраст ! и порядок :)))) и необыкновенный вкус

вышивки очень красивые !28.12.2013 21:10:25, La Tour Eiffel 
спасибо:) Порядок благодаря мужу, у него пунктик:) А у меня тяга к минимализму и занудность:)28.12.2013 21:15:23, Ханни 
Вот фотка
28.12.2013 20:49:42, Калифорния 
похоже на мою стену в гостиной:)))28.12.2013 20:58:00, La Tour Eiffel 
Это не краска, а дервянные доски))28.12.2013 21:32:11, Калифорния 
оооооооооо! А из чего стена? А еще фото есть?:))28.12.2013 20:55:29, Ханни 
Стена деревянная, доски по стилю пазла выложены)) Я их серой морилкой покрывала, а потом известку втирала))28.12.2013 21:31:46, Калифорния 
Стена очень эффектна! А в детской на полу плитка или пробка?28.12.2013 21:55:43, Ханни 
Плитка.28.12.2013 22:03:12, Калифорния 
неожиданно, а почему именно плитка? Не холодно?28.12.2013 22:09:54, Ханни 
Плитка уже давно лежит, летом самый класс , когда за окном +40.))28.12.2013 22:16:10, Калифорния 
и практично:) Но в жилых комнатах неожиданна28.12.2013 22:18:19, Ханни 
У меня плитка везде , кроме моей спальни, там ламинат, которому всего 3 месяца, а раньше был коврал.28.12.2013 22:39:25, Калифорния 
я все о стене думаю.. а как доски крепятся? Делали сами? И кстати, двери специально узкие или это оптический обман? Запала мне в душу стена в общем. Очень уютно, интересно и экологично.29.12.2013 01:46:23, Ханни 
Доски обычными серыми гвоздями прибивала на деревоплиту. Дверь и есть узкая, такаы была изначально т к комната маленькая((29.12.2013 01:51:58, Калифорния 
Лида! приезжай ко мне покрась :))))))))) я не очень все это люблю, но все умею - обои вообще уже специалист, все тонкости постигла на опыте :) в гостиной видела какие у нас стены ? :) это краска с песком - мода у нас такая тут :)28.12.2013 20:29:48, La Tour Eiffel 
Обои я не клеила лет 15 наверное, а вот красить - это да, это я люблю, но у меня все проще, до краски с песком я пока не доросла еще))28.12.2013 20:32:22, Калифорния 
такой креатив !!! потом сидишь в этой гостиной - все своими руками сделано - приятно :))) у меня уголок есть МОЙ, где комп стоит, я в нем особенно тщательно узоры вырисовывала (там правда больше размахайстые круговые движения) - на самом деле все очень просто - мне в магазине показали , как нужно делать , ну и клип посмотрела и все :)28.12.2013 20:37:56, La Tour Eiffel 
че то не помню я такую стенку. давай фотку!!!
29.12.2013 01:04:38, mara 

Ну вот видишь, а говоришь не люблю)))28.12.2013 20:39:19, Калифорния 
Хорошо, что рассказала про свои пристрастия:) буду иметь ввиду, когда ремонт делать будем))))))28.12.2013 20:20:47, SweeT 
Ага-ага)) Мне мама с папой тоже самое говорят)))28.12.2013 20:23:17, Калифорния 

а где это 78?! 28.12.2013 20:05:33, EugenieG

Жень, все на мне, все до eдиного грамма, в основном живот и спина((( 28.12.2013 20:10:41, Калифорния

очень удачно завуалировано:) 28.12.2013 22:35:42, EugenieG

Стараюсь, а что еще ПОКА остается делать)) 29.12.2013 01:46:00, Калифорния

Ножки прелесть! Стройная и красивая девушка:) Я в таком весе выгляжу пышнее.
Очень веселая детская! Здоровские цвета:) 28.12.2013 20:01:50, Ханни

Спасибо Юльчик))) Как ты можешь выглядеть пышнее, если ты даже выше меня?? Может за счет типа фигуры?, Я яблоко или прямоугольник - еще толком не разобралась, ноги/руки всегда худые)) 28.12.2013 20:09:41, Калифорния

я просто выгляжу при любом весе толще других:) Скорей всего да, за счет фигуры. Большая грудь, полные ноги и круглое лицо делают свое дело. 28.12.2013 20:28:44, Ханни

Часто большая грудь дает визуальный объем всему телу, ты права(( У меня есть знакомая, невысокого роста, вроде если отдельно смотреть, талия не такая широкая, бедра также, а вот за счет большой груди она выглядит больше, плюс еще грудь тянет вниз и тяжело спину прямо держать(( А о беге и степайробике лючше и не думать, потому как никакой спортивный бюстгалтер не помогает(( 28.12.2013 20:35:24, Калифорния

Вернуться в конференцию

Покажусь и представлюсь перед новым годом)))

Загруженные изображения