Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 11 дней до Нового года
-300 (61.300)
21.12.2013 09:23:57, Кофеманка
20 комментариев
0 уже второй день..
0 уже второй день..
21.12.2013 16:14:11, IrishCream
-200 58.8 Ура! Восьмерка. :))) Под утро →
-200 58.8 Ура! Восьмерка. :))) Под утро собак накакал в кухне - вставала убирать, потом дальше досыпать легла. Потом вскочила, взвесилась - ура, 58! и счастливая улетела по делам. Поесть первый раз только в 3 часа получилось .
21.12.2013 15:36:48, Мерн
+100, 64,8. Доедаем конфетки :)
+100, 64,8. Доедаем конфетки :)
21.12.2013 15:17:25, Илария
+250. 56,25 кг
+250. 56,25 кг
21.12.2013 13:33:12, Вока
-100 66.6 несмотря на ночной салат →
-100 66.6 несмотря на ночной салат, помело и ВАФЛЮ!:)))
21.12.2013 13:00:01, EugenieG
-200. 56.1. Весы порадовали показали →
-200. 56.1. Весы порадовали показали плюс мышцы и бегунок с жиром ушел еще на одно деление влево, теперь я даже не по середине нормы по жиру, а меньше, 15.8кг:)))
21.12.2013 12:07:01, La Tour Eiffel
вот так потихоньку и дойдешь
21.12.2013 16:38:12, LMila
Лен, а может у тебя кбжу низковат, вот смотри, у меня можно сказать спорта вообще никакого и гв уже только 2 раза в сутки и я худею кушая на 1800-1900 калорий, а у тебя вон теперь сколько спорта стало, вчера налопалась, организм расслабился и отдал немного запасов?
21.12.2013 22:08:57, LMila
У меня калораж средний 1700:) бывают дни, когда 1900, а бывают 1500
Вчера я скорее недоела, чем переела:)))
Спорта 2-3р в неделю это немного. Только только метаболизм разогнать.
Я не голодаю:))) мне даже вечером редко голодно бывает. Я сразу ем, если голодно.
Вот сейчас я 10-14 дней постою и потом еще рывочек будет:) я уже свой организм изучила
22.12.2013 00:34:57, La Tour Eiffel
Здорово, Ленок! Поздравляю! :)
21.12.2013 12:58:21, Kot DaVinci
68, но вчера на ужин много соленого было
68, но вчера на ужин много соленого было
21.12.2013 11:09:08, feduka
-500, 80.5 ура, сдвинулась) это мне за →
-500, 80.5 ура, сдвинулась) это мне за день простоя награда))
21.12.2013 10:13:22, bijou
-200
-200
21.12.2013 10:02:35, Наталия1974
Натуль, кажись пошло дело!
21.12.2013 13:05:28, Kot DaVinci
Да, крошка, у меня ж сегодня -500, а завтра + 800:( Дело пойдет, когда хотя бы пару килограмм устойчиво сброшу, а то гоняю килограмм-полтора туда-сюда:(
21.12.2013 18:04:17, Наталия1974
вчера первый день даже не заходила в →
вчера первый день даже не заходила в калоризатор )) 55.3
21.12.2013 09:44:33, LMila
И я :))) обед корпоративный все равно не посчитать. Закончился в 1630. Я просто не ужинала.
21.12.2013 10:52:07, La Tour Eiffel
