Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Добрый вечер!

Можно к вам ? :))) Собираюсь похудеть на 11.5 кг - с 62 до 50.5
Пару дней назад начала - спорт, и без соли и сладкого-жирного-жареного.
Сейчас 60.4 - видимо, вода вышла.
Примете ?

07.12.2013 17:43:59, Мерн

16 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

конечно заходь :))) а рост какой ? 07.12.2013 23:06:38, La Tour Eiffel

Опасное вы затеяли занятие... 07.12.2013 18:36:32, Antre

в чем опасность?
резкий старт? 07.12.2013 20:44:59, EYa

Хочу вернуть себя. Да и не комфортно с дополнительным весом :) Детишки подросли - можно и собой начать заниматься. 07.12.2013 20:32:44, Мерн

Рост в студию :) 07.12.2013 17:57:59, Helen May

164 07.12.2013 18:15:56, Мерн

тогда еще возраст, потому как 50кг при таком росте... это какие же будут обьемы ?

какие сейчас обьемы ? размер одежды ? и к чему стремитесь ? 07.12.2013 23:07:50, La Tour Eiffel

Сейчас 93-75-98, возраст 37. После третьего ребенка что-то никак в форму не войду. Талия +15 см - никак живот не убирается, прямо плюшевый какой-то, ну и Мадам Сижу выросла прилично.
Хочу вернуть себе себя обратно - 88-60-90. 08.12.2013 23:52:36, Мерн

Понятно. А я даже не представляю, какие у меня будут обьемы при 50кг? ?;))) никогда столько не весила. Может талия 60см станет? :))) 09.12.2013 00:54:49, La Tour Eiffel

:)))) После второй беременности весила 53, талия была 63. 09.12.2013 09:40:28, Мерн

нормальные! у меня подруга при 60 кг и 165 см роста явно "очень сытой выглядит". а в 55 кг объемнее меня будет. 08.12.2013 13:13:38, Dazdraperma

Это еще ни о чем не говорит, у нас с Леной при одинаковом росте-весе объемы сильно отличаются, я по объемам на много толще нее, поэтому она и задает уточняющие вопросы. 08.12.2013 13:57:30, LMila

Мила (или Люда?), а можно ваши объёмы спросить? А то меня Ленины тоже очень смущают. 08.12.2013 21:36:43, Helen May

Люда, но можно и Мила, последний раз обмерялась было 92-76-96 и нога 54, но у меня пузо после беременности плохо убирается, дряблое (( Да, и ко мне на ты, так проще общаться)) Лена спортом занимается и у нее мышечная масса больше, а мышцы плотнее и весят больше. Я спортом вообще не занимаюсь, поэтому у меня больше жира при том же весе. 08.12.2013 23:26:33, LMila

Похоже на мои параметры. С животом та же засада, даже померить толком не могу :(
Поняла, что одним питанием не справлюсь, пошла в тренажёрку, уже месяц пашу, пока результатов не вижу :( 09.12.2013 10:37:50, Helen May

Говорят что месяц это мало, надо около полу года что бы были видимые результаты. Мне вот почти ничего из спорта нельзя из за опущения матки, да из деревни не наездишься когда маленькие дети (( а то бы я в бассейн с удовольствием бы ходила. Ну и у меня все таки это кожа дряблая, а не мышцы, делаю скраб кофейный, мажусь кремами антицелюлитными. 09.12.2013 10:55:48, LMila

Вернуться в конференцию

Добрый вечер!

Загруженные изображения